Conoscere la gravità delle vostre lesioni da un incidente di scivolamento e caduta

La gravità delle lesioni derivanti da un incidente di scivolamento e caduta varia caso per caso. Detto questo, con le cadute che producono un numero record di visite al pronto soccorso, è chiaro che si potrebbe sperimentare un dolore serio dopo un incidente.

Ecco perché vale la pena di familiarizzare con i sintomi comuni delle lesioni da scivolamento e caduta. Sapere cosa cercare aiuta a sapere come trattare una caduta in modo efficace.

Sintomi e lesioni comuni da scivolamento e caduta

Battere la testa è tra le lesioni più comuni da una caduta al piano di sotto. Se si batte la testa, cercare assistenza medica anche se non si notano sintomi. I sintomi della commozione cerebrale non sono sempre evidenti, e spesso non si manifestano subito.

Capire come trattare una caduta in cui si batte la testa inizia con il sapere quali sintomi cercare. I potenziali segni di una commozione cerebrale includono:

• Mal di testa
• Confusione
• Nausea
• Fatica
• Stordimento
• Ronzio nelle orecchie

I sintomi delle commozioni cerebrali persistono se non vengono trattati. Per questo motivo, richiedono la valutazione di un medico. Il recupero da una commozione cerebrale include permettere al cervello di guarire evitando luci forti, suoni forti, riducendo il tempo trascorso sullo schermo (TV, computer, telefoni cellulari) e permettendo un ampio riposo. Una volta che i sintomi della commozione cerebrale si sono risolti, è importante utilizzare la terapia fisica per una guida sulla corretta progressione di ritorno alle attività quotidiane e sulla corretta progressione di ritorno alle attività più rigorose come la corsa e lo sport.

Le lesioni ai tessuti molli sono anche tra le comuni lesioni da scivolamento e caduta. Spesso, una persona non nota alcun segno esteriore di danno quando questi sono presenti. Questo perché il tessuto danneggiato è interno. Questo è un altro motivo per cui è importante monitorare i sintomi e poi determinare il miglior trattamento dopo una caduta.

Due esempi di opzioni di mobilizzazione dei tessuti molli per il recupero delle lesioni sono la Tecnica Graston e la Tecnica di rilascio attivo.

Per esempio, forse sei caduto vittima del comune infortunio da scivolamento e caduta, cadendo dalle scale sulla schiena. Se questo è il caso, è essenziale sapere cosa fare. Non è raro provare dolore alla schiena dopo una caduta dalle scale. Se il dolore alla schiena dopo una caduta dalle scale persiste per alcuni giorni, dovresti consultare un medico. A seconda della gravità del dolore alla schiena, si può vedere un fisioterapista o un medico come primo punto di contatto. Alcune persone scelgono anche di lavorare con i preparatori atletici. Questi professionisti trovano i modi migliori per assistere gli atleti nel recupero delle lesioni. Avere un team medico competente può significare la differenza tra una rapida guarigione e lo sviluppo di una lesione cronica.

Come trattare le tue lesioni dopo un incidente di scivolata e caduta

Il dolore minore da una lesione di scivolata e caduta potrebbe andare via con il riposo. Applicare un impacco di ghiaccio o prendere antidolorifici da banco può anche aiutare. Non importa cosa scegliete, prendere un’opzione di recupero delle lesioni di salute di tutto il corpo è la migliore chiamata. Guarire alcune parti del tuo corpo aiuta, ma quando ti concentri sull’insieme, è un’opzione migliore.

Detto questo, è particolarmente importante vedere un medico e fissare un appuntamento con un fisioterapista se il dolore non si placa dopo poche settimane (anche se il disagio sembra relativamente minore). Un dolore forte e/o un dolore alla schiena che è accompagnato da altri sintomi comuni di lesioni da scivolamento e caduta, come il disagio addominale o l’intorpidimento intorno alla schiena e all’area circostante, giustificano anche una visita medica.

Una distorsione o uno stiramento è un’altra lesione che si può sostenere e che spesso indica una lesione alla schiena da scivolamento e caduta. Questo può provocare dolore al collo dopo una caduta dalle scale o dopo un incidente d’auto. Il dolore al collo o alla schiena dopo una caduta potrebbe anche segnalare una lesione del midollo spinale. Questi tipi di lesioni alla spina dorsale da cadute possono portare alla paralisi. Quindi, è meglio andare al pronto soccorso se si sviluppano cambiamenti nella sensazione nelle gambe o nelle braccia. Questa visita permette di identificare le cause del dolore lombare.

Alcuni di questi possibili sintomi e risultati?

• Dolore o intorpidimento alle mani
• Dolore e problemi alla schiena
• Dolore all’anca o alle gambe
• Spalla, dolore al gomito o alla mano
• Dolore alla caviglia e al polso

Gli incidenti di scivolamento e di caduta provocano comunemente delle ossa rotte. Queste possono richiedere l’immobilizzazione in un gesso o anche un intervento chirurgico per correggere i problemi e promuovere il recupero delle lesioni. Le ossa rotte possono causare emorragie interne se non trattate. Per questo motivo, capire il miglior trattamento dopo una caduta aiuta ad evitare gli scenari peggiori come questi.

Perché si dovrebbe cercare un professionista per fornire il miglior trattamento dopo una caduta

Queste sono tutte ragioni per vedere un medico o un fisioterapista dopo un incidente. Per esempio, se il dolore alla parte bassa della schiena o un altro tipo di dolore per la caduta dalle scale è solo minore, si potrebbero provare rimedi di base come un impacco di ghiaccio prima. Tuttavia, l’unico modo per sapere veramente quanto sono gravi le tue lesioni e per imparare il miglior trattamento dopo un incidente di caduta è lasciare che un professionista ti valuti.

I professionisti medici concordano sul fatto che è meglio essere proattivi riguardo al tuo infortunio invece di ignorarlo. Perché? La ricerca mostra che l’attenzione medica precoce porta a tempi di guarigione più rapidi.

Un professionista medico determinerà come trattare correttamente un incidente di caduta. Questo può comportare tutto, dalla fisioterapia alla chirurgia, a seconda dell’entità della vostra lesione da caduta o del vostro dolore alla schiena. Fortunatamente, seguendo i loro consigli e agendo in fretta, le vostre probabilità di un recupero veloce e liscio aumentano in modo considerevole.

Per imparare il miglior trattamento dopo una caduta e iniziare il recupero delle lesioni, consultate un fisioterapista. Possono prescrivere un piano di esercizi per alleviare il disagio e migliorare il recupero da lesioni comuni da un incidente di scivolata e caduta. Per trovare un fisioterapista vicino a te e prenotare un appuntamento, usa lo strumento di localizzazione della clinica BetterPT o scarica l’app BetterPT. Ti sentirai a tuo agio e sarai di nuovo in piedi dopo il tuo dolore o infortunio da scivolata e caduta in pochissimo tempo! Trova una clinica di fisioterapia vicino a te e fissa il tuo primo appuntamento oggi stesso.