Educazione al paziente
Tutti si sentono tristi o “blu” di tanto in tanto per alcuni giorni o settimane. La depressione è quando questi sentimenti non vanno via e interferiscono con la vita quotidiana. La depressione è una vera e propria malattia che può svilupparsi a qualsiasi età. È uno dei problemi di salute mentale più comuni negli Stati Uniti. La depressione ti fa sentire triste, impotente e senza speranza. Si mette in mezzo alla tua vita e alle tue relazioni. La depressione causa cambiamenti chimici nel cervello che inibiscono la tua capacità di pensare e agire. Ma, con l’aiuto, puoi sentirti di nuovo meglio.
La depressione colpisce tutto il corpo
Le sostanze chimiche del cervello influenzano il tuo corpo così come il tuo umore. Quindi la depressione può fare di più che farti sentire giù. Puoi anche sentirti male fisicamente. La depressione può:
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Provocare problemi con compiti mentali come ricordare, concentrarsi o prendere decisioni
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Farti sentire nervoso e nervoso
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Provocare problemi di sonno. Oppure si può dormire troppo.
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Cambia il tuo appetito
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Cause mal di testa, mal di stomaco, o altri dolori
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Scaricano il tuo corpo di energia
Depressione e altre malattie
È comune che le persone che hanno problemi di salute cronici abbiano anche la depressione. Spesso può essere difficile dire quale sia la causa dell’altro. Una persona potrebbe diventare depressa dopo aver scoperto di avere un problema di salute. Ma alcuni studi suggeriscono che essere depressi può rendere alcuni problemi di salute più probabili. E alcune persone depresse smettono di prendersi cura di se stesse. Questo può renderli più propensi ad ammalarsi.