Soif

Etre assoiffé tout le temps et sans raison valable n’est pas normal et doit être examiné par votre médecin généraliste.

La soif est normalement juste le moyen pour le cerveau de vous avertir que vous êtes déshydraté parce que vous ne buvez pas assez de liquide. Mais une soif excessive et persistante (connue sous le nom de polydipsie) pourrait être le signe d’un problème sous-jacent tel que le diabète.

Causes communes de la soif

Déshydratation

Vous aurez généralement soif parce que vous ne buvez pas la quantité de liquide dont votre corps a besoin. Cela peut être dû au fait que vous avez beaucoup transpiré ou que vous avez perdu du liquide parce que vous avez la diarrhée et que vous vomissez.

Vous pouvez rapidement étancher votre soif et rétablir l’équilibre des liquides dans votre corps en buvant un verre et en vous assurant de rester bien hydraté.

Il est particulièrement important de rester bien hydraté par temps chaud, pendant que vous faites de l’exercice et pendant que vous êtes souffrant de vomissements et de diarrhée.

Alimentation

Dans certains cas, la soif peut être causée par quelque chose d’aussi simple qu’un repas ou une collation récente. La consommation d’aliments salés ou épicés peut provoquer une sensation soudaine de soif.

Diabète

Si vous avez soif en permanence, cela peut être un signe de diabète – en particulier si vous présentez également d’autres symptômes tels que le besoin d’uriner fréquemment, une fatigue extrême (fatigue) et une perte de poids inexpliquée.

Le diabète est une maladie à vie qui rend difficile le contrôle du taux de sucre (glucose) dans votre sang. Les niveaux élevés de glucose peuvent signifier que vos reins doivent produire plus d’urine pour aider à éliminer le glucose de votre corps. Cela peut vous donner soif parce que votre cerveau vous dit de boire plus pour compenser les liquides que vous avez perdus.

Si vous avez soif tout le temps et que vous avez d’autres symptômes, votre médecin généraliste effectuera probablement un test de glycémie pour voir si vous avez du diabète.

Grossesse

La sensation de soif, ainsi que le fait d’uriner plus souvent que d’habitude, est un symptôme courant pendant la grossesse et il ne faut généralement pas s’inquiéter.

Très occasionnellement, ces problèmes peuvent être le signe d’un diabète gestationnel (un type de diabète qui touche les femmes pendant la grossesse). Vous devez être dépistée dans le cadre de vos soins prénataux si vous êtes à risque.

Médicaments

La soif excessive peut parfois être un effet secondaire de certains types de médicaments, notamment le lithium, certains antipsychotiques et les diurétiques (comprimés d’eau).

Si vous pensez qu’un médicament particulier est à l’origine de votre soif, il peut être possible de changer de médicament ou de réduire votre dose. Parlez-en à votre médecin traitant.

Autres causes de soif

Il existe également de nombreuses autres causes potentielles de soif importante. Il s’agit notamment de :

• le diabète insipide – une affection causée par des problèmes avec une hormone qui régule la quantité de liquide dans le corps
• l’acidocétose diabétique – une complication dangereuse du diabète causée par un manque d’insuline, une hormone, dans le corps
• l’anémie falciforme – un trouble sanguin héréditaire
• la polydipsie psychogène – lorsqu’une personne atteinte d’un trouble mental, comme la schizophrénie, boit des quantités excessives d’eau qui ne peuvent être excrétées (éliminées) par les reins
• saignement excessif

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