Benefici del tapis roulant antigravità per i corridori di distanza e il recupero da infortuni

Il futuro è qui! Potrebbe essere una leggera esagerazione, ma il tapis roulant antigravità di Alter G fornisce un modo per imitare la riduzione della gravità e i suoi effetti sul corpo senza richiedere un atterraggio lunare.

L’approccio si sta dimostrando incredibilmente efficace in una varietà di casi d’uso, che vanno dai corridori competitivi sulla distanza con piani di allenamento intricati, a quelli che si stanno riprendendo da un infortunio o un intervento chirurgico. Nessun esercizio o approccio di riabilitazione è unico, quindi prima le cose importanti…

Che cos’è un tapis roulant antigravità?

Tutti conoscono i fondamenti di un tapis roulant, ma l’Alter G è diverso da qualsiasi attrezzatura che si trova in un normale centro fitness. Utilizzando la tecnologia brevettata dalla NASA, il dispositivo permette ai pazienti e agli atleti di partecipare ad allenamenti di corsa o camminata riducendo il loro peso corporeo apparente. Originariamente sviluppata per gli astronauti che cercano di rimanere in forma mentre sono in alto, la tecnologia è stata inizialmente intesa per aumentare il loro peso apparente, che è essenziale per le ossa e i muscoli degli astronauti.

In un’inversione di ruolo, lo stesso approccio può ora essere utilizzato per ridurre l’impatto dell’esercizio sulle articolazioni. Quando si entra nel dispositivo, la parte inferiore del corpo dell’utente è incapsulata in una camera ermetica, con una gonna intorno alla vita. Si può quindi selezionare l’intensità della finta resistenza gravitazionale, alterando quanto sarà faticoso l’allenamento, e l’attrezzatura cambierà la pressione dell’aria nella camera per produrre l’ambiente desiderato.

Quindi qual è il risultato?

Il peso, e quindi la gravità, è il nemico pubblico numero uno per molte condizioni articolari. Il disagio che ne deriva non è solo doloroso, ma può creare un percorso verso ulteriori problemi dovuti a un uso eccessivo o all’adozione di uno stile di vita sedentario per evitare del tutto quelle attività. Esercitandosi con il tapis roulant antigravità Alter G, gli utenti possono ancora godere di un rigoroso allenamento cardiovascolare e rafforzare i muscoli nella parte inferiore del corpo senza infliggere i danni alle articolazioni che sarebbero sostenuti con “piena gravità”.

Il dolore e l’usura delle articolazioni colpiscono persone diverse in modi diversi, ma dato che è un rischio universale, praticamente chiunque può beneficiare di questa tecnologia, adattando un piano specializzato alle proprie esigenze.

• Atleti ad alte prestazioni: I corridori di lunga distanza fanno davvero il pieno di chilometri in modalità di allenamento, presentando enormi rischi di danni articolari cumulativi. Non solo l’ambiente a bassa gravità può aiutare a diminuire l’usura delle articolazioni, ma anche le cattive abitudini di forma sciatta che possono sorgere con l’esaurimento e il sovraffaticamento muscolare. Concentrandosi sulla forma e sul movimento corretti, si può correre più a lungo e più velocemente, diventando pronti per la gara più presto che mai.
• Riabilitazione dagli infortuni: Il dolore e l’usura delle articolazioni non sono gli unici pericoli, fratture composte e danni ai legamenti che sostengono le ginocchia e le caviglie possono mettere in disparte qualcuno per un periodo prolungato. Lavorare per tornare al 100% può richiedere molto tempo, specialmente se la prognosi principale è semplicemente “stare fuori”. Il tempo prolungato di riposo può portare all’indebolimento dei muscoli non solo nell’area interessata, ma nell’intera parte inferiore del corpo e nel sistema cardiovascolare. Riducendo gli effetti dannosi della gravità sul corpo, si può rimanere attivi senza esacerbare l’infortunio, tornando in forma più velocemente che mai.
• Recupero dalla chirurgia: Non importa l’età del paziente, chi esce da un intervento chirurgico ha spesso una lunga convalescenza e un processo di recupero in cui diverse parti del corpo avanzano a ritmi diversi. La capacità di personalizzare la resistenza sulle estremità inferiori e aumentare o diminuire l’intensità come richiesto può essere un enorme cambiamento per coloro che cercano di rimettersi in piedi. L’ambiente ideale per i pazienti può essere una manna non solo nel fitness e nel recupero, ma fornendo uno spazio sicuro per evitare una grande battuta d’arresto con una potenziale caduta.

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