Come prendersi cura dei capelli lunghi (per ragazzi)
Una testa ben curata di capelli lunghi può essere fantastica per qualsiasi ragazzo. Ma, come si può intuire, prendersi cura di un’acconciatura lunga può essere un po’ un lavoro di routine. Questo è particolarmente vero per gli uomini che sono più abituati a prendersi cura dei capelli più corti, che tendono a richiedere molto meno TLC. Poiché la salute dei capelli inizia dalle radici, prima di farli crescere completamente, è importante che tu cominci a prendertene cura.
Come la maggior parte delle cose, una corretta manutenzione è fondamentale per mantenere i tuoi capelli lunghi in ottime condizioni. Se si danneggia qualcosa come una lavastoviglie, in genere si può riparare. Se ti graffi il braccio, guarirà. I capelli, d’altra parte, di solito non possono essere riparati – sono solo proteine senza apporto di sangue, quindi non hanno modo di guarire da soli una volta danneggiati. L’unico modo reale per far apparire i capelli danneggiati meno danneggiati è tagliare le parti problematiche, quindi una cura adeguata è fondamentale.
Prima di far crescere i tuoi capelli, assicurati di avere obiettivi realistici e che il mantenimento dei capelli lunghi sia qualcosa che si adatti al tuo stile di vita. Avrai bisogno di più tempo nel tuo rituale di cura per mantenere la tua chioma, e gli strumenti giusti possono fare la differenza.
Investire in un pettine a denti larghi e in una spazzola di alta qualità con setole naturali per aiutare a districare i capelli e prevenire la rottura.
Acconciare i capelli lunghi
Se hai intenzione di tenere i capelli raccolti, trovare i giusti elastici per capelli ricoperti di stoffa è fondamentale: C’è una ragione per cui gli elastici per capelli No-Slip di Scünchi ($8) sono stati popolari per così tanto tempo. Per un’alternativa più sportiva, amiamo Invisibobble ($8), e per qualsiasi incontro formale, i lacci Slipsilk di Slip ($39) sono perfetti. Tenete a mente che indossare cappelli stretti o code di cavallo molto strette può causare una condizione chiamata alopecia da trazione, che è la perdita di capelli da tirare i capelli troppo stretti. indossare un cappello stretto o coda di cavallo può anche allungare i capelli, causando a crespo e rottura. Indossare cappelli e code di cavallo più sciolti aiuterà a proteggere i capelli dai danni.
Cura di lavaggio e asciugatura
Vuoi anche determinare quali sono lo shampoo e il balsamo giusti per il tuo tipo di capelli, se non l’hai ancora fatto. Prima di fare lo shampoo, assicurati che i tuoi capelli siano privi di nodi. Lavorare lo shampoo attraverso i capelli come si farebbe normalmente, ma tenere a mente che dovrebbe prendere più tempo, raggiungendo ogni filo. Seguire gli stessi passi con il balsamo, tenendo presente che la maggior parte dei balsami richiedono due o tre minuti per fare la loro magia. Tieni a mente che l’acqua troppo calda toglierà gli oli benefici dai capelli e dal cuoio capelluto. Avere i capelli lunghi ti farà venire voglia di fare shampoo e messa in piega più spesso, anche quotidianamente, ma non fa bene ai tuoi capelli. Prova invece a sciacquare i capelli ogni due giorni. Se sei stato in piscina, usa un balsamo leave-in e uno shampoo chiarificante dopo il bagno, perché il cloro può avere un effetto negativo sui capelli. Ci piace Paul Mitchell Clarifying Shampoo Three ($12) e Ion Swimmer’s Leave-In Conditioner ($13). Questo è in gran parte perché quando si strofina vigorosamente con un asciugamano, i capelli possono aggrovigliarsi nei fili e rompersi. Un’asciugatura brusca può causare non solo danni alla cuticola (lo strato esterno del capello), ma anche l’effetto crespo e le doppie punte.
Per prevenire la rottura durante l’asciugatura con l’asciugamano, scuoti l’acqua in eccesso e accarezza i capelli nella direzione in cui crescono piuttosto che strofinarli avanti e indietro.
Il phon è anche una causa comune di danni ai capelli. Se devi usare il phon, applica uno spray per lo styling termico come Restore Instant Protection di Living Proof ($28) per rivestire i capelli e proteggerli dai danni, usa un pettine a denti larghi per evitare di tirare e lascia sempre i capelli leggermente umidi. Se hai tempo, il modo più sano per asciugare i capelli è semplicemente lasciarli asciugare all’aria, acconciandoli un po’ con le dita se necessario. Dato che l’unico modo reale per eliminare i capelli danneggiati è tagliare i danni, dovresti farti tagliare i capelli ogni sei-otto settimane. Tuttavia, chiarisci al tuo barbiere o parrucchiere che vuoi solo rimuovere abbastanza capelli per eliminare le doppie punte: ti costerà molto meno.
Come mantenere la salute dei capelli
In definitiva, la condizione dei tuoi capelli tende a riflettere la condizione del tuo corpo. Lo stress, la cattiva alimentazione, il fumo e la mancanza di sonno possono tutti contribuire alla cattiva salute e ai capelli opachi e senza vita. Anche se i prodotti possono aggiustare un po’ le cose, la salute dei tuoi capelli può dipendere dalla salute del tuo corpo, quindi mangia bene, bevi molta acqua, riduci lo stress e vivi bene. Sia il tuo corpo che i tuoi capelli ti ringrazieranno.