6 opzioni di trattamento per IBS-Diarrea
Se hai la sindrome del colon irritabile (IBS) e la diarrea è un problema frequente, non disperare. Ci sono diverse opzioni di trattamento disponibili.
L’IBS con diarrea frequente (IBS-D) causa frequenti feci sciolte e acquose. Il dolore addominale crampiforme è comune. Potresti sentirti sollevato o meno dopo un movimento intestinale. Le opzioni di trattamento includono farmaci da banco e da prescrizione, nonché modifiche alla dieta.
Discutete queste opzioni di trattamento con il vostro medico:
Loperamide (Imodium)
Questo è un farmaco da banco. Riduce le contrazioni dell’intestino e rallenta il movimento delle feci attraverso il colon. Riduce anche la perdita di liquidi e minerali (elettroliti) dal tuo sistema. Questo farmaco può ridurre il numero di feci che hai e rendere le feci meno acquose. Non può alleviare il dolore addominale. Può causare costipazione.
Eluxadoline (Viberzi)
Questo è un farmaco da prescrizione approvato per il trattamento della IBS-D. Questo farmaco riduce le contrazioni intestinali agendo sui recettori nervosi. Gli studi dimostrano che il farmaco può ridurre il numero di movimenti intestinali. Può anche alleviare il dolore addominale e rendere le feci meno acquose. Gli effetti collaterali possono includere costipazione e nausea. Questo è un farmaco che si prende due volte al giorno.
Alosetron (Lotronex)
Questo è un farmaco da prescrizione. Blocca un messaggero chimico chiamato serotonina nel tuo colon. Il blocco della serotonina può ridurre il numero di movimenti intestinali e le feci acquose. Può aiutare ad alleviare anche altri sintomi dell’IBS. Avresti bisogno di prendere il farmaco ogni giorno. Il principale effetto collaterale è la stitichezza. Questo farmaco non funziona così bene negli uomini come nelle donne. Infatti, ha l’approvazione della Food and Drug Administration statunitense solo per le donne.
Rifaximin (Xifaxan)
Questo farmaco da prescrizione è un antibiotico. Riduce i batteri “cattivi” che possono contribuire alla diarrea. Può ridurre le feci allentate e acquose. Può anche alleviare il dolore addominale. L’effetto collaterale più comune è la nausea. Si dovrebbe prendere questo farmaco tre volte al giorno per 14 giorni. Potrebbe essere necessario prenderlo più a lungo se i sintomi continuano.
Probiotici
I probiotici sono integratori alimentari. I probiotici sono batteri viventi che sono simili ai batteri sani che normalmente vivono nel tuo colon. L’assunzione di un probiotico può ridurre molti sintomi dell’IBS, compresa la diarrea. Possono aiutarvi a sentirvi più soddisfatti dopo un momento intestinale. Non tutti i probiotici funzionano per l’IBS. Il probiotico che ha mostrato la maggior promessa per l’IBS è il Bifidobacterium. Potresti prenderlo in capsule per circa quattro settimane per vedere se ti aiuta.
Cambiamenti nella dieta
Alcuni cibi e bevande possono causare diarrea e crampi in alcune persone. Questi includono cibi grassi, cibi fritti, caffè, caffeina e alcol. Anche il sorbitolo (un sostituto dello zucchero) e il fruttosio possono peggiorare i crampi e la diarrea. Dovresti evitare questi alimenti se sembrano causare i sintomi.
Una dieta speciale chiamata dieta Low-FODMAP è un’altra opzione. Può essere particolarmente utile per le persone con IBS-D. La dieta limita molti cibi che sono difficili da digerire. Questi includono molta frutta, verdura, cereali, latticini e dolcificanti. Questa dieta è complicata. È meglio lavorare con un dietologo.
Tuttavia, non tutti i malati di IBS reagiscono allo stesso modo agli alimenti. Tieni un diario di ciò che mangi e dei sintomi che hai. Questo aiuterà te e il tuo medico a tenere traccia di come reagisci a specifici alimenti.
Considerando le tue opzioni
Non c’è una medicina o un cambiamento di dieta che funzioni bene per ogni persona che ha la IBS-D. Lavora con il tuo medico per trovare il trattamento o i trattamenti che funzionano meglio e che causano meno effetti collaterali per te. Potrebbe essere necessario un po’ di tentativi ed errori. Mantenere una mente aperta e un atteggiamento positivo vi aiuterà a rimanere concentrati sul risultato finale: il sollievo dai sintomi.