Dal trattamento all’uovo alla dieta: 20 consigli per rendere i tuoi capelli di nuovo sani
Spendi troppo per shampoo costosi, ma non ottieni i risultati desiderati che vedi nelle pubblicità in TV? È per lo più possibile e molto comune, perché vediamo risultati troppo esagerati in TV, dal momento che questi annunci sono progettati per attirare i clienti.
Ma, la realtà parla una storia diversa. Invece di spendere per quegli shampoo e balsami di marca, il Dr. Sandeep Suttar – chirurgo per il restauro dei capelli e il ringiovanimento della pelle presso Hair revive, Mumbai, condivide alcuni modi naturali per ottenere grandi capelli. Segui questi facili e semplici consigli di bellezza per i capelli per dare quella lucentezza e brillantezza, e sfoggia i tuoi capelli come fanno le modelle…
1. Trattamento all’uovo
Usa l’uovo intero per condizionare i tuoi capelli. Se hai i capelli secchi o fragili, usa l’albume per idratarli. Usa ½ tazza di qualsiasi miscela di uova (albume, uovo intero) e applicala sui capelli puliti e umidi. Lasciare agire per 20 minuti e risciacquare con acqua fresca. Prova questo uno dei consigli di bellezza più efficaci per i capelli e nota il cambiamento,
2. La pulizia è importante
La ragione più importante per la caduta dei capelli è la forfora e il prurito del cuoio capelluto. Pertanto, mantenere una buona pulizia per capelli belli e sani.
3. Evitare l’acqua calda
Fuggire docce di acqua calda, perché l’acqua calda renderà i vostri capelli secchi e fragili come si spoglia di oli protettivi dai vostri capelli – dice il dottor Suttar. Preferite quindi una temperatura che sia appena un po’ più calda della vostra temperatura corporea.
4. Trattamento con zucca a bottiglia
Estrarre un po’ di succo di zucca a bottiglia e applicarlo sui capelli. Tieni questa soluzione per mezz’ora e lavala bene. Questo è uno dei semplici consigli di bellezza per i capelli che farebbe meraviglie.
5. Per capelli morbidi e lucenti
Prepara una miscela di 1 tazza del tuo balsamo quotidiano e 2-3 cucchiai di miele. Applica questa miscela uniformemente sui tuoi capelli bagnati. Lascialo per 30 minuti e lavalo bene. Questa miscela chiuderà la cuticola dei tuoi capelli e darà ai tuoi capelli quella lucentezza incredibile.
6. Terapia del bicarbonato di sodio
Uno dei consigli di bellezza per i capelli è la terapia del bicarbonato di sodio. Fai una miscela di 3 cucchiai di bicarbonato di sodio e un po’ d’acqua. Sciacquare i capelli con questa soluzione dopo lo shampoo. Lasciatelo in posa per almeno 5 minuti prima del risciacquo finale. Questa terapia aiuterà a rimuovere l’eccesso di shampoo e di prodotti per lo styling dai tuoi capelli.
7. Per capelli morbidi
Applica una miscela di acqua calda e aceto di sidro di mele sui tuoi capelli. Risciacqua accuratamente dopo 5 minuti per eliminare l’odore di sidro di mele.
8. Non lavare i capelli frequentemente
Lavare i capelli ogni 2-3 giorni, per una corretta regolazione degli oli naturali dei capelli. Lavare i tuoi capelli meno spesso ti aiuterà anche a ritrovare il corpo e la lucentezza naturale dei tuoi capelli.
9. Prepara il tuo balsamo
Per un balsamo ricco di proteine, mescola uova e yogurt e strofinalo sul cuoio capelluto. Lascia agire per cinque o 10 minuti, e poi lavalo via completamente.
10. Per capelli forti
Utilizzare l’olio di mandorle per trattare i capelli secchi e danneggiati. È una procedura molto semplice, versa dell’olio di mandorle in una ciotola e scaldalo per 40 secondi. Poi distribuisci uniformemente sui tuoi capelli. Lascialo per 30 minuti e poi risciacqua normalmente con shampoo e balsamo usando acqua fredda.
11. Di’ addio ai capelli opachi con il succo di limone
Dopo il risciacquo finale, applica 1 cucchiaio di succo di limone sui tuoi capelli. Basta asciugare i capelli e acconciarli come al solito per sbarazzarsi dei capelli secchi.
12. Usa la protezione prima di saltare in piscina
Le piscine possono fare grandi danni ai tuoi capelli perché contengono sostanze chimiche aggressive – dice il dottor Suttar. Dice; previeni i tuoi capelli dai danni della piscina semplicemente applicando un po’ di balsamo ai tuoi capelli prima di nuotare. Questo uno dei principali consigli di bellezza per i capelli proteggerà i vostri capelli prima che entrino in contatto con l’acqua della piscina.
13. Trattare i capelli danneggiati dal sole
Fare una miscela di ½ tazza di miele, 1-2 cucchiai di olio d’oliva e 1-2 cucchiai di tuorlo d’uovo. Applica questa miscela sui tuoi capelli per 20 minuti e poi risciacqua con acqua calda. Questo trattamento aiuterà a ricostituire i legami proteici della cheratina – dice il dottor Suttar.
14. Stretto è NO-NO
Per prevenire la rottura dovuta alla fragilità dei capelli evitare di usare fasce e non legare i capelli troppo strettamente.
15. La corretta tecnica di spazzolatura
Evitare di usare un pettine con setole di plastica per evitare la rottura dei capelli a causa dell’elettricità statica. Il modo migliore per spazzolare i capelli è spazzolare prima le punte per rimuovere i grovigli e poi prendere le lunghe stoccate dalle radici dei capelli alle punte. Questa tecnica aiuterà la corretta diffusione dell’olio naturale dei capelli e quindi prevenire la rottura.
16. Idratare i capelli
Versare un po’ di birra nei capelli bagnati. Distribuisci uniformemente e massaggia il cuoio capelluto con le dita per 20 minuti. Poi risciacqua accuratamente per sbarazzarti dell’odore di birra. Fai questa procedura una volta alla settimana per avere capelli lisci da salone. Il Dr. Suttar dice che si raccomanda alle persone con sinusite e raffreddore di evitare questo trattamento.
17. Tagliare i capelli regolarmente
Farsi tagliare i capelli almeno ogni sei settimane per eliminare le punte secche e spezzate.
18. Non spazzolare i capelli bagnati
I capelli bagnati sono tre volte più deboli e quindi è più probabile che si rompano – dice il dottor Suttar. Raccomanda di asciugare prima i capelli e poi di districarli delicatamente con un pettine a denti larghi.
19. Lascia asciugare i capelli all’aria
Lascia che i tuoi capelli si asciughino da soli invece di usare il phon o i rulli caldi. L’uso di questa tecnica di asciugatura artificiale renderà i tuoi capelli più fragili e secchi. Se non hai tempo per far asciugare i capelli all’aria, usa il phon con parsimonia e assicurati di usare un’impostazione calda invece di una calda.
20. Buona dieta
Bere molta acqua e mangiare una dieta sana di frutta e verdura cruda. Il trattamento domestico più efficace per la cura dei capelli è una dieta sana. Tu sei quello che mangi, e quello che metti nel tuo corpo si rifletterà all’esterno
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