Hilfe! Ich kann nicht aufhören, an jemanden zu denken

Wenn Sie von jemandem „besessen“ werden, fühlt es sich nicht wie eine Schwärmerei an. Es kann ein süchtig machendes und zerstörerisches Gefühl sein, das Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, sich zu konzentrieren, mit anderen umzugehen und Ihren normalen Tagesablauf zu bewältigen. Wenn Sie schon einmal gedacht haben: „Hilfe, ich kann nicht aufhören, an jemanden zu denken!“, dann kann es hilfreich sein, den psychologischen Aspekt dessen zu betrachten, was Sie innerlich fühlen. Jeden Aspekt zu erkennen, kann Ihnen helfen, herauszufinden, wie Sie aufhören können, an jemanden zu denken.

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Schwärmereien sind in den Teenagerjahren häufig, aber sie halten oft bis ins Erwachsenenalter an, besonders wenn Sie nicht in der Lage sind, mit der Person zu sprechen, sie um ein Date zu bitten und mit ihr auszugehen. Einige Hindernisse, die sich Ihnen in den Weg stellen, könnten ein nicht verfügbarer Partner (verheiratet oder mit jemand anderem zusammen), ein Mangel an Selbstvertrauen oder vielleicht eine große Entfernung zwischen Ihnen beiden sein, die eine Unterhaltung schwierig macht. In diesem Fall kann es hilfreich sein, herauszufinden, wie man aufhört, an jemanden zu denken.

Einige Menschen verknallen sich in andere, die sie völlig verschmähen, und der Mangel an Anziehung macht die Person nur noch besessener. Sie fangen an zu fragen: „Was kann ich tun, um sie zu beeindrucken?“, obwohl die Antwort eindeutig lautet: Nichts! Wir alle wollen uns attraktiv fühlen und das Gefühl haben, dass wir bei all unseren Bemühungen, Liebe zu finden, erfolgreich sind, auch wenn diese Bemühungen manchmal fehlgeleitet sind.

Wie wird man einen Schwarm los, wenn man ein Teenager ist

Dr. Carl Pickhardt, Ph.D., schrieb einen Artikel in Psychology Today, der besagt, dass romantische Schwärmereien normalerweise auf Verliebtheit und „Idealisierung“ beruhen.

Das bedeutet, dass wenn Sie sagen: „Ich kann nicht aufhören, an jemanden zu denken, den ich mag!“, dann projizieren Sie vielleicht Eigenschaften auf einen Schwarm… und diese Person ist vielleicht gar nicht so, wie Sie sie sich in Wirklichkeit vorstellen. Das ist ein Grund, warum Therapeuten einem Teenager, der mit einem Schwarm zu tun hat, raten, das Objekt der Zuneigung zu konfrontieren und ihm zu sagen, dass sie diese Person „mögen“. Dies erlaubt dem Teenager, den Schwarm in einer realen Umgebung kennenzulernen, anstatt all diese obsessiven Gedanken auf seine/ihre Phantasie zu beschränken. Wenn es eine gegenseitige Anziehung von der anderen Person gibt, können Sie vielleicht eine Beziehung anstreben. Aber selbst wenn es keine Anziehung gibt, kann es sein, dass Sie, sobald Sie mit dieser Person interagieren können und sie so sehen, wie sie ist, bald erkennen, dass die romantisierten Gefühle falsch sind. Sie sind in die Idee der Person verliebt, aber nicht unbedingt in die Realität, die sie ist.

Es kann schwieriger sein, über eine Verliebtheit hinwegzukommen, wenn Sie ein Erwachsener sind. Dieser Artikel kann Ihnen helfen, herauszufinden, wie Sie bald aufhören, an jemanden zu denken! Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Sie von jemandem besessen sind, den Sie persönlich kennen, dann ist der obige Ratschlag wichtig, den Sie beachten sollten. Fragen Sie, ob Sie irgendwann einmal zusammen einen Kaffee trinken gehen können. Sie werden vielleicht feststellen, dass, sobald Sie die Person kennengelernt haben, klar ist, dass Sie sie vorher idealisiert haben. Dies wird Ihren Geist von zwanghaften Gedanken befreien und Sie durch die Schritte führen, wie Sie aufhören können, an jemanden zu denken.
Wenn Sie sich nicht mit der Person treffen können, von der Ihr Geist nicht wegbleiben kann, gibt es andere Dinge, die Sie versuchen können. Eine Ablenkung zu finden, ist wichtig. Finden Sie ein neues Hobby oder ein neues Interesse. Machen Sie einen Urlaub. Tun Sie etwas Nettes für Bedürftige. Gehen Sie mit jemand anderem aus, wenn Sie glauben, dass Sie bereit sind, sich auf etwas Neues einzulassen. Mit anderen Worten: Ablenkung ist gut. Alles ist besser, als nur in einem Raum zu sitzen und „zu versuchen, nicht mehr an eine Person zu denken.“ Kennen Sie den Ausdruck: „Denken Sie nicht an rosa Elefanten?“ Was passiert, wenn Sie nicht mehr versuchen, an rosa Elefanten zu denken? Alles, woran Sie denken können, sind rosa Elefanten. Das Gleiche gilt für den Versuch, die Gedanken an jemanden zu stoppen, von dem Sie besessen sind. Je mehr Sie versuchen, nicht an diese Person zu denken, desto mehr werden Sie sie im Kopf haben, also lenken Sie sich stattdessen ab. Wie kann man aufhören, an jemanden zu denken? Eine Möglichkeit ist, aktiv zu sein. Auf diese Weise haben Sie nicht so viel Zeit, um sich mit der Person zu beschäftigen.

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• Wie Sie aufhören, an jemanden zu denken

Nachfolgend werden wir andere Möglichkeiten vorstellen, wie Sie aufhören können, an jemanden zu denken.

1. Kommen Sie in Kontakt mit Ihren wahren Gefühlen

Das erste, was Sie tun müssen, um über eine Verknalltheit hinwegzukommen, ist, dass Sie sich erlauben, Ihre Gefühle über Ihre Verknalltheit und sich selbst zu erleben. Manchmal verknallen wir uns, weil wir denken, dass diese Person besser ist als wir selbst. Eine andere Möglichkeit ist, dass Sie sich selbst unzulänglich fühlen und denken, der Schwarm würde Sie vervollständigen. Bevor Sie mit Ihrem Leben weitermachen können, müssen Sie Ihre Gefühle anerkennen und sich erlauben, sie zu erleben. Das Gespräch mit einem Berater gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Gefühle jemandem zu beschreiben, der Sie versteht. Nachdem Sie sich mit Ihren Gefühlen abgefunden haben, können Sie Techniken anwenden, die Ihr Berater Ihnen beibringt, um diese Person hinter sich zu lassen.

2. Vermeiden Sie Ihren Schwarm in den sozialen Medien

Soziale Medien haben durchaus einige erlösende Werte. Wenn Sie jedoch in jemanden verknallt sind, können Sie seine Aktivitäten auf Social Media leicht verfolgen und in romantischen Gefühlen für ihn stecken bleiben. Vermeiden Sie es, auf ihr Profil zu klicken, um ihre Informationen zu lesen oder ihre Posts zu verfolgen. Sie können über die sozialen Medien sowieso nicht herausfinden, wer sie sind, es hat also keinen Sinn. Die Leute posten das Erscheinungsbild, von dem sie wollen, dass Sie es sehen. Stalken Sie Ihren Schwarm nicht im Internet. Wenn jemand die Person anspricht, in die Sie verknallt sind, entschuldigen Sie sich aus dem Gespräch, wechseln Sie das Thema oder gehen Sie zu einem anderen Thema über, das Ihnen Spaß macht, egal ob online oder offline.

Anstatt sich mit Ihrem Schwarm und seinen Aktivitäten zu beschäftigen, interagieren Sie mit den Menschen, die Ihr Leben durch die sozialen Medien positiv bereichern. Vielleicht teilen sie witzige Videos, gratulieren Ihnen, wenn Sie etwas gut gemacht haben, „hören zu“, wenn Sie traurig sind, oder betrachten das Leben einfach mit einer positiven und unabhängigen Einstellung. Das sind die Menschen, die Ihre Social-Media-Erfahrung lohnenswert machen können.

3. Lernen Sie sich selbst besser kennen

Anstatt sich mit jemandem zu beschäftigen, der sich vielleicht nie um Sie kümmert, nehmen Sie sich etwas Zeit, um herauszufinden, wer Sie als Individuum sind. Je besser Sie sich selbst kennen und lieben lernen, desto weniger brauchen Sie die Bestätigung von jemand anderem. Dies wird Ihnen erlauben, einen Schritt zurückzutreten und zu verstehen, wie Sie aufhören können, an jemanden zu denken.

Machen Sie ein paar Tagebuchaufzeichnungen, um die Gedanken und Gefühle zu erforschen, die Sie zu dem machen, was Sie sind. Anstatt über Ihren Schwarm zu schreiben, schreiben Sie über andere Menschen sowie über Ideen, Fakten, Aktivitäten und Orte, die Sie faszinieren. Schreiben Sie darüber, was Sie mit dem Rest Ihres Lebens anfangen wollen. Was möchten Sie beruflich machen? Wohin würden Sie gerne reisen? Recherchieren Sie, bevor Sie schreiben, und erkunden Sie Ihre Interessen. Schreiben Sie dann Ihre Erkenntnisse auf. Journaling funktioniert nicht nur, wenn Sie jung sind. Sie können zu jeder Zeit in Ihrem Leben mehr über sich selbst herausfinden.

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4. Gehen Sie Ihren Interessen nach

Was würden Sie gerne tun, was Sie im Moment nicht tun? Warum haben Sie es aufgeschoben? Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um neue Interessen zu erkunden. Wählen Sie eine neue Aktivität oder ein neues Ziel und probieren Sie es aus. Besuchen Sie einen Kurs oder treten Sie einem Verein bei. Wenn Sie sich für Kunst interessieren, gehen Sie in ein Museum, in dem Sie noch nie waren. Lernen Sie ein neues Medium kennen. Wenn Sie zum Beispiel gerne malen, mischen Sie es! Wenn Sie bisher mit Aquarellfarben gearbeitet haben, versuchen Sie es mit Öl- oder Acrylfarben. Gehen Sie an jedes Interesse auf die gleiche Weise heran: Wählen Sie eine Facette dieses Interesses, die Sie noch nie ausprobiert haben, und probieren Sie sie aus.

Sprechen Sie mit Freunden darüber, was sie interessiert. Wenn Sie von etwas hören, das faszinierend klingt, sprechen Sie mit ihnen und erfahren Sie mehr über dieses Interesse. Vielleicht können sie Ihnen sagen, wie Sie loslegen können. Vielleicht können sie Sie inspirieren und Ihnen Mut machen. Zeit mit Freunden zu verbringen, an denen Sie kein romantisches Interesse haben, ist auch eine wunderbare Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen. Es ist auch eine gute Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen und neue Freundschaften zu schließen. Gehen Sie nicht auf die Suche nach jemandem, der Ihren Schwarm ersetzt. Finden Sie einfach Menschen, die Sie unterstützen und an der Welt interessiert sind.

5. Bleiben Sie auf das Hier und Jetzt fokussiert

Es kann sein, dass Sie, wenn Sie von Ihrem Schwarm besessen sind, Ihre Gedanken an eine andere Zeit und einen anderen Ort richten. Um jedoch geistig gesund zu sein, müssen Sie sich dem Hier und Jetzt und Ihren aktuellen Umständen bewusst sein und sich darauf einlassen. Ein erster Schritt, um dieses Ziel zu erreichen, ist zu lernen, wie man achtsamer sein kann. Wenn Sie mit einem Therapeuten sprechen, kann er Ihnen etwas über Achtsamkeit beibringen und wie man sie praktiziert. Nachdem Sie gelernt haben, achtsam mit Ihrer gegenwärtigen Umgebung umzugehen, können Sie Ihr Leben vollständiger erleben, so wie es geschieht, in jedem Moment Ihres Lebens.

6. Engagieren Sie sich in Ihrer Gemeinde

Ihre Gemeinde ist die größere Version Ihres Zuhauses. Sich bei Veranstaltungen und Projekten in der Gemeinschaft zu engagieren, kann einen großen Wert für Ihr Leben darstellen. Sie können ein Teil von etwas sein, das größer ist als Sie selbst und helfen, Dinge zu erreichen, die Sie alleine nicht schaffen könnten. Vielleicht lernen Sie Menschen kennen, die Sie noch nie zuvor getroffen haben, oder Sie lernen eine neue Fähigkeit. Vielleicht kommen Sie sogar an einen neuen Ort, an dem sich Menschen aus Ihrer Gemeinde freiwillig engagieren, um anderen zu helfen. Manchmal unternehmen auch Vereine und soziale Gruppen Ausflüge zu faszinierenden Orten im In- oder Ausland. Auf diese Weise können Sie ein größeres Unterstützungssystem aufbauen, als Sie in der Vergangenheit hatten.

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Ist es an der Zeit, eine Therapie zu machen?

Wenn Ihr Schwarm immer wieder in Ihrem Kopf auftaucht, egal welche Schritte Sie in Ihrem Leben unternommen haben, ist es vielleicht an der Zeit, sich Hilfe von einem ausgebildeten Berater zu holen. Sie haben gelernt, mit unerwünschten Gedanken und Gefühlen auf eine Art und Weise umzugehen, auf die Sie alleine vielleicht nie kommen würden. Sie können Sie dabei unterstützen, Ihre Gefühle zu erforschen und Ihre Gedanken zu untersuchen, um besser zu verstehen, was mit Ihnen geschieht, und um darüber hinauszugehen. Wenn Sie es bevorzugen, können Sie die Therapie bei sich zu Hause oder an einem anderen Ort durchführen, der Ihnen angenehm und bequem ist. Alles, was Sie brauchen, ist eine zuverlässige Internetverbindung und einen Berater von BetterHelp. Schon bald kann die Verknalltheit der Vergangenheit angehören und Sie können Ihr Leben so gestalten, dass es Sie ehrt, wie Sie sind. Lesen Sie unten einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern.

Bewertungen von Beratern

„Am Anfang war ich so skeptisch gegenüber der Therapie, aber ich war in einer schlechten Lage und brauchte Hilfe und hatte das Gefühl, dass ich mich nirgendwo hinwenden konnte, also habe ich den Sprung gewagt. Ich bin so froh, dass ich es getan habe. Beth war eine absolute Lebensretterin. Sie ist eine großartige Zuhörerin. Sie ist sehr intuitiv. Sie ist nicht voreingenommen. Sie hilft mir, Dinge auf eine Art und Weise zu verarbeiten, wie ich es alleine nicht könnte. Sie kann unbeschwert und lustig sein, oder hart und ehrlich. Sie ist eine wunderbare Therapeutin. Ich kann nicht genug sagen, wie sie mir geholfen hat. Ich bin so froh, dass ich Beth und BetterHelp gefunden habe.“

„Ich bin so froh, dass ich jemanden wie Joyce habe, mit dem ich reden kann. Sie ist in der Lage, zu meinen Kernthemen vorzudringen und einen Sinn in den vielen Dingen zu sehen, die ich ihr schreibe. Und obwohl ich viel schreibe, antwortet sie zeitnah. Es ist so hilfreich, jemanden mit so viel Erfahrung zu haben, der mir hilft, meine Probleme und Gedanken zu sortieren. Ich war ein wenig skeptisch, was die Online-Beratung via Messaging angeht, aber ich denke, es ist eine großartige Art der Kommunikation, weil ich mir Zeit nehmen kann, um sicherzugehen, dass ich mich so ausdrücke, wie ich es möchte, während ich mich vielleicht mehr gehetzt fühlen würde, wenn ich von Angesicht zu Angesicht sprechen würde. Ich bin beeindruckt, dass Joyce, obwohl wir nie direkt miteinander gesprochen haben, mich in der kurzen Zeit, in der ich mit ihr gearbeitet habe, so gut verstehen und mir so viel helfen konnte.“

Testen Sie die oben genannten Werkzeuge und Tipps, um herauszufinden, wie Sie aufhören können, über jemanden nachzudenken, und sich in Richtung eines positiven Lebens mit erfüllenden Beziehungen bewegen. Den ersten Schritt können Sie noch heute machen.

Wie Sie aufhören, an jemanden zu denken

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Was bedeutet es, wenn Sie ständig an jemanden denken?

Wenn Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken, kann das zwei Seiten haben. Die erste ist, dass Sie vielleicht ein intensives Gefühl von Liebe und Fürsorge gegenüber der Person haben. Manchmal können Sie jemanden nicht aus dem Kopf bekommen, weil Sie diese Person wirklich hassen. Letzteres ist jedoch recht ungewöhnlich. Es ist nicht schlimm, wenn Sie jemanden bis zur völligen Verliebtheit mögen. Versuchen Sie jedoch Ihr Bestes, dieses Gefühl nicht zu übertreiben. Es kann helfen, herauszufinden, wie man aufhört, an jemanden zu denken.

Wenn Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken, sind Sie auch in seinen Gedanken?

Ein gewisses Maß an Wahrheit steckt in diesem Prinzip. Bitte beachten Sie, dass dies nicht unbedingt bedeutet, dass Sie von der Person besessen sind. Außerdem ist das nur unter bestimmten Umständen der Fall. Zum Beispiel muss bei vielen Menschen ein gegenseitiges Gefühl vorhanden sein. Wenn die Gefühle auf Gegenseitigkeit beruhen, dann trifft dieses Prinzip voll und ganz zu. Typischerweise passiert das, wenn eine große Entfernung zwischen zwei Menschen besteht. Manchmal sehnen Sie sich vielleicht danach, sie zu sehen, und das bringt Sie auf eine tiefe Spur der Gedanken. Wenn Sie jemanden nicht aus dem Kopf bekommen, stellen Sie sich vor, dass Sie ihm eine Kugel aus weißem Licht schicken.

Was bedeutet es, wenn jemand immer in Ihrem Kopf ist?

Wenn Sie sich in jemanden verlieben, bleibt die Person immer in Ihrem Kopf. Man kann aber auch jemanden, den man wirklich hasst, im Kopf haben. Wenn Ihnen jemand ständig auf eine Art und Weise durch den Kopf geht, die Sie nicht stoppen können, dann bedeutet das, dass Sie sich um die Person sorgen. Versuchen Sie, sich nicht zu sehr in Ihre Gedanken zu vertiefen, indem Sie meditieren, Freunde besuchen oder einen Psychiater aufsuchen.

Es gibt eine Tendenz, dass Sie, wenn Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken, immer seine sozialen Medien durchgehen oder Schritte unternehmen, die möglicherweise gegen die Datenschutzbestimmungen verstoßen. Wenn Sie sich jemanden aus dem Kopf schlagen wollen, versuchen Sie sich vorzustellen, dass Sie ihm eine Kugel aus weißem Licht oder eine Kugel aus weißem Licht schicken. Wenn Sie Dinge haben, die Ihnen aus dem Kopf gehen, können Sie versuchen, BetterHelp über deren E-Mail-Adresse zu kontaktieren.

Was sind die Anzeichen dafür, dass jemand an Sie denkt?

Es gibt bewährte Wege, die zeigen, dass jemand an Sie denkt. Das mag unglaublich klingen, aber wenn jemand oft niest oder Schluckauf hat, kann das ein gutes Zeichen dafür sein, dass Sie dieser Person auf dem Herzen liegen. Allerdings ist das nur die eher körperliche Sichtweise. Die meiste Zeit, wenn jemand an Sie denkt, versucht er immer, Sie zu erreichen. Das kann über die sozialen Medien geschehen oder durch einen ganz normalen Anruf. Zum Beispiel kann die Person subtil einen Tweet teilen, der sich darauf bezieht, wie sie sich mit Ihnen fühlt.

Wie können Sie erkennen, ob jemand Sie vermisst?

Wenn jemand Sie wirklich vermisst, kann er versuchen, Dinge zu tun, die zeigen, dass er nicht aufhören kann, Sie in seinem Kopf zu haben. Manche Menschen gehen sogar so weit, dass sie die Privatsphäre verletzen. Es ist nicht notwendig, dass die Person in einer Beziehung mit Ihnen ist. In manchen Situationen können Sie sich auch dabei ertappen, wie Sie von ihnen träumen. Wenn jemand Sie wirklich vermisst, kann die Person ernsthafte Probleme haben, die Gedanken an Sie zu stoppen. Wenn jemand nicht in der Lage ist, jemanden aus seinen Gedanken zu vertreiben, ist es sehr ratsam, sich vorzustellen, der Person eine Kugel aus weißem Licht oder eine Kugel aus weißer Erleuchtung zu schicken. Versuchen Sie dann, die Person in das weiße Licht einzuschließen.

Ist es wahr, dass, wenn Sie nicht schlafen können, jemand von Ihnen träumt?

Normalerweise ist dies ein psychischer Glaube. Es ist jedoch möglich, dass jemand so tief in seinen Gedanken über Sie ist. Wenn Sie dasselbe für diese Person empfinden, kann sich das auch auf Ihren Schlaf auswirken. Ein Traum ist typischerweise ein Produkt dessen, was Sie sich vorstellen oder was Sie sich wünschen. Es ist also möglich, dass jemand tief über Sie nachdenkt. Andererseits kann es auch sein, dass Ihnen die Person so sehr am Herzen liegt, dass Sie deswegen ein oder zwei Nächte nicht schlafen können. Manchmal passiert das, wenn Sie gerade erst angefangen haben, mit jemandem auszugehen. Bitte beachten Sie, dass es viel sicherer ist, Ihre Gedanken mit jemandem zu teilen, dem Sie vertrauen, um Ihrer psychischen Gesundheit zu helfen.

Woher wissen Sie, ob ein Typ viel an Sie gedacht hat?

Das erste, was die meisten Typen tun, wenn sie Sie sehr vermissen, ist, Sie sehr oft anzurufen oder eine SMS zu schreiben. Wenn er nicht aufhören kann, an Sie zu denken, wird er sein Bestes tun, um Sie zu erreichen. Wenn Sie beide sich jeden Tag sehen, wird er an einen neuen Tag mit Ihnen denken. Oftmals werden Sie bemerken, dass er Dinge wie „Antwort abbrechen“ auf Social-Media-Plattformen macht, wenn Sie beide in einem Gespräch sind.

Nicht böse gemeint, kann ein Typ, der viel an Sie denkt, versuchen, einige Regeln zu brechen, sogar auf Social Media. Bitte beachten Sie, dass es einen Unterschied zwischen einem Kerl, der nicht aufhören kann, an Sie zu denken, und einem Kerl, der von Ihnen besessen ist, gibt. Besessenheit ist eine psychische Störung, und die ist nicht lustig.

Stimmt es, dass, wenn du an jemanden gedacht hast, er auch an dich gedacht hat?

Oft ertappst du dich dabei, dass du von jemandem träumst; du denkst vielleicht an einen Typen und willst sicher sein, dass du auch an ihn denkst. Ja, es ist wahr, dass jemand vielleicht genauso an Sie denkt, wie Sie an die Person. Das Prinzip ist einfach; man bekommt die gleichen Schwingungen, die man aussendet.

Doch das passiert typischerweise nicht, wenn die Gefühle nicht gegenseitig sind. Wenn Sie in einer langfristigen Beziehung mit jemandem sind, möchten Sie vielleicht wissen, ob die Person genauso viel Liebe für Sie empfindet wie Sie selbst. Bitte beachten Sie, dass es einen Unterschied gibt zwischen jemandem, der Sie nicht aus dem Kopf bekommt, und jemandem, der von Ihnen besessen ist. Besessenheit ist eine psychische Störung, und sie ist nicht lustig. Besessenheit kann dazu führen, dass grundlegende Regeln des Datenschutzes verletzt werden.

Meistens denken beide Parteien in einer langfristigen Affäre vielleicht nicht so viel über den anderen nach. Manchmal wollen sie aber vielleicht wissen, ob der Funke noch überspringt. Hier hilft also dieses Prinzip. Wenn Sie jemals jemanden loswerden wollen, stellen Sie sich einfach vor, dass Sie dieser Person eine Kugel aus weißem Licht oder eine Kugel aus weißer Erleuchtung schicken.

Stimmt es, dass Sie an jemanden denken, der an Sie denkt?

Es ist möglich, dass jemand an Sie denkt, weil Sie an diese Person denken. Damit das passiert, müssen jedoch beide Parteien gegenseitige Gefühle füreinander haben. Menschen sind dafür bekannt, die gleiche Energie abzugeben, die sie bekommen. Wenn Sie also nicht in der Lage sind, jemanden aus Ihrem Kopf zu bekommen, ist es möglich, dass die andere Partei dasselbe für Sie empfindet. Wenn Sie in einer Situation sind, in der Sie nicht weiter an jemanden denken wollen, müssen Sie vielleicht jemanden aufsuchen, der Ihnen helfen kann.

Was sind die Anzeichen dafür, dass ein Typ an Sie denkt?

Wenn Sie an einen Typen denken, müssen Sie vielleicht sicher sein, dass der Typ genauso fühlt. Eines der ersten Dinge, die Sie vielleicht bemerken, ist, dass der Kerl nicht aufhören kann, an Sie zu denken. Manchmal zeigt der Kerl, dass er sich weniger Gedanken über Datenschutzfragen macht. Im Folgenden finden Sie jedoch einige hilfreiche Tipps, an denen Sie erkennen können, ob ein Kerl Sie vermisst oder ob er Sie nicht aus dem Kopf bekommt.

• Konstantes und konsistentes Messaging
• Er versucht, Sie oft durch Anrufe zu erreichen
• Er antwortet immer schnell auf Ihre Nachrichten
• Er erzählt ständig Leuten von Ihnen
• Er checkt Sie ständig in den sozialen Medien
• Er könnte leicht eifersüchtig werden
• Seine Freunde oder Familie könnten es Ihnen erzählen

Bitte beachten Sie, dass es einen Unterschied gibt zwischen jemandem, der nicht aufhören kann, an Sie zu denken, und der Besessenheit von Ihnen. Besessenheit ist eine psychische Störung, und sie ist nicht lustig. Besessenheit kann dazu führen, dass grundlegende Regeln des Datenschutzes verletzt werden.