5 Low – Carb Bunless Burger Recipes

Dopo un’intera settimana con 5 deliziose ricette di bunless burger a basso contenuto di carboidrati, ora hai molte opzioni tra cui scegliere e farne una o tutte quest’estate. Per renderti le cose più facili, ho raccolto 5 ricette di hamburger senza panini dalla #bunlessburgerweek.

Tutte queste ricette sono fatte senza panini, ma sono così deliziose perché non c’è bisogno di pane per rendere un hamburger gustoso, giusto? Quello che serve è un buon condimento, salse, condimenti e carne di buona qualità, tacchino o salmone.

E’ tempo di dare il via alla stagione delle grigliate accendendo la griglia con deliziosi piatti low carb, paleo, gluten-free e whole30 burger. Ottieni la soddisfazione di un delizioso hamburger senza tutte le tonnellate di carboidrati che vengono con i panini e goditi l’estate in modo sano 😉 Tutte le ricette non sono solo low-carb, ma anche whole30, paleo e gluten-free.

Di cosa avrai bisogno per fare queste ricette Low-carb Bunless Burger:

1. Una grande ciotola per mescolare tutti gli ingredienti insieme.
2. Una padella per la griglia se non hai un BBQ. Mi piace questa perché è in ghisa che crea una distribuzione uniforme del calore e crea autentici segni sulla griglia. È compatibile con tutti i piani di cottura, compresa l’induzione, è sicura per il forno ed è facile da tenere con le maniglie laterali. Io ne ho uno e lo uso sempre.
3. Un barbecue – non è necessario averne uno per fare questi hamburger dato che si possono fare usando una padella per la griglia, ma se avete un bbq, potete fare i vostri hamburger su un bbq e saranno deliziosi. Amo questo piccolo della Weber perché vivo in un condominio, quindi si adatta perfettamente al mio patio. E fa davvero un ottimo lavoro.
4. Un termometro per alimenti – È essenziale per assicurarsi che il cibo raggiunga una temperatura interna sicura da mangiare. Quindi, se preferisci che il tuo hamburger sia di media cottura, la temperatura interna dovrebbe essere di circa 140F. Oppure, se ti piace il tuo hamburger di media cottura, una temperatura da 150 a 155F è perfetta. E se siete come me e preferite un hamburger ben fatto, la temperatura migliore è 160 a 165F.

Quindi, saltiamo alle ricette e facciamo queste deliziose ricette di hamburger senza panino del carb questa estate 😉

Questo articolo contiene collegamenti di affiliazione. Per maggiori informazioni, visita la mia pagina di divulgazione qui.

Whole30 Bunless Turkey Burger Recipe

Questa Whole30 Bunless Turkey Burger Recipe non è solo sana (low-carb, paleo, gluten-free), ma è anche una delle ricette di hamburger di tacchino più saporite che potrai mai provare! Tutto grazie alla senape di Dijon, alla cipolla e all’aglio in polvere all’interno dell’hamburger e anche alla salsa di avocado! Inoltre, le zucchine grigliate fanno venire voglia di mangiare questo hamburger di tacchino senza panino più e più volte. Yum!

2. Low-Carb Salmon Burgers with Avocado Coleslaw

Questo Low-Carb Salmon Burgers with Avocado Coleslaw è un pasto facile, veloce, sano e delizioso che è pronto in 20 minuti! La salsa di avocado dell’insalata di cavolo è follemente buona. È senza latticini, ma molto cremosa e super facile da fare. È anche paleo, whole30 e senza glutine.

Spinach Sauce Bunless Burger

Spinach Sauce Bunless Burger è un delizioso low-carb, paleo, gluten-free e whole30 burger ricetta che è perfetto per un pranzo estivo leggero o una cena. La salsa di spinaci è una grande aggiunta a questo hamburger ed è fatta con un sacco di spinaci, mayo fatta in casa, avocado, aglio e olio d’oliva.

4. Easy Low-carb Bunless Burgers

Se stai cercando una veloce opzione low-carb per la tua ricetta di hamburger preferita, sono sicuro che amerai questi Easy Low-carb Bunless Burgers, fatti con tacchino macinato, paprika, chili in polvere, cumino e aglio! Molto saporito e senza sensi di colpa anche.

5. Portobello Mushroom Bun Burgers with Guacamole

Portobello Mushroom Bun Burgers with Guacamole è una deliziosa e sana ricetta di hamburger senza panino e la completa con un perfetto guacamole fatto in casa.

Ora, è il tuo turno. Quale ricetta di bunless burger low-carb è la tua preferita e perché? Come ti piace fare il tuo? Condividi con noi. E se fai una di queste ricette di bunless burger non dimenticare di usare l’hashtag #bunlessburgerweek su Instagram così posso vedere la tua ricreazione 😉