Un exercice pour ajuster le point bas et éviter les gros coups de golf

Évitez ces gros coups de golf frustrants avec cet exercice pour ajuster le point bas de votre swing

Par GOLFTEC Digital

Tirer un coup de fer en gros, ou le  » chunkeriser « , est aussi frustrant que physiquement secouant, compte tenu des réverbérations qui pulsent dans vos bras en frappant la grosse balle (Terre) avant la petite.

D’autant plus qu’il peut sembler que plus vous essayez de frapper la balle en premier, plus il est probable qu’un morceau de gazon géant soit la seule chose qui vole vers votre cible.

Vous ramassez le gazon que nous posons ici ? Alors l’exercice de Patrick Nuber pour ajuster votre point bas peut vous aider.

L’idée est simple : Notre étude SwingTRU Motion Study a mis en évidence divers mouvements du corps dans le swing de golf qui sont directement corrélés au niveau de compétence du golfeur. Parmi ceux-ci, la position de la hanche à l’impact est un indicateur clé de ce qui conduit à un contact avec la balle en premier ou avec le sol en premier.

Les meilleurs golfeurs positionnent leurs hanches davantage vers la cible à l’impact par rapport aux golfeurs les moins habiles, dont les hanches sont plus éloignées de la cible.

Cela signifie que si vous êtes de ceux qui ont tendance à chunter souvent la balle, il est probable que vous deviez déplacer vos hanches davantage vers la cible lorsque le moment de vérité arrive.

Voyez la courte vidéo ci-dessous en gardant cela à l’esprit – et utilisez cet exercice simple qui ne nécessite rien d’autre qu’une balle, deux tees et un peu d’optimisme sur le fait que vous n’êtes pas relégué à vivre à Chunksville pour le reste de vos jours de golf !

VIDEO : Ajuster le point bas pour éviter les gros coups de golf

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