Vérité silencieuse mais désagréable : les pets sont le signe d’un corps et d’un esprit sains, continuez à péter !

Flatulence, gaz passager, émission silencieuse ou pet – Peu importe le nom qu’on lui donne, il n’y a pas plus mignon. Eh bien, tout le monde pète, que ce soit ouvertement ou en secret. Pour être honnête, l’acte corporel normal de péter (une personne pète en moyenne 8 à 10 fois par jour) est étonnamment bon pour notre corps et notre mode de vie. Bien que les pets soient un sujet d’humour pour les jeunes et les moins jeunes et qu’on n’en parle pas dans un environnement poli, ils sont quelque chose qui en dit long sur notre bien-être.

Oui, c’est vrai – Péter régulièrement est un bon signe que nous sommes dans un état sain de corps et d’esprit.

Crois-nous sur ce point car nous en avons la preuve ici même avec nous. Ces avantages étonnants et pourtant incroyables de péter ou de sentir les pets vous permettront de casser le rat confortablement, sans en avoir honte.

Alors, allez-y et prenez une bouffée pour vous-même.

Les pets moyens par jour comptent jusqu’à 10 mais peuvent aussi aller jusqu’à 14.

Il est tout à fait naturel de péter et si vous pétez 8 à 10 fois ou même 14, ne vous inquiétez pas car les pets réguliers ne sont qu’un signe positif pour vous faire savoir que votre corps est en bonne santé. En fait, la nourriture que vous consommez est responsable de vos pets donc avoir des aliments appropriés pour péter sainement devrait également être considéré.

Bienfaits pour la santé des pets:

Assouplissement de l’effet de ballonnement

Vous voyez, le ballonnement peut aussi être le résultat de l’accumulation de gaz dans l’intestin qui a du mal à se libérer et donc avec l’aide des pets, l’émission devient plus facile et avec cela, vous sentirez un soulagement instantané de l’inconfort causé par le ventre ballonné.

Améliore la santé du côlon

Souvenez-vous comment nos mamans nous disaient toujours de ne pas retenir les gaz ? Eh bien, ce morceau de connaissance est quelque chose que nous devrions tous suivre à chaque fois, car retenir quelque chose à l’intérieur a tendance à être mauvais pour la santé et peut causer un problème pour votre côlon. Donc, continuez à péter et laissez votre côlon respirer sainement.

Lancer des signes précoces de problèmes de santé majeurs

Alors que vous pouvez serrer pour éviter de faire craquer le rat, vous serez reconnaissant pour vos pets qui sortent responsables de lancer des signes précoces de tout problème de santé majeur. Comme une mauvaise odeur extrême ou des douleurs de gaz sont quelques-uns des signes que les pets montrent pour nous alerter afin que nous puissions nous faire évacuer le plus tôt possible.

Sentir les pets est également sain pour vous

Oui, non seulement péter mais sentir les pets est également considéré comme bénéfique pour notre corps. Cela peut sembler bizarre mais c’est certainement vrai. Les petites doses d’odeur d’œuf pourri produites dans les pets se sont avérées prévenir les maladies et les infections ultérieures. Alors, la prochaine fois que votre collègue de bureau laissera échapper une émission silencieuse mais mortelle, soyez-en reconnaissant.

Aide à équilibrer le régime alimentaire

Savez-vous que le passage des gaz est un signal du bon fonctionnement de notre système digestif ? Eh bien, différents gaz sont produits par la consommation de différents types d’aliments. Par exemple, si vous pétez rarement, vous devez consommer plus de fibres et si vos pets sentent l’enfer, vous devez réduire votre consommation d’aliments gras.

Gardez les bactéries intestinales heureuses

Vous ne le savez peut-être pas mais c’est un fait grotesque que les personnes plus minces et pourtant en meilleure santé pètent plus. Ainsi, ne pas laisser passer les gaz ou les retenir peut entraîner de graves douleurs abdominales et un problème intestinal. Gardez vos intestins heureux et émettez le vent avec une certaine facilité.

7. Sentiment de soulagement

Acceptez-le ou non mais laisser passer le vent vous laisse avec un sentiment de soulagement. Il n’y a donc pas à avoir honte, en fait, la sensation de péter vaut les avantages qu’elle offre.

Donc, continuez à péter et restez en bonne santé.