Cos’è una frattura da stress dei sesamoidi?

Una frattura da stress del sesamoide è una frattura di una delle piccole ossa sesamoidi situate sotto l’alluce. Questa condizione è di solito legata ad uno stress ripetitivo come l’aumento della velocità di corsa troppo veloce. Queste piccole fratture sono difficili da diagnosticare perché non possono essere viste su una radiografia.

Le ossa sesamoidi sono ossa che sono incorporate in un tendine. Ci sono due ossa sesamoidi nel piede. Queste piccole ossa sono grandi come un fagiolo e si trovano sotto l’alluce. Quando si cammina, una grande percentuale del peso del corpo viene trasferita alle ossa sesamoidi.

Sintomi della frattura da stress dei sesamoidi

Mentre ci sono molte condizioni che causano dolore al piede, ci sono alcuni sintomi notevoli di fratture dei sesamoidi. Si possono avere uno o più dei seguenti sintomi.

• Dolore – Il dolore di una frattura dei sesamoidi è localizzato nella palla del piede e nell’articolazione dell’alluce.
• Gonfiore – Il gonfiore è spesso limitato all’alluce e all’area circostante l’articolazione dell’alluce.
• Lividi – I lividi sono spesso presenti nella zona interessata, e sarà probabilmente tenero al tatto.
• Mobilità limitata – La gamma di movimento nell’alluce è spesso limitata.

Una frattura da stress sesamoide può essere causata da un infortunio come saltare da una piattaforma alta a una superficie dura o un infortunio da impatto sportivo. Più spesso, sono causate da lesioni da stress ripetute che si trovano spesso negli atleti e nei corridori.

Diagnosi della frattura da stress dei sesamoidi

Le fratture dei sesamoidi sono difficili da diagnosticare. Queste piccole fratture spesso non sono visibili fino a quando non iniziano a guarire. È importante diagnosticare rapidamente le fratture dei sesamoidi per evitare ulteriori danni. I podologi usano diversi test per diagnosticare le fratture dei sesamoidi.

• Autodiagnosi – Se si sospetta una frattura dei sesamoidi, si può essere in grado di determinare il problema da soli. Premere leggermente la parte inferiore dell’articolazione dell’alluce con un dito fino a localizzare le piccole ossa sesamoidi. Se una è notevolmente più tenera dell’altra, potresti avere una frattura. Se l’intera area è dolorosa, è più probabile che la diagnosi sia una forma di tendinite. Se sospetti una frattura, consulta il tuo medico.
• Anamnesi – È importante che il tuo podologo sappia come è iniziato il tuo infortunio. Tipi specifici di lesioni e stress sono ciò che causa danni ai sesamoidi.
• Esame fisico – Il medico fornirà un esame visivo per cercare il gonfiore e altri sintomi. La pressione sarà applicata ai sesamoidi per determinare se una frattura è probabile.
• Imaging – Il vostro podologo può ordinare l’imaging come i raggi X, risonanza magnetica (MRI), o tomografia computerizzata (CT). Questi test sono di solito per confermare la diagnosi suggerita dalla storia e dall’esame fisico.

Trattamenti della frattura da stress dei sesamoidi

Le lesioni dei sesamoidi possono essere difficili da guarire. La cosa più importante che puoi fare per accelerare il recupero è prendere la lesione seriamente. Segui le indicazioni del tuo podologo e riposa la tua lesione.

• Trattamento conservativo – Ci sono diversi trattamenti conservativi per accelerare il processo di guarigione. Interrompere l’attività che ha causato la lesione. Immobilizzare l’articolazione con un gesso o scarpe con suola rigida. Ghiacciare l’area interessata e tenere il piede sollevato. In alcuni casi, può essere usato uno stimolatore osseo. Le fratture dei sesamoidi richiedono 6 – 8 settimane per guarire correttamente attraverso trattamenti non chirurgici.
• Chirurgia – Se i risultati non sono sperimentati entro 4 – 6 settimane, la chirurgia potrebbe essere necessaria. La chirurgia è di solito evitata quando possibile, poiché l’osso sesamoide viene parzialmente o completamente rimosso.

Le fratture da stress dei sesamoidi sono notoriamente lente a guarire, il che è particolarmente frustrante per gli atleti, i corridori o chiunque sia particolarmente attivo. È importante diagnosticare correttamente la condizione e consentire il tempo di guarigione completo. Continuare ad aggiungere pressione a qualsiasi lesione sesamoide può portare a ulteriori danni. È fondamentale prendere sul serio questa piccola lesione per un recupero completo. Per programmare un consulto con il nostro ufficio per una diagnosi completa contattateci oggi stesso.