Cosa succede quando non ti lavi la lingua?

La sera, quando prendi lo spazzolino e ti prepari a lavarti i denti, ti assicuri di lavarti anche la lingua? Dovresti farlo!

Scopri cosa potrebbe succedere ai tuoi denti, gengive e bocca quando non ti lavi la lingua.

La tua bocca è un terreno fertile per i batteri

Non molte persone si rendono conto di quanti batteri ci siano nella bocca. Scienziati e ricercatori credono che ci siano più di 700 diversi tipi di batteri nella bocca.

Non tutti i batteri che si trovano nella bocca sono cattivi. Alcuni di essi sono buoni e aiutano la salute generale, ma molti di essi possono essere dannosi. Spazzolare la lingua ogni giorno permette di rimuovere i batteri nocivi dalla bocca prima che possano causare problemi.

Pensa alla tua lingua come a una spugna

Quando si tratta di batteri e della tua lingua, pensa alla tua lingua come a una spugna. Assorbe i batteri nella bocca. Se i batteri cattivi sono lasciati sulla lingua, possono riprodursi e moltiplicarsi, il che può causare numerosi problemi di salute e dentali.

PROBLEMA #1 – ALITO CATTIVO
Il problema più comune che inizierai a sperimentare se non ti lavi la lingua è l’alito cattivo. I batteri cattivi nella bocca possono iniziare ad emanare un odore molto sgradevole e combattere contro il mantenimento del tuo alito fresco.

PROBLEMA #2 – INCAPACITÀ DI GUSTIRE CORRETTAMENTE CIBI E BEVANDE
Se lasci i batteri sulla lingua, alla fine inizieranno a formare qualcosa che è noto come un biofilm. Questo biofilm può bloccare le tue papille gustative, alterando drammaticamente il gusto di cibi e bevande.

PROBLEMA #3 – LA LINGUA PUÒ SVILUPPARE UN ASPETTO NERO PELOSO
I batteri sulla lingua sono estremamente appiccicosi. Le particelle di cibo e bevande possono rimanere attaccate ai batteri. Se non viene rimossa, la tua lingua può iniziare a sviluppare un aspetto scolorito e sembrare pelosa.

PROBLEMA #4 – INFEZIONE DA Lievito
Una condizione nota come mughetto orale, o infezione da lievito, può svilupparsi quando i batteri nella bocca sono lasciati a moltiplicarsi. L’unico modo per trattare un’infezione da lievito sulla lingua è ottenere una prescrizione per un farmaco antimicotico dal tuo medico o dentista a Clermont, FL.

PROBLEMA #5 – MALATTIA DELLA GOMMA AVANZATA
La malattia della gomma, sia minore che grave, è causata dai batteri nella tua bocca. I batteri possono far apparire le tue gengive gonfie, rosse e irritate.

Come spazzolare la lingua

Hai due opzioni quando si tratta di spazzolare la lingua. La soluzione più semplice è quella di utilizzare uno strumento dentale noto come raschietto per la lingua. Questo piccolo strumento portatile è come un filo interdentale per la lingua. Si prende lo strumento, lo si spinge sul retro della lingua, poi lo si tira delicatamente in avanti attraverso la bocca. Questo rimuoverà qualsiasi batterio e biofilm che si sta formando sulla lingua.

L’altra soluzione è quella di usare lo spazzolino da denti. Tuttavia, se si sceglie di utilizzare lo spazzolino, è importante seguire alcune semplici regole in modo da non diffondere i batteri in tutta la bocca.

I dentisti raccomandano di fare quanto segue se si desidera utilizzare uno spazzolino da denti per spazzolare la lingua:

• Sciacquare lo spazzolino sotto acqua calda prima di spazzolare la lingua, soprattutto se si lavano i denti prima.
• Inizia dalla parte posteriore della lingua e vai avanti
• Spazzola la lingua delicatamente per non causare lesioni alla lingua
• Evitare di colpire i denti o le gengive con lo spazzolino
• Non strofinare vigorosamente non strofinare vigorosamente la lingua con lo spazzolino
• Risciacquare la bocca con acqua tiepida per rimuovere i batteri che non sono stati adeguatamente rimossi con lo spazzolamento

Il tuo dentista sarà in grado di capire se hai saltato la pulizia della lingua

Durante la prossima visita di routine dal tuo dentista, chiedigli di mostrarti come spazzolare correttamente la lingua.

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