Honig gegen Husten bei Kindern: kann er helfen?
Honig gegen Husten? Ist es eine hilfreiche BehandlungEine Behandlung, die mit dem Ziel durchgeführt wird, die Gesundheit zu verbessern oder Leiden zu lindern. Zum Beispiel Medikamente, Operationen, psychologische und physikalische Therapien, Änderungen der Ernährung und Bewegung. Mehr für akuteEin Gesundheitszustand (oder Episoden eines Gesundheitszustands), der schnell auftritt und von kurzer Dauer ist. Mehr Husten bei Kindern? Wie ist es im Vergleich zu anderen Behandlungen? Lynda Ware, Senior Fellow für Allgemeinmedizin bei Cochrane UK, untersucht Honig und die neuesten Erkenntnisse.
Niemand weiß mit Sicherheit, wie lange es Honig schon gibt, aber es wurden Fossilien von Bienen gefunden, die 150 Millionen Jahre alt sind. Eine Höhlenmalerei im spanischen Valencia, die über 8000 Jahre alt ist, zeigt Männer, die Honig aus einem wilden Bienennest sammeln. Die früheste Aufzeichnung der Bienenzucht mit Bienenstöcken wurde in Kairo gefunden und stammt aus dem Jahr 2400 v. Chr.
Honig wurde von den alten Ägyptern, den Griechen und den Römern als Opfergabe für ihre Götter verwendet. Im Alten Testament wurde Israel als das „Land, in dem Milch und Honig fließen“ bezeichnet. Honig wurde natürlich auch als Süßungsmittel verwendet, wurde aber im siebzehnten Jahrhundert durch Zucker ersetzt.
Seit dem Altertum werden ihm medizinische Eigenschaften zugeschrieben. In jüngerer Zeit wurde nachgewiesen, dass Honig antibakterielle, antivirale, antimykotische und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Er wurde in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Husten verwendet und ist heute in einigen rezeptfreien Hustenmitteln enthalten. Es wird auch in der modernen Medizin zur Behandlung von Wunden verwendet.
Honigsammeln. Grab von Rekhmire.
Was genau ist Honig?
Bienen sammeln Nektar von Blumen. Einen Teil dieses Nektars verwenden sie, um die Energie zu liefern, die sie zum Fliegen brauchen, der Rest wird im Bienenstock als Honig gelagert, für den Fall, dass andere Nahrungsquellen knapp sind Die Bienen nehmen den Nektar auf und würgen ihn viele Male wieder, bis er teilweise verdaut ist, und legen ihn dann in Wabenzellen ab. Sobald genügend Wasser aus dem Honig verdunstet ist, werden die Zellen mit Wachs verschlossen.
Die Süße des Honigs kommt von den Zuckern Fruktose und Saccharose. Erstaunlicherweise verdirbt einmal versiegelter Honig nicht, und es wurden Gläser mit noch genießbarem Honig gefunden, die Jahrhunderte alt sind.
Honig gegen Husten
Honig soll wegen seiner verschiedenen antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften hilfreich bei der Linderung von Husten sein. Es wird auch vermutet, dass er aufgrund seiner zähflüssigen Beschaffenheit den Rachenraum umhüllt und dadurch eine beruhigende Wirkung hat.
Das „Hausmittel“ aus heißer Zitrone und Honig wird sowohl von der British Thoracic Society als auch von NHS Choices empfohlen. Allerdings wird Honig für Kinder unter 12 Monaten nicht empfohlen, und bei heißen Flüssigkeiten ist Vorsicht geboten.
Wie bewährt sich Honig bei der Linderung von Hustensymptomen?
Im April dieses Jahres wurde ein Cochrane Review veröffentlicht, der frühere Reviews aus den Jahren 2010, 2012 und 2014 aktualisiert hat. Er umfasste sechs randomisierteRandomisierung ist der Prozess der zufälligen Einteilung der Teilnehmer einer Studie in Gruppen. Eine Gruppe (die Interventionsgruppe) erhält die zu testende Intervention (zum Beispiel ein Medikament, eine Operation oder eine Übung) und wird mit einer Gruppe verglichen, die die Intervention nicht erhält (die Kontrollgruppe). Weitere kontrollierte StudienEine Studie, in der eine Gruppe (die „Interventionsgruppe“) die zu testende Intervention (z. B. ein Medikament, eine Operation oder eine Übung) erhält und mit einer Gruppe verglichen wird, die die Intervention nicht erhält (die „Kontrollgruppe“). An der Studie nahmen 899 Kinder teil. Die Studien verglichen Honig mit PlaceboEine Intervention, die scheinbar die gleiche ist wie die, die bewertet wird, aber nicht die aktive Komponente hat. Ein Placebo könnte zum Beispiel eine Zuckertablette sein, die mit einer Tablette verglichen wird, die ein Medikament enthält. Mehr (eine Dummy-Behandlung), mit keiner Behandlung und mit verschiedenen Hustenmitteln. Die Autoren untersuchten, wie gut der Honig die Hustenhäufigkeit, den Hustenschweregrad und die Auswirkungen des Hustens auf den Schlaf des Kindes und der Eltern verbesserte. Außerdem untersuchten sie, welche unerwünschten Wirkungen auftraten.
Gute Nachrichten! Honig ist wahrscheinlich effektiver als nichts zu tun, um Hustensymptome zu lindern, und kann genauso gut oder besser sein als einige kommerzielle Hustenmittel.
Die Überprüfung ergab, dass Honig wahrscheinlich effektiver ist als gar keine Behandlung, um Husten zu lindern und die Auswirkungen von Husten auf den Schlaf von Kindern zu reduzieren.
Honig ist wahrscheinlich auch besser als Placebo oder Salbutamol (ein Medikament, das bei Asthma eingesetzt wird, um die Atemwege zu öffnen), um Hustensymptome zu reduzieren, wenn er bis zu drei Tage lang gegeben wird.
Es ist möglicherweise besser als Diphenhydramin (ein Antihistaminikum) und hat eine ähnliche Wirkung wie Dextromethorphan (das in rezeptfreien Präparaten wie einigen Hustenmitteln von Benylin, Night Nurse, Covonia und Boots enthalten ist) bei der Verringerung der Hustenhäufigkeit.
Es traten keine schwerwiegenden unerwünschten Ereignisse auf. Zu den unerwünschten Wirkungen gehörten Hautausschlag (4 Kinder, die Salbutamol erhielten und 1 mit Honig), Durchfall (9 Kinder, die Salbutamol erhielten, 7 mit Honig und 6 mit Placebo), Schläfrigkeit (3 Kinder, die Diphenhydramin erhielten) und Unruhe/Einschlafschwierigkeiten/Übererregbarkeit (7 Kinder, die Honig erhielten und 2, die Dextromethorphan erhielten).
Die StudienKlinische Studien sind Forschungsstudien mit Menschen, die Gesundheitsdienstleistungen in Anspruch nehmen. Sie vergleichen oft eine neue oder andere Behandlung mit der besten derzeit verfügbaren Behandlung. Damit soll getestet werden, ob die neue oder andere Behandlung sicher, wirksam und besser ist als die derzeit verwendete. Ganz gleich, wie vielversprechend eine neue Behandlung bei Tests im Labor erscheinen mag, sie muss klinische Studien durchlaufen, bevor ihr Nutzen und ihre Risiken wirklich bekannt sein können. Weitere waren klein und in den meisten erhielten die Kinder den Honig nur für eine Nacht, was die Ergebnisse der Überprüfung einschränkte. Die Studien fanden im Iran, Israel, den USA, Brasilien und Kenia statt. Zwei Studien wurden von pharmazeutischen Herstellern unterstützt, eine von einem universitären Forschungszentrum, eine vom Honey Board of Isreal und Nichtregierungsorganisationen und eine vom USA National Honey Board. Eine StudieEine Untersuchung eines Gesundheitsproblems. Es gibt verschiedene Arten von Studien, die zur Beantwortung von Forschungsfragen verwendet werden, zum Beispiel randomisierte kontrollierte Studien oder Beobachtungsstudien. Mehr berichtete nicht über ihre Finanzierungsquellen.
Insgesamt kamen die Autoren zu dem Schluss, dass es keine starken Beweise für oder gegen die Verwendung von Honig zur Linderung von Husten bei Kindern gibt.
Wo führt uns das hin?
Obwohl Husten ein normaler Schutzmechanismus ist, mit dem wir unsere Atemwege von Sekreten und Fremdkörpern befreien, kann er neben Fehltagen in der Schule und bei der Arbeit sowie der Inanspruchnahme von Arztterminen erheblichen Kummer und Ängste verursachen. Einfache, sichere Heilmittel, die nicht verschreibungspflichtig sind, können hilfreich sein. Diese Übersichtsarbeit zeigt, dass Honig wahrscheinlich wirksam bei der Linderung von Hustensymptomen ist und mindestens so wirksam sein kann wie einige OTC-Präparate.
Und, was noch dazu kommt, er ist köstlich!
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Lynda Ware hat nichts zu verraten.
Referenz: Oduwole O, Udoh EE, Oyo-Ita A, Meremikwu MM. Honig bei akutem Husten bei Kindern. Cochrane Database of Systematic ReviewsIn systematischen Übersichtsarbeiten werden Studien gesucht und zusammengefasst, die eine bestimmte Forschungsfrage beantworten (z.B. Ist Paracetamol wirksam und sicher bei der Behandlung von Rückenschmerzen?). Die Studien werden anhand einer systematischen und vordefinierten Vorgehensweise identifiziert, bewertet und zusammengefasst. Sie fließen in Empfehlungen für die Gesundheitsversorgung und die Forschung ein. Mehr 2018, Heft 4. Art. Nr.: CD007094. DOI: 10.1002/14651858.CD007094.pub5.