ACCELERATE Weight Loss Program

INTRODUZIONE

Se ti qualifichi per il programmaAccelerate! Weight Loss Program puoi perdere 20-30 libbre e rimodellare il tuo corpo in circa 6 settimane. Sì, è questo drammatico.

La maggior parte peopleaccomplish questo seguendo le nostre istruzioni ed essendo disciplined.

While perdendo peso è un obiettivo di salute significativo questo programma può fare niente per correggere gli squilibri anymetabolic che potete avere. Se non siete stati autorizzati per il programma Accelerate! Questo può includere una consultazione, l’assunzione della storia, la valutazione e l’interpretazione del laboratorio e della chimica del sangue e i test metabolici.

Accelerate! Cosa otterrai

Ti sentirai alla grande su te stesso mentre seguirai questo programma!

Imparerai le abitudini per tutta la vita a mangiare bene dopo aver completato il programma. Risparmierete soldi sul cibo che acquistate e fate per voi stessi mentre godete di una migliore salute.

Mangerai una dieta sana e limitata di 800 calorie ogni giorno. Mentre su questo programma youshould effettivamente rilasciare 1.500 – 3.000 calorie al giorno a causa di storageagerelease grasso. Mangerai 800 calorie ogni giorno e avrai ancora energia e non avrai fame.

I pro di fare il programma Accelerate! Weight Loss Program:

– Perderai centimetri e taglie di vestiti.

– Vedrai una perdita di peso sulla bilancia quasi ogni giorno e questo ti terrà motivato.

– Avrai un aspetto più sano e sarai più in forma per fare più attività di prima.

– Questo programma mira ai depositi di grasso anormali (il grasso che non si può perdere con la maggior parte delle diete e dell’esercizio fisico).

– La tua pelle può ritrarsi mentre perdi il grasso.

– È possibile resettare l’ipotalamo (set point metabolico) in modo da non riprendere il peso.

– Gli zuccheri nel sangue tendono ad essere più stabili anche nei diabetici.

– Una diminuzione o anche l’eliminazione di alcuni farmaci. Consultate il vostro medico prima di interrompere qualsiasi farmaco.

– La maggior parte delle persone sperimenta meno dolori, un miglioramento dell’umore e dell’energia, un controllo più sano dell’appetito e la perdita delle voglie di cibo spazzatura.

I potenziali contro di Accelerate! Weight Loss Program:

– Si possono avere cambiamenti nei modelli di sonno. Alcune persone hanno una leggera insonnia, ma alcune sperimentano un riposo migliore. Diteci se avete problemi con il vostro sonno.

– Si può experiencemild costipazione. Questo non è di solito una preoccupazione dal momento che meno assunzione di cibo leadsto una diminuzione della frequenza delle feci. Vi preghiamo di informarci se avete problemi intestinali.

– La pelle secca può essere un problema durante la fase di perdita di peso poiché non potete usare la maggior parte delle lozioni contenenti grassi e oli. Vedi “Risorse” per i prodotti consentiti.Se la pelle secca si verifica non fare bagni seduti in acqua che lecca gli oli naturali dalla pelle o fare docce molto calde che asciugano la pelle.

– Alcune persone sperimentano crampi alle gambe soprattutto di notte a letto. Parlate con noi di un multivitaminico che di solito risolve questo problema.

– Le irregolarità mestruali possono diventare possibili, ma non sono comuni. Alcune donne trovano che le loro mestruazioni sono più pesanti e più scomode durante la fase I del programma. Alcune donne hanno un leggero plateau di perdita di peso durante il loro periodo.

Detossificazione

Questo programma è una disintossicazione efficace perché solo una piccola quantità di cibo è mangiata ogni giorno e tutto il cibo permesso è sano. Questo dà all’intero sistema il riposo dall’assalto di cibi e bevande malsane e trasformate che molte persone consumano. A differenza della maggior parte delle diete, questo programma di perdita di peso può avere effetti di lunga durata per aiutarti a cambiare il tuo atteggiamento verso il cibo e aiutare il tuo corpo a gestire il cibo in modo più efficiente

L’ipotalamo e il metabolismo

L’ipotalamo è parte del tronco cerebrale e la parte più antica del cervello. Ha il controllo delle nostre funzioni involontarie, compreso lo stoccaggio dei grassi. L’ipotalamo funziona per controllare il metabolismo. Quando le persone iniziano a mangiare pasti programmati con un apporto calorico molto più elevato mentre l’attività è diminuita, l’ipotalamo raggiunge il limite di elaborazione delle calorie. L’ipotalamo spinge le calorie extra nei depositi di grasso invece che nei muscoli. Questi depositi di grasso aggiungono sempre più grasso da tenere per uso di emergenza – non per le attività quotidiane. Il corpo non userà il grasso come combustibile a meno che non sia assolutamente necessario. Questo è il motivo per cui una persona che vuole perdere peso tagliando le calorie o attraverso la chirurgia bariatrica può sembrare smagrito e ha ancora i fianchi larghi o uno stomaco sporgente.

Mentre si procede con il programma Accelerate! Programma di perdita di peso non state vivendo sull’assunzione di cibo. State vivendo sulle calorie liberate dai vostri depositi grassi. Questo può essere 1800-4000 calorie al giorno.

Il programma di perdita di peso Accelerate! è molto restrittivo e deve essere seguito attentamente se si areto essere successful.