Cause dell’alta pressione sanguigna

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L’ipertensione è anche molto influenzata dalla dieta e dallo stile di vita. Il legame tra sale e pressione alta è particolarmente convincente. Le persone che vivono nelle isole settentrionali del Giappone mangiano più sale pro capite di chiunque altro nel mondo e hanno la più alta incidenza di ipertensione essenziale. Al contrario, le persone che non aggiungono sale al loro cibo non mostrano praticamente nessuna traccia di ipertensione essenziale.

La maggior parte delle persone con la pressione alta sono “sensibili al sale”, il che significa che qualsiasi cosa più del minimo bisogno corporeo di sale è troppo per loro e aumenta la loro pressione sanguigna. Altri fattori che possono aumentare il rischio di avere l’ipertensione essenziale sono l’obesità, il diabete, lo stress, l’assunzione insufficiente di potassio, calcio e magnesio, la mancanza di attività fisica e il consumo cronico di alcool.

Ipertensione secondaria

Quando è possibile identificare una causa diretta della pressione alta, la condizione viene definita ipertensione secondaria. Tra le cause note di ipertensione secondaria, le malattie renali sono al primo posto. L’ipertensione può anche essere innescato da tumori o altre anomalie che causano le ghiandole surrenali (piccole ghiandole che siedono sopra i reni) a secernere quantità eccessiva di ormoni che elevano la pressione sanguigna. Le pillole anticoncezionali – in particolare quelle che contengono estrogeni – e la gravidanza possono aumentare la pressione sanguigna, così come i farmaci che costringono i vasi sanguigni.