Diarrea e influenza

Un’introduzione a diarrea e influenza

La diarrea è il passaggio di frequenti feci acquose. Anche se non è il sintomo più comune dell’influenza, può verificarsi con molte infezioni virali, e può lasciare una sensazione di debolezza e disidratazione. In generale, la diarrea associata all’influenza dovrebbe chiarirsi entro pochi giorni, ma se dura più a lungo di così, può valere la pena cercare l’attenzione medica.

Perché sto sperimentando la diarrea con l’influenza?

L’influenza può causare diarrea, in particolare nei bambini, o quelli che già soffrono di disturbi digestivi, come la diverticolite. È più comunemente visto con l’influenza suina o aviaria.

Quando non stai bene, il tuo sistema digestivo può diventare più sensibile e meno in grado di scomporre correttamente il cibo e assorbire i nutrienti in modo efficiente. Questo può provocare diarrea quando il cibo e i liquidi passano troppo velocemente attraverso l’intestino.

Ci sono dei rimedi casalinghi per aiutarmi?

Sebbene l’ultima cosa che probabilmente vuoi fare quando hai la diarrea è mangiare e bere, ricorda che una diarrea grave può farti diventare molto debole e disidratato. È importante bere molta acqua, dato che stai perdendo molti liquidi a causa della diarrea.

Anche se hai poco appetito durante i primi giorni, prova a mangiare un po’ di pane secco o pane tostato, per mantenere alti i livelli di zucchero nel sangue. Un po’ di yogurt semplice non dovrebbe aggravare la tua condizione, e può anche ridurre i sintomi della diarrea. È importante non mangiare cibi zuccherati, grassi o che aggravano un sistema digestivo già sensibile.

Donatevi molto riposo, perché la diarrea può farvi sentire deboli. Sforzarsi mentre si soffre di influenza e diarrea rallenterà il recupero.

Che dire dei rimedi erboristici?

Il rimedio erboristico più efficace è quello che sostiene il sistema immunitario, aiutandolo a combattere il virus dell’influenza. Per esempio, il prodotto a base di erbe autorizzato Echinaforce® Echinacea tinture o compresse, contiene estratti freschi della pianta Echinacea, una pianta che ha un lungo uso tradizionale per aiutare la funzione del sistema immunitario, aiutando a prevenire l’infezione o ad abbreviare il corso della malattia.

Inoltre, alcune persone trovano efficace la Tormentilla. È un’erba che è stata tradizionalmente usata per sistemare uno stomaco sconvolto e per alleviare la diarrea. È una delle formulazioni originali di Alfred Vogel, disponibile in forma di tintura.

Ci sono medicine convenzionali per aiutare la diarrea?

Un medico potrebbe essere preoccupato che la tua diarrea ti stia causando una disidratazione. Il rischio di questo è più alto nei bambini, negli anziani o dopo attacchi prolungati di diarrea. Se questo è il caso, può raccomandare, una soluzione di reidratazione orale che sostituirà il sale essenziale, il glucosio ed i minerali.

I farmaci antidiarroici possono anche essere raccomandati, particolarmente se la vostra diarrea ha persistito per più di alcuni giorni. Funzionano rallentando il movimento dei muscoli nell’intestino e di solito aiutano a ridurre la durata della diarrea di circa 24 ore.

Per aiutarvi a combattere l’influenza, il medico può suggerire un farmaco antivirale, Oseltamivir o Zanamivir. Tuttavia, questo trattamento non è adatto a tutti, e devi discutere con il tuo medico dei possibili effetti collaterali.