8 tè verdi dal gusto migliore per chi non ama il tè verde

I benefici per la salute del tè verde sono illimitati, ma il gusto può essere un po’ – hmmm, allarme eufemismo – amaro? Ecco perché abbiamo cercato in lungo e in largo dei tè che abbiano un buon sapore

Qui a Healthista HQ ci rendiamo conto che non tutti sono pazzi per il tè verde come noi (il nostro go-to è il tè verde alla menta di Pukka).

Così ci siamo posti la sfida di trovare i migliori tè verdi da degustazione per coloro che normalmente non amano il tè verde, in modo che tu possa iniziare ad amarlo come noi e ad assorbirne tutti i benefici.

Prima guardiamo i benefici.

Beneficio del tè verde #1 Protezione dal cancro

Il cancro è una delle malattie più mortali del mondo, causata dalla crescita incontrollata delle cellule.

Il danno ossidativo è ampiamente noto per contribuire allo sviluppo del cancro, tuttavia gli antiossidanti possono avere un effetto protettivo.

Il tè verde è ricco di antiossidanti.

Il tè verde è ricco di antiossidanti, ecco perché il suo consumo è stato collegato alla riduzione del rischio di cancro.

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Beneficio del tè verde #2 Perdita di peso

Il tè verde può aumentare il tuo tasso metabolico.

Secondo Authority Nutrition, sono stati condotti diversi studi che mostrano che il tè verde porta alla diminuzione del grasso corporeo, soprattutto nella zona addominale.

Beneficio del tè verde #3 Funzione cerebrale

La caffeina è il componente attivo chiave del tè verde ed è un noto stimolante.

La cosa buona è che il livello di caffeina nel tè verde è molto più basso del caffè, ma è sufficiente a produrre una risposta senza lasciarti tutto teso e nervoso.

Il tè verde contiene anche l’aminoacido L-teanina, che è in grado di attraversare la barriera emato-encefalica. La L-teanina ha un effetto anti-ansia.

Il livello di caffeina nel tè verde è molto più basso del caffè

Aumenta anche la dopamina (un neurotrasmettitore nel cervello collegato al piacere) e la produzione di onde alfa nel cervello che aiutano la vigilanza. Gli studi hanno dimostrato che la combinazione di caffeina e L-teanina è efficace nel migliorare le funzioni cerebrali.

Tè verde Beneficio #4 Anti-invecchiamento

Il tè verde è stato un’arma segreta di bellezza consumata in alcune parti dell’Asia per secoli grazie ai suoi numerosi benefici per la salute.

Contiene alti livelli di Proantocianidine Oligomeriche, un potente antiossidante che potrebbe contribuire ai suoi effetti anti-età.

9 migliori tè verdi di degustazione

#1 Migliore per: non assaggiare nulla come il tè verde

Heath & Heather Organic Green Tea with Coconut

Questo tè potrebbe quasi essere la sorella perduta e bollente della Piña Colada. Una cosa di cui sentiamo la gente lamentarsi quando si tratta di tè alle erbe, è che l’odore non corrisponde al gusto.

Particolarmente con i tè ai frutti di bosco, si può avere una sniffata di esso e pensare che sta per avere un sapore come Ribena caldo, ma in realtà è più come squash caldo troppo diluito.

Gladly Heath & Heather ha ricevuto il promemoria e il loro tè verde con cocco ha lo stesso sapore del suo odore con note di cocco super forti.

Disponibile anche nel Regno Unito.

#2 Migliore per: avere freddo

Aspire Apple con Acai Green Tea Drink

Dobbiamo ammettere che eravamo scettici quando abbiamo visto per la prima volta la gamma Aspire di bevande al tè verde (le lattine sembrano sempre urlare PRESERVATIVI).

Tuttavia, quando finalmente le abbiamo assaggiate ci siamo convertiti. Il sapore dolce ma leggermente aspro della mela combinato con le bacche di acai lo rende una bevanda rinfrescante, ottima per la mattina, per il pomeriggio (e anche per un mixer con l’alcol).

Contiene anche guaranà, uno stimolante per darvi un ulteriore calcio leggero e non ha zucchero.

Prodotto simile disponibile per l’acquisto nel Regno Unito.

#3 Best for: after eating

Teapigs Marrakesh Mint Green Tea

Se vuoi sentirti come se fossi stato teletrasportato in un caldo paese arabo questo è un must.

Il gusto della menta è forte, e sovrasta il gusto del tè verde, rendendolo privo di amarezza. E’ ottimo per aiutare la digestione dopo aver mangiato.

Disponibile per l’acquisto nel Regno Unito.

#4 Best for: fornitura da borsetta

Newby Jasmine princess Green Tea

Abbiamo sempre un paio di bustine di tè verde nelle nostre borse per quando non ci sono bevande calde salutari sul menu.

Puoi semplicemente chiedere dell’acqua calda e prendere una delle tue bustine di fiducia.

La prima cosa che ci ha colpito di questo tè è quanto sia regale l’imballaggio; ogni bustina di seta viene fornita in un bellissimo sacchetto con motivi blu e argento. Questo significa che rimangono fresche e non si strappano nella borsa.

Il tè stesso è così ricco, il gusto di gelsomino non è troppo forte, quindi se normalmente non ti piacciono i tè profumati – potresti scoprire che questo ti piace.

Disponibile per l’acquisto nel Regno Unito.

#5 Best for: antiossidanti

Tetley Super Green Tea Matcha

Quando pensi a Tetley, probabilmente pensi a una calda tazza di English Breakfast e Digestives. Ma questo è ben lontano dal nostro passato con Tetley.

Matcha, letteralmente significa “tè in polvere” ed è diventato costantemente una nuova tendenza globale del tè negli ultimi anni.

La cosa bella del matcha di Tetley è che, se siete amanti del latte, ha una consistenza leggermente più spessa rispetto ad altri tè verdi – quindi potreste scoprire che il latte non vi manca.

Prodotto simile disponibile per l’acquisto negli USA.

#6 Migliore per: un dente dolce

Tè verde naturale biologico Clipper con Echinacea e agrumi