Heilt die Zeit alle Wunden?

Ich bin mir nicht sicher, wann es passiert, ich denke, für jeden ist es anders. Wann war der Tag, an dem ich aufhörte, mich daran zu erinnern, wie die Stimme meiner Mutter klang? Eine Zeit lang wusste ich, dass ich ihr altes Handy anrufen konnte und ihre Mailbox abgehört wurde… aber dann wurde der Dienst abgeschaltet und sie war weg.

Es gibt viele Dinge im Leben und in der Trauer, die zu dem Zeitpunkt nicht bedeutsam erscheinen, aber wenn man dann zurückblickt, scheint es so, als ob sie bedeutender hätten sein sollen. Wie viele Tage nach ihrem Tod entschied ich zum Beispiel, dass es Zeit war, zu meinem „normalen“ Leben zurückzukehren? Ich kann mich nicht wirklich an meinen Entscheidungsprozess in den Tagen nach ihrem Tod erinnern, ich bin mir sicher, dass er nicht ganz rational war. Ich weiß nur, dass ich nur eine Woche gebraucht habe. Eine Woche. Danach ging es zurück ins Leben, zurück zu einem neuen Job, zurück zu einer neuen Ehe, zurück zu meiner ersten Schwangerschaft. Das war mein Leben, und das Leben musste weitergehen. „Die Zeit bleibt für niemanden stehen“, sagt man doch so, oder? Die Zeit bleibt ganz sicher nicht für die Trauer stehen.

Zu unserem Unglück ist die Trauer mehr als bereit, uns zu begleiten. Sie war mein engster Begleiter in den ersten Jahren nach dem Tod meiner Mutter. Die Trauer war da, als meine erste Tochter geboren wurde. Trauer war jedes Mal da, wenn mein Mann und ich uns stritten. Trauer war jedes Mal da, wenn ich ein Mädchen in den 20ern mit ihrer Mutter auf der Straße sah. Trauer war jedes Mal da, wenn ich das Wort „Krebs“ hörte. Die Trauer war so oft da, dass sie eigentlich einen eigenen Platz am Esstisch hätte haben müssen.

„Die Zeit heilt alle Wunden“, sagt man doch so? Nun, wir alle wissen, dass das nicht wahr ist. Wie viele von uns laufen herum und denken, dass wir mit der Trauer „fertig werden“, indem wir Zeit zwischen uns und dem Tod legen? Wir denken, dass wir sie in eine dunkle Ecke unseres Schranks stellen können und sie nur herausholen, wenn wir bereit sind, uns auszuweinen. Irgendwann werden wir den Schrank öffnen und es wird weg sein…richtig?

In Wahrheit wurden die Dinge mit der Zeit leichter, aber ich war nicht weniger ‚darüber‘. In jedem Moment konnte mich der Gedanke an den Tod meiner Mutter völlig aus dem Konzept bringen. Wenn ich die Straße entlangging, wurde ich von intensiver Wut umgeworfen. Sie kam aus dem Nichts und floss dann langsam aus mir heraus, bis ich mich nur noch ein wenig trauriger fühlte als fünf Minuten zuvor.

Ich musste mich mit meiner Trauer auseinandersetzen.

Dank der Art meiner Arbeit verbringe ich einen Großteil meiner Zeit inmitten von Menschen, die die Trauer unglaublich unterstützen, egal wie sie sich manifestiert. Sie erinnern mich daran, dass Trauer kein Problem ist, das gelöst werden muss, sondern eine Last, die getragen werden muss. Und dann erinnere ich andere Menschen daran. Ich habe auch die Ressourcen kennengelernt, die es für Menschen gibt, die einen Verlust erlebt haben. Natürlich gibt es die Dinge, die so oft vorgeschlagen werden – Selbstfürsorge, Geduld mit sich selbst, jemanden zum Reden; wenn Sie jemand sind, der offen für Gesprächs- oder Gruppentherapie ist, können das unschätzbare und unersetzliche Werkzeuge sein. Aber die Methoden, die mich ansprachen, waren anders als das, was ich in den meisten Broschüren, Zeitschriften und Büchern fand.

Das, was ich brauchte, waren praktischere und spezifischere Vorschläge, eine Ausbildung, die über Verallgemeinerungen hinausging, Möglichkeiten, mich auszudrücken, und Gelegenheiten zur Erforschung. Das waren Möglichkeiten, die ich damals nicht kannte, als ich hätte anfangen sollen, mich mit dem Verlust meiner Mutter auseinanderzusetzen, damals, als ich beschloss, in mein „normales“ Leben zurückzukehren und allein und blind durch die Dunkelheit zu tappen. Warum tun so viele von uns das? Manchmal scheint es aus der Not heraus zu geschehen. Trauer ist traurig, sie ist beängstigend, und sie wird viel zu oft als unangenehmes Thema betrachtet.

Die letzte glückliche Erinnerung, die ich an meine Mutter habe, geschah etwa einen Monat, bevor wir erfuhren, dass sie Krebs hatte, ein Jahr vor ihrem Tod. Sie und ein Teil meiner Familie fuhren von New York nach Baltimore zu meiner Brautparty. Ohh’s und Ahh’s über neue Pfannen und Pyrex waren an der Tagesordnung. Meine Schwägerin verteilte einen kleinen Notizblock an alle verheirateten Frauen, damit sie ihre besten „Ehe-Ratschläge“ aufschreiben konnten.

Das ist die Art von Party-Detail, an das sie sich immer erinnert und ich immer vergesse. Ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie dankbar ich bin, dass sie im Partyplanungskomitee war, denn dieses kleine Notizbuch ist jetzt mein wertvollster Besitz. Darin schrieb meine Mutter an unserem letzten gemeinsamen glücklichen Tag: „Du kannst nie zurück, nur vorwärts gehen. Geht gemeinsam vorwärts … Singt weiter. Sei glücklich! Du machst mich stolz.“

Nun, heute ist es das, was ich versuche zu tun, vorwärts zu gehen, egal wie. Wir können es gemeinsam tun, wir alle. Das ist es, worum es in diesem Blog geht. Wir werden hier sein, wenn Sie bereit sind.

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