Steak Tacos {Pot à mijoter}
Des tacos au steak à la mijoteuse simples et délicieux que toute la famille adorera ! Cette recette à jeter et à emporter produit du bœuf déchiqueté tendre avec des épices savoureuses d’inspiration mexicaine, parfaites pour la soirée taco ! Ils sont si simples à jeter ensemble et ont été un succès instantané avec ma famille ! Substitutions à faible teneur en glucides incluses.
Note : Nous utilisons des liens de référence vers des produits que nous aimons.
Comment faire des tacos au steak dans une mijoteuse
Tante Lou ici.
J’ai trouvé une bonne affaire sur des steaks de fer plat ! A moitié prix, bébé ! !! Alors vous savez que cette maman amoureuse des bonnes affaires a dû en ramasser quelques-uns ! Ensuite, j’ai vu cette recette de tacos au steak dans le livre Everyday Slow Cooker de Gooseberry Patch ! et je savais exactement ce que je voulais en faire !
J’ai dit à Michael que j’allais les utiliser pour quelques recettes quand je les ai achetés, mais dans son cerveau d’homme, il m’a bloquée parce que tout ce qu’il pouvait penser était « GRILL GRILL GRILL ! ». Il était donc un peu en colère contre moi quand je lui ai dit que j’allais les utiliser pour une recette. Puis il les a essayés… disons qu’il n’était plus fâché contre moi. 😉
Ensuite, il y a Ryder. Il a des jours où il mange de la viande comme personne. Puis il y a des jours où l’on pourrait croire qu’il n’en a jamais mangé auparavant. Il fait une crise si on essaie de lui en servir. Eh bien, aujourd’hui était un de ces derniers jours. Il était tellement en colère contre nous pour avoir mis de la viande dans ses tacos… puis il les a essayés. Il a ADORÉ et a même laissé un peu de la coquille du taco et du fromage, mais a englouti toute la viande.
Faire des tacos au steak à la mijoteuse à faible teneur en glucides
Si vous souhaitez déguster ces tacos au steak à la mijoteuse dans le cadre d’un mode de vie à faible teneur en glucides, vous pouvez le faire avec quelques ajustements mineurs. Comme toujours, vérifiez vos produits à base de tomates pour connaître le nombre de glucides le plus bas disponible dans votre épicerie. Et, deuxièmement, sautez les tacos à coquille dure et servez ceci comme une salade de tacos ou sur des tortillas à faible teneur en glucides.
Tacos au steak (mijoteuse) Notes sur la recette
- Cette recette se trouvait à l’origine dans le livre Everyday Slow Cooker de Gooseberry Patch.
- Si vous ne trouvez pas de steaks de fer plat, vous pourriez utiliser un steak de ronde ou un steak de hampe.
- Pour ces délicieux tacos au steak, j’ai utilisé ma mijoteuse isolée programmable Hamilton Beach. Comme toujours, le nettoyage a été un jeu d’enfant et la cuisson a été parfaite ! Votre mijoteuse préférée de 5 à 6 pintes fonctionnerait également.
- Si vous souhaitez servir ces tacos au steak à la mijoteuse dans un style à faible teneur en glucides, vérifiez vos produits à base de tomates pour connaître le nombre de glucides le plus bas possible et sautez les coquilles à tacos dures. Au lieu de cela, servez-les comme une délicieuse salade de tacos ou dans des tortillas à faible teneur en glucides.
- Voyez toutes nos recommandations préférées pour les livres de cuisine, les mijoteuses et les essentiels à faible teneur en glucides dans notre Amazon Influencer Shop.
- Vous pouvez trouver plus de recettes à faible teneur en glucides dans notre bibliothèque de recettes à faible teneur en glucides que nous mettons à jour chaque semaine.
- Vous cherchez d’autres recettes ? Notre outil de recherche de recettes peut vous aider à trouver exactement ce dont vous avez besoin.
- Comme pour toutes nos recettes, le nombre de glucides, le nombre de calories et les informations nutritionnelles varient considérablement. Par conséquent, votre contenu nutritionnel dépend des produits que vous choisissez d’utiliser pour cuisiner ce plat. Le calcul automatique est juste une estimation automatisée et ne devrait PAS être utilisé pour des besoins diététiques spécifiques.
- Toutes les mijoteuses cuisent différemment, donc les temps de cuisson sont toujours une ligne directrice de base. Les recettes doivent toujours être testées d’abord dans votre propre mijoteuse et le temps doit être ajusté au besoin.
Ce que les lecteurs disent des tacos au steak de la mijoteuse
Ron dit : « Les tacos étaient géniaux !!! U guys haven’t let me down yet, kudos »
Sarah dit : « Je ne sais pas quel est l’équivalent de la poudre de piment ici en Australie, alors j’ai juste ajouté du paprika fumé et de l’origan séché. C’était génial ! Surtout lors d’une nuit chaude où je n’avais pas envie de cuisiner 🙂 »
Mariah dit : « Je n’avais pas de poudre d’oignon quand j’ai fait cela, alors à la place j’ai utilisé l’assaisonnement pour tacos et j’ai ajouté un peu d’assaisonnement au poivre rouge pour lui donner un peu de piquant. Merveilleuse saveur ! »
Courtney dit : « -n’importe quel morceau plat de steak fonctionne, j’ai fait les dix heures complètes à basse température, et c’est ressorti super. ça fait de superbes restes pour les quesadillas ! »
Jill dit : « Très bon…pourrait utiliser un peu de sel. Je les referai certainement. Toute la famille a apprécié »
Nicole dit : « J’ai utilisé du steak de flanc et j’ai divisé les épices par deux. Délicieux ! »
Michelle dit : « Moelleux et délicieux, j’ai ajouté plus d’assaisonnement »
Tawana dit : « C’était délicieux ! »
Persephone dit : « Ça avait bon goût ! »
Tacos de steak {Pot à rocher}. Recette
Tacos au steak {mijoteuse}
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Ingrédients
- 3.5 lb de steak de fer plat
- 1 T de poudre de chili
- 1. t de cumin moulu
- 1 t de poudre d’oignons
- 1 t de poudre d’ail d’ail
- 20 oz de tomates en dés avec piments
- coques à tacos coques
- notations pour tacos préférées
Instructions
-
Vaporiser votre mijoteuse d’un aérosol de cuisson
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Mettre votre steak au fond de votre mijoteuse
-
Mélanger ensemble vos assaisonnements et saupoudrez sur votre steak
-
Placez vos tomates autour de votre steak
-
Couvrez et faites cuire à feu doux pendant 8-10 heures
-
Placez votre steak dans un grand bol et râpez-le à l’aide de deux fourchettes
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Mettez votre steak râpé de nouveau dans votre mijoteuse et égouttez l’excès de jus
-
Dans des coquilles à tacos, déposez des cuillères et garnissez-les de vos garnitures à tacos préférées
Vidéo
Notes
- Cette recette se trouvait initialement dans le livre Everyday Slow Cooker de Gooseberry Patch.
- Si vous ne trouvez pas de steaks de fer plat, vous pouvez utiliser un steak rond ou un steak de hampe.
- Pour ces délicieux tacos au steak, j’ai utilisé ma mijoteuse isolée programmable Hamilton Beach. Comme toujours, le nettoyage a été un jeu d’enfant et la cuisson a été parfaite ! Votre mijoteuse préférée de 5 à 6 pintes fonctionnerait également.
- Si vous souhaitez servir ces tacos au steak à la mijoteuse dans un style à faible teneur en glucides, vérifiez vos produits à base de tomates pour connaître le nombre de glucides le plus bas possible et sautez les coquilles à tacos dures. Au lieu de cela, servez-les comme une délicieuse salade de tacos ou dans des tortillas à faible teneur en glucides.
- Voyez toutes nos recommandations préférées pour les livres de cuisine, les mijoteuses et les essentiels à faible teneur en glucides dans notre Amazon Influencer Shop.
- Vous pouvez trouver plus de recettes à faible teneur en glucides dans notre bibliothèque de recettes à faible teneur en glucides que nous mettons à jour chaque semaine.
- Vous cherchez d’autres recettes ? Notre outil de recherche de recettes peut vous aider à trouver exactement ce dont vous avez besoin.
- Comme pour toutes nos recettes, le nombre de glucides, le nombre de calories et les informations nutritionnelles varient considérablement. Par conséquent, votre contenu nutritionnel dépend des produits que vous choisissez d’utiliser pour cuisiner ce plat. Le calcul automatique est juste une estimation automatisée et ne devrait PAS être utilisé pour des besoins diététiques spécifiques.
- Toutes les mijoteuses cuisent différemment, donc les temps de cuisson sont toujours une ligne directrice de base. Les recettes devraient toujours être testées d’abord dans votre propre mijoteuse et le temps ajusté au besoin.
Nutrition
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