33 settimane di gravidanza

33 settimane di gravidanza in NZ: cosa puoi aspettarti

L’aumento di peso medio della gravidanza in NZ è di circa 450 grammi a settimana. Sembra molto, ma il tuo bambino sta crescendo velocemente in questa fase.

Pianifica il sollievo dal dolore del parto: Con il travaglio e il parto così vicini, potresti pensare alla gestione del dolore durante il parto. Forse vorresti usare solo tecniche di respirazione, come quelle che hai imparato al corso di preparazione al parto, o forse vorresti usare il protossido di azoto (gas e aria) per alleviare il dolore. Se preferisci una forma analgesica o anestetica di sollievo dal dolore, ci sono diverse opzioni a tua disposizione. La tua ostetrica o il tuo ostetrico ti parleranno delle tue preferenze quando farai il tuo piano di nascita.

Dormire: Probabilmente sei completamente stufa delle persone che ti dicono “oh, se pensi di essere privata del sonno ora, aspetta che arrivi il bambino! Perché in questo momento, sarai accaldata, avrai crampi alle gambe, bruciori di stomaco, viaggi multipli per la pipì di notte, e il tuo pancione è selvaggiamente scomodo. Tutto questo si aggiunge a nessun sonno. Questo è uno dei peggiori sintomi di 33 settimane di gravidanza.

Utilizza i cuscini per stare il più comodo possibile. Fai yoga ed esercizio durante il giorno per aiutare il flusso di sangue e, si spera, ridurre i crampi alle gambe. Un bagno caldo prima di andare a letto, una tazza di camomilla, forse anche un massaggio alle gambe e ai piedi da parte del tuo partner significativo può aiutare.

Dolore ai legamenti rotondi: Se senti dolore nella zona del basso ventre quando ti muovi, è probabile che si tratti di un dolore ai legamenti rotondi. Sono solo dolori di crescita e il tuo corpo che ha a che fare con il tuo bambino che diventa più grande.

33 settimane di gravidanza sintomi da non ignorare

Sono alcune cose di cui dovresti essere consapevole, e se accadono, cerca la tua ostetrica o il tuo ostetrico.

• Dolore allo stomaco accompagnato da brividi, febbre o sanguinamento
• Scariche vaginali insolite che sono marroni, gialle o sanguinolente
• Minore significativo del movimento del bambino
• Se hai un gonfiore significativo, vertigini, visione non chiara e mal di testa, questo potrebbe essere eclampsia.
• Essere incredibilmente pruriginosa dappertutto potrebbe essere un segno di colestasi

Il tuo bambino a 33 settimane di gravidanza

A 33 settimane di gravidanza, il peso del bambino è di circa due chili e lui o lei è lungo 43 cm. Il cervello del tuo bambino si sta sviluppando, con miliardi di neuroni che lo aiutano a conoscere il suo ambiente in utero. Il tuo bambino sta ascoltando (assicurati di coprirgli le orecchie quando dici le parolacce), sentendo, e può anche vedere la luce e le forme fioche. Lui o lei può ora distinguere tra giorno e notte, poiché le pareti uterine sono molto più sottili di prima. Forse, incrociando le dita, questo aiuterà il tuo bambino a passare alla vita fuori dall’utero e lo incoraggerà a dormire di notte…

33 settimane di gravidanza: sviluppo fetale

I polmoni del tuo bambino sono vicini alla completa maturazione. A partire da ora, più grasso sarà depositato sul corpo del tuo bambino per proteggerlo e riscaldarlo una volta nato. Questa è una delle funzioni principali durante le settimane del nido, mentre il vostro bambino guadagna peso, pronto per la vita fuori dall’utero.

In questo momento il vostro bambino potrebbe essere in posizione per il parto. La vostra ostetrica o il vostro ostetrico possono dirvi se il vostro bambino è posizionato prima la testa o il sedere, ma c’è ancora tempo perché il bambino cambi posizione se non è ancora a testa in giù.

Il vostro bambino avrà sviluppato dei capelli sulla parte superiore della sua testa. La quantità varia da zero a molti è normale.

A questo punto (se il tuo bambino è un maschio) i suoi testicoli saranno scesi nello scroto. Se non sono scesi alla nascita non c’è bisogno di farsi prendere dal panico, entro il suo primo compleanno saranno scesi.

Puoi avere un bambino a 33 settimane?

Sì, potresti andare in travaglio a 33 settimane di gravidanza. Il tasso di sopravvivenza dei bambini nati ora è del 98%. Tuttavia, avrebbero bisogno di passare del tempo in NICU mentre il loro sistema gastrointestinale e i polmoni maturano abbastanza.

In quale posizione si trova il bambino alla 33 settimana?

A partire dalla 33a settimana di gravidanza è quando i bambini iniziano a girare e a mettersi in posizione a testa in giù. Fino a quando questo accade, lui o lei potrebbe essere in qualsiasi posizione. Generalmente, questo cambiamento a testa in giù avviene tra la settimana 33 e la 36.

Cosa mi devo aspettare alla 33 settimana di gravidanza?

Dovresti aumentare di peso costantemente mentre il tuo bambino cresce. Il tuo bambino a 33 settimane sta occupando lo stesso o più spazio del liquido amniotico, quindi i calci saranno più forti ora. Lui o lei ha ancora un po’ di spazio per calciare, e piccole gambe e braccia potenti.

Qual è il peso normale per un bambino a 33 settimane?

La taglia del bambino a 33 settimane è di circa 1,9kg a 2,1kg. Il peso medio del bambino alla nascita in Nuova Zelanda è di 3,46 kg, quindi il tuo bambino ha ancora molto da guadagnare nelle prossime 7 settimane.

Cosa dovrei mangiare a 33 settimane di gravidanza?

Focalizzatevi su molta frutta, verdura e cereali interi. Assicurati di bere molta acqua per assicurarti di funzionare in modo ottimale, anche se probabilmente sarai frustrata dall’andare in bagno apparentemente ogni pochi minuti. Il tuo bambino beve circa 500ml di liquido amniotico al giorno, quindi se ti senti assetata, è per questo.

Il tuo pancione di 33 settimane sta crescendo perché anche il tuo bambino sta crescendo velocemente. Assicurati di avere abbastanza nutrienti:

• Vitamina D: 20 minuti al sole ogni giorno ti danno la vitamina D di cui hai bisogno
• Calcio: I latticini non sono sempre la migliore fonte di calcio perché il tuo corpo potrebbe avere difficoltà a digerire il lattosio. Assicurati di mangiare molta verdura in foglia, soia, noci come le mandorle, fagioli bianchi e ceci, e pesce con le ossa come le sardine.
• DHA: Potresti aver sentito parlare di un acido grasso omega 3 chiamato DHA (acido docosaesaenoico). Questo è essenziale per la crescita del cervello del tuo bambino e molte donne prendono degli integratori per il loro piccolo. Fa bene anche al cervello della mamma. Mangia due o tre pasti a settimana di pesce a basso contenuto di mercurio come salmone, gamberi e platessa. Evita squalo, tonno e pesce spada per ora. Puoi anche comprare uova arricchite di DHA, che forniscono anche calcio e proteine.