Ist Mundspülung schlecht für Ihre langfristige Gesundheit?

Ist Mundwasser ungesund für die langfristige Gesundheit? erschien ursprünglich auf Quora: der Ort, um Wissen zu erlangen und zu teilen, der Menschen befähigt, von anderen zu lernen und die Welt besser zu verstehen.

Antwort von C. Stuart Hardwick, preisgekrönter Scifi-Autor, auf Quora:

Es gibt ein paar Dinge zu beachten, wenn es um Mundwasser geht.

Erstens enthalten einige Mundwasser, wie die meisten Zahnpasten, Natriumlaurylsulfat, ein Reinigungsmittel, ohne das es sehr, sehr schwierig ist, die Zähne wirklich sauber zu bekommen. So wirksam es auch ist, es ist eine Natriumquelle, wenn es verschluckt wird, und die meisten Menschen in der westlichen Welt nehmen bereits zu viel Natrium zu sich.

Zweitens ist jede Mundspülung, die behauptet, „antiseptisch“ oder „antibakteriell“ zu sein, eine schlechte Idee. Angenommen, es tötet wirklich Bakterien, dann tötet es sie wahllos. Nur ein paar der Bakterien in Ihrem Mund sind schädlich (d.h. sie verursachen Krankheiten oder Karies). Der Rest ist Teil der Umwelt, in der Sie sich entwickelt haben, und bildet einen Teil der ersten Verteidigungslinie Ihres Körpers gegen Krankheitserreger. Wenn Sie alle Bakterien in Ihrem Mund abtöten, hinterlassen Sie eine Lücke in Ihrer Immunität, die etwas anderes füllen kann. Es gibt Zeiten, in denen sich das lohnt – zum Beispiel bei der Desinfektion einer Wunde -, aber als Teil der täglichen Hygiene ist es nicht die beste Idee.

Drittens gibt es für die meisten Menschen keinen medizinischen Grund, Mundwasser zu benutzen. Die meisten Menschen tun es, weil sie denken, dass es ihren Atem verbessert. Wenn Sie jedoch Mundgeruch haben, der sich nicht mit Bürsten und Zahnseide lösen lässt, ist Mundwasser wie das Sprühen von Parfüm in einem stinkenden Badezimmer – Sie müssen stattdessen das Problem lösen. Für viele sind das kryptische Mandeln, unvollständig verschlossene Weisheitszahn-Extraktionsgruben oder eine zugrundeliegende Krankheit oder Infektion.

Für den Fall, dass Sie immer noch das Gefühl haben, dass Sie eine Mundspülung brauchen, gibt es Marken, die weder Natriumlaurylsulfat noch Antiseptika enthalten und als besonders sanft für Menschen mit „empfindlichem Zahnfleisch“ verkauft werden.

Alles in allem gilt, dass sich kleine Mengen Natrium oder die Alkohole, Phenole oder Peroxide in der Mundspülung nicht mit der Zeit anreichern. Solange er nicht überfordert ist, ist Ihr Körper extrem gut darin, Chemikalien abzubauen und zu entfernen, die er nicht braucht. Wäre das nicht der Fall, wären Sie tot, da sie in jedem Bissen Nahrung enthalten sind.

Diese Frage erschien ursprünglich auf Quora – dem Ort, um Wissen zu erlangen und zu teilen, der Menschen befähigt, von anderen zu lernen und die Welt besser zu verstehen. Sie können Quora auf Twitter, Facebook und Google+ folgen. Weitere Fragen:

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