„Ich bin nutzlos“-Syndrom
Einige Menschen haben aufgehört, sich zu bemühen, in und außerhalb der Arbeit. Sie fühlen sich vielleicht mittelmäßig oder noch schlechter, oder dass sie bereits erreicht haben, was sie können, und dass nichts anderes die Mühe wert ist.
Wenn das nach Ihnen klingt, ist vielleicht diese innere Debatte von Wert:
PERSON: Ich bin nur Durchschnitt und Millionen von Menschen könnten tun, was ich tun kann. Also lohnt es sich nicht, mehr als das Minimum zu tun, das ich zum Überleben brauche.
ALTER-EGO: Sie sollten beschäftigt bleiben, und sei es nur, weil Sie verrückt werden, wenn Sie nicht genug zu tun haben. Dann haben Sie zu viel Zeit, um nachzudenken, sich Sorgen zu machen und sich noch mehr aufzuregen.
PERSON: Ich würde die Zeit mit lustigen Dingen füllen: Filme, Videospiele, Malen, Chatten.
ALTER-EGO: Ist das nicht Verschwendung der kostbaren Zeit, die uns gegeben ist?
PERSON: Hören Sie auf, belehrend zu sein. Außerdem liegst du falsch. Selbst wenn ich mich angestrengt habe, habe ich nicht viel erreicht.
ALTER-EGO: Auch kleine Beiträge sind wichtig.
PERSON: Ja, richtig. Was zum Beispiel?
ALTER-EGO: Zum Beispiel jemandem bei der Arbeit, einem Freund oder einem Familienmitglied als Mentor anzubieten.
PERSON: Hauptsächlich geht es mir nicht darum, hilfreich zu sein.
ALTER-EGO: Gut, dann machen Sie manchmal diese lustigen Sachen, von denen Sie gesprochen haben. Vielleicht bringt Sie das wieder in Schwung.
PERSON: Es gibt ein tieferes Problem. Ich fühle mich wie ein Verlierer. Es ist verlockend, sich einfach zu bekiffen und in die Röhre zu schauen oder Musik zu hören.
ALTER-EGO: Zugegeben, Sie sind kein Superstar, aber auch wenn einige Ihrer Freunde und sogar Familienmitglieder Sie jetzt meiden, haben Sie ihnen nicht irgendwo auf dem Weg etwas Gutes getan?
PERSON: Vielleicht.
ALTER-EGO: Was haben Sie getan, dass einige Familienmitglieder, Freunde und Studenten Sie zu schätzen wussten, wenn auch nur vorübergehend?
PERSON: Ich weiß es nicht. Vielleicht, wenn ich, anstatt ihnen Ratschläge zu geben, sie reden ließ und vielleicht Fragen stellte, um ihnen zu helfen, eine Lösung zu finden.
ALTER-EGO: Ich höre auf, solange ich in Führung liege.
PERSON: Nicht alle Probleme haben eine Lösung.