8 modi per lavare i capelli se sei senza shampoo

Hai mai pensato di abbandonare lo shampoo? So che sembra un’idea folle, ma le donne di tutto il mondo hanno iniziato a fare lo shampoo-free e i loro capelli sono più forti e più sani grazie ad esso.

Gli shampoo commerciali (in particolare quelli che si possono acquistare in farmacia o in drogheria) possono essere pieni di ingredienti aggressivi che spogliano i tuoi capelli dei loro oli naturali. Questo fa sì che il tuo cuoio capelluto produca sempre più olio per reintegrarlo, lasciandoti i capelli grassi più velocemente e diventando così più dipendente dallo shampoo. Questo ciclo può essere dannoso sia per i tuoi capelli che per il tuo cuoio capelluto ed è ovviamente molto difficile da spezzare.

Come si fa a spezzare un ciclo del genere? Puoi davvero fare a meno dello shampoo?

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Andare senza shampoo è sicuramente possibile, ma non dovresti aspettarti risultati immediati. Il tuo cuoio capelluto impiegherà un po’ di tempo per adattarsi al cambiamento e all’inizio potresti ritrovarti con i capelli ancora più grassi. Ecco perché ti suggeriamo di rinunciare allo shampoo in un periodo in cui non sei impegnata nel tuo normale lavoro quotidiano, come quando sei in vacanza o durante i mesi estivi, quando non acconci i tuoi capelli così spesso.

E mentre ti disabitui al tuo shampoo preferito, avrai bisogno di trovare alternative naturali per mantenere i tuoi capelli freschi. Quindi, se stai pensando di saltare sul carro dello shampoo-free, ecco otto alternative naturali allo shampoo tradizionale, la maggior parte delle quali puoi trovare nella tua dispensa!

Egg

Credici o no, l’uovo è uno dei migliori shampoo naturali per capelli. Essenzialmente agisce sia come shampoo che come balsamo, con l’albume che agisce come un tensioattivo, rimuovendo lo sporco e l’olio dal fusto dei capelli, e il tuorlo che è molto idratante come un balsamo. Se hai i capelli grassi, si raccomanda di non includere il tuorlo d’uovo nella tua routine di pulizia.

Come usare: Rompi un uovo in una bottiglia da spremere e agitalo per creare il tuo shampoo. Assicurati di usare acqua fresca e lascia agire per circa tre minuti prima di risciacquare.

Latte d’avena

Mentre i benefici dell’avena sulla pelle sono stati dimostrati da tempo, lo stesso vale per l’avena – in particolare il latte d’avena – sui capelli. Usare il latte d’avena come shampoo è ideale se si soffre di problemi al cuoio capelluto come irritazioni o forfora, grazie alle sue potenti proprietà antinfiammatorie. Il latte d’avena è anche ricco di proteine e grassi che possono aiutare a rafforzare le ciocche e lasciare i capelli setosi e lucenti.

Come usare: Lavare i capelli con il latte d’avena richiede tempo. Inizia coprendo le radici, massaggiandolo sul cuoio capelluto per un paio di minuti, poi applicalo al resto dei capelli. Lascia riposare per 20-30 minuti prima di risciacquare.

Miscela di latte di cocco e olio d’oliva

Sappiamo tutti che l’olio di cocco è un’ottima maschera per capelli, ma sapevate che il latte di cocco è un ottimo shampoo? Per creare il tuo shampoo fai da te, mescola insieme 1 lattina di latte di cocco, ¾ di tazza di puro sapone di castile, 1 cucchiaino di olio d’oliva e 1 cucchiaino di olio di cocco. Questo shampoo vi durerà per mesi e non solo pulirà a fondo i capelli e il cuoio capelluto, ma li manterrà anche idratati e lisci.

Come usare: Sostituisci l’olio d’oliva con altri oli naturali, come l’olio di vitamina E o l’olio di avocado, se ti piace!

Acqua + Aceto di sidro di mele

Si è scoperto che l’aceto di sidro di mele fa più che rafforzare il tuo sistema immunitario – è anche ottimo per i tuoi capelli! Questa alternativa di shampoo è ideale per chi ha i capelli grassi o la forfora. Basta mescolare 2-4 (a seconda di quanto sono grassi i tuoi capelli) cucchiai di aceto di sidro di mele con una tazza e mezza di acqua e massaggiare dalla radice alla punta.

Come usare: Questo funziona meglio se applicato con un flacone spray per non saturare troppo i capelli. Lasciare la miscela per circa cinque minuti prima di risciacquare.

L’argilla Rhassoul

L’argilla Rhassoul è un’altra alternativa ibrida per shampoo e balsamo. È ricca di minerali come il magnesio, il potassio e il calcio che aiutano a ripristinare i capelli danneggiati, assorbendo il sebo in eccesso e lo sporco dal cuoio capelluto e dalle ciocche. Puoi anche usarlo sulla tua pelle come maschera disintossicante fai da te.

Come si usa: Mescolare due cucchiai di argilla rhassoul con acqua bollente sufficiente a creare una pasta. Lasciate raffreddare la pasta e spalmatela sui capelli. Lasciare agire per 2-3 minuti e risciacquare abbondantemente.

Tè alle erbe

Sembra strano, ma la prossima volta che metti il bollitore per farti una tisana, perché non provi anche a lavarti i capelli con quella? Le tisane sono ottime per pulire delicatamente i capelli, e diversi tè sono più adatti a diversi tipi di capelli. Per esempio, la camomilla è meglio per i capelli biondi e il rosmarino per quelli scuri.

Come usare: Puoi prepararti una tisana e versartela letteralmente sulla testa, massaggiando delicatamente il cuoio capelluto, oppure puoi mescolarla con qualche cucchiaino del tuo olio essenziale preferito e del bicarbonato per una pulizia più accurata.

Acqua + Succo di limone

Non ideale per i capelli grassi ma perfetto per quelli di noi con le ciocche più secche, il succo di limone è un ottimo detergente perché ha forti proprietà antibatteriche. Funziona anche come uno shampoo pseudo-viola per le bionde, aiutando a ridurre i toni ottusi e a mantenere le sfumature bionde brillanti.

Come usare: Spremere un limone intero in una tazza d’acqua e fare una schiuma sui capelli. Lascia riposare per un paio di minuti prima di risciacquare.

Acqua + Tea Tree Oil

L’olio dell’albero del tè è un ingrediente naturale magico. Non solo aiuta a combattere l’acne, ma funziona anche come un’incredibile alternativa allo shampoo antiforfora! Se soffri di psoriasi del cuoio capelluto, di gravi irritazioni o di dermatite seborroica, prova invece a usare il tea tree oil come shampoo. Puoi anche trattare a campione alcune aree del cuoio capelluto se hanno bisogno di un po’ di attenzione in più.

Come usare: Mescolare alcune gocce di tea tree oil con acqua (non c’è una misura esatta che sia giusta o sbagliata qui!) e massaggiare per 3-5 minuti sul cuoio capelluto prima di risciacquare.

Hai provato uno di questi shampoo naturali? Qual è il tuo miglior consiglio per il trattamento fai da te dei capelli?

Immagine principale via @ssssamanthaa