5 chiavi per mantenere una comunicazione sana con il tuo coniuge

La gente spesso dice: “La comunicazione è la chiave di ogni relazione”, e non si sbaglia a dirlo o a crederlo.

Quando due persone decidono di stare insieme, fanno un accordo tacito per prendersi cura, ascoltare ed essere presenti l’uno per l’altro quando serve.

Spesso, essere presenti per qualcuno significa comunicare con lui o lei in modo sano.

Il vostro coniuge dovrebbe essere importante per voi, quindi quando arriva il momento di mostrargli la vostra attenzione, vorrete comunicare in modo efficace, il che implicherà più che parlare con lui o lei.

Molte coppie in relazioni di successo sono in uno stato così buono perché entrambi i coniugi hanno imparato a comunicare efficacemente l’uno con l’altro.

Molte volte quando una relazione fallisce, è dovuto al fatto che la coppia non comunica correttamente con l’altro o è irrispettosa l’uno verso l’altro.

Quando la vostra relazione è in difficoltà, una delle prime cose che vorrete guardare è come voi e il vostro coniuge comunicate, e se ci sono cose che devono essere cambiate o meno.

Se identificate un problema, potete prendere le misure necessarie per correggerlo e migliorare la vostra relazione.

Ecco cinque modi efficaci per comunicare con il vostro coniuge:

Ascoltate attentamente.

Quando una persona sta parlando, è facile volerla interrompere e commentare con i propri pensieri sull’argomento in discussione.

È un bene che vogliate condividere i vostri pensieri e che stiate effettivamente ascoltando ciò che viene detto, ma può risultare scortese e far sentire il vostro coniuge come se non capiste ciò che lui o lei sta dicendo.

Potreste provare l’ascolto attivo, che è quando riconoscete che entrambi avete sentito e capito ciò che il vostro coniuge sta dicendo.

Dopo che il vostro coniuge ha finito di parlare è il momento di intervenire con qualsiasi cosa abbiate da dire.

Lasciarsi parlare l’un l’altro rende più facile per le coppie comunicare l’una con l’altra, e può migliorare un rapporto perché nessuno viene interrotto o fatto sentire come se quello che lui o lei ha da dire non fosse importante.

Partecipate alle chiacchiere.

Non ogni conversazione che avete con il vostro coniuge deve essere profonda ed emotiva.

Può essere divertente parlare di cose meno importanti come i vostri programmi TV preferiti o i piccoli dettagli della vostra giornata.

Le chiacchiere non sono così sciocche come si pensa; sono un modo per imparare di più sul vostro coniuge.

A volte, quando le persone hanno un’agenda fitta di impegni, potrebbero non essere disponibili per i loro coniugi come vorrebbero.

Queste sono le situazioni in cui è particolarmente importante che voi e il coniuge comunichiate, anche se si tratta di fatti casuali della vostra giornata.

Condividete piccole esperienze.

Come coppia, avrete alcuni momenti noiosi e banali nella vostra relazione.

Invece di lamentarvi di questi, abbracciateli.

Questo è il tempo che passerete insieme invece di stare separati, quindi dovreste godervelo.

Cose come fare passeggiate, andare in bicicletta e cucinare possono essere fatte tutte insieme.

Non avete bisogno di fare viaggi costosi o cene di lusso.

Non volete anche dimenticare di ricordare queste esperienze durante i periodi difficili.

Alle coppie piace ricordare che possono divertirsi insieme, e può essere piacevole per loro ripensare a un periodo in cui erano felici.

Fate domande.

Quando le persone sono occupate con la propria vita, potrebbero non pensare ai sentimenti di qualcun altro.

Sorprendentemente, un evento normale in un matrimonio è quando uno o entrambi i coniugi dimenticano di fare domande all’altro.

Interrogare i sentimenti, i pensieri e le opinioni del vostro partner è sempre salutare e molto importante in qualsiasi relazione.

Anche se pensate di conoscere la risposta alla domanda, non dovreste darlo per scontato. Dovresti comunque chiedere.

Non parlare troppo di te stesso.

Quando alle persone succede qualcosa di grande e importante, vogliono immediatamente condividere la notizia con i loro coniugi.

È normale essere eccitati per le cose, ma in mezzo a questa eccitazione, le persone tendono a parlare sempre di se stesse e non riescono a fare domande ai loro coniugi o ad ascoltare ciò che hanno da dire.

La vita del vostro coniuge è altrettanto importante, quindi dovete ricordarvi di avere un dialogo con lui o lei e non parlare solo di voi stessi.

Non volete che la vostra relazione finisca perché voi e il vostro coniuge non siete riusciti a imparare a comunicare l’uno con l’altro.

Le difficoltà di relazione accadono di tanto in tanto, ma l’importante è che le superiate e che impariate ad affrontare problemi simili in futuro.

Ricordate: Le relazioni di successo hanno successo perché i coniugi sanno come comunicare.

La vostra relazione può avere successo e durare se voi e il vostro coniuge potete imparare a provare cose diverse per aiutare la comunicazione.