Floss quotidiano? Leggi questo, e probabilmente non lo dimenticherai più!

Tutti conosciamo il momento… quel momento di panico quando il nostro igienista dentale alla Martin Taylor Dentistry ci chiede se abbiamo usato il filo interdentale. Anche se siamo generalmente persone oneste, questa è una volta nella nostra vita che possiamo essere tentati di dire una grossa bugia. “Ci provo”, rispondiamo docilmente. Non c’è bisogno di dirle che l’unica volta che ci ricordiamo di aver usato il filo interdentale negli ultimi giorni è stato 10 minuti prima di questo appuntamento. Eppure sappiamo tutti che capisce che stiamo mentendo! Specialmente quando le ci vogliono 3 ore e un martello pneumatico per pulire la placca simile al cemento dai nostri denti. E nel caso non lo sapeste, le gengive che sanguinano per il filo interdentale sono un segno sicuro che non lo state usando abbastanza! Quindi il lavoro è finito, gente! Tanto vale usare il filo interdentale.

Bene, questo dovrebbe disgustarti!

Speriamo che dopo aver letto tutte le ragioni per cui dovresti usare il filo interdentale, non sarà più qualcosa che dimenticherai! Iniziamo con quello che può essere il più forte motivatore … essere disgustato. Prendi un pezzo di filo interdentale e passa il filo ai tuoi denti. Ora annusa il filo interdentale. Ti fa venire voglia di vomitare, vero? Benvenuti a Perché hai l’alito cattivo 101! Il cibo lasciato in bocca, compreso quello tra i denti e intorno alle gengive, è un buffet per i batteri! BLEAH! L’unico modo per evitare che la tua bocca diventi una Woodstock batterica (e l’odore che produce) è rimuovere la fonte di cibo! E notizia flash gente, i batteri sono piccoli! Possono facilmente trovare la loro strada tra i tuoi denti! Spazzolare è necessario, naturalmente, ma il filo interdentale è come “spazzolare” tra i denti e intorno alle gengive dove lo spazzolino non può arrivare. Spazzolare i denti senza il filo interdentale è come fare la doccia senza lavarsi le ascelle!

Più sul problema delle gengive sanguinanti

• Le gengive sanguinanti non sono sempre ovvie e possono mostrarsi inizialmente come sputi rosa, filo interdentale rosso o segni rossastri su cibi duri, come le mele.
• Non è mai “normale” che le gengive sanguinino, non importa quanto duramente si spazzoli.
• Hai ragione a prendere sul serio le gengive sanguinanti e la salute dei denti. Gengive sanguinanti e gonfie sono spesso il primo segno di gengivite.
• Le malattie gengivali, se non trattate, possono portare a infezioni, perdita di denti, deterioramento dell’osso e malattia parodontale.
• Le malattie gengivali sono collegate a condizioni più gravi tra cui il diabete e il cancro.

Le gengive sanguinanti sono causate da una rimozione della placca inadeguata. La placca contiene germi che attaccano il tessuto sano intorno ai denti. Questo causa l’infiammazione e l’irritazione delle gengive, che possono sanguinare quando ci si lava o si passa il filo interdentale. Questo è chiamato gengivite ed è il primo stadio della malattia gengivale. A questo stadio la malattia può essere trattata e completamente invertita. È importante vedere il tuo dentista al primo segno di gengive sanguinanti. Egli valuterà la vostra condizione e prescriverà il miglior trattamento per il vostro caso.

Accumulo di placca

La placca che non viene rimossa causerà alla fine il ritiro delle gengive dai denti. Una volta che le gengive cominciano a ritirarsi, si possono formare delle tasche tra i denti e le gengive. I germi possono rimanere intrappolati in queste tasche, attaccando le gengive e l’osso che sostiene i denti. La placca alla fine si indurisce in tartaro. A questo punto, la gengivite è progredita nella condizione più seria chiamata parodontite. La parodontite può causare la perdita dei denti e può influenzare la tua salute generale.

Ok! Allora cosa uso?

Il filo interdentale è disponibile in molte forme, cerato, non cerato, a nastro, aromatizzato o su un bastoncino. C’è anche un super filo interdentale che ha un’estremità rigida in modo da poterlo infilare sotto il lavoro del ponte. Come regola generale, scegliete quello che fa per voi e che userete davvero! Metti delle scatole di filo interdentale vicino alla TV, al computer, alla sedia da lettura e in bagno. La pratica migliore è usare il filo interdentale e poi lavarsi i denti. I bastoncini per il filo interdentale sono comodi, ma possono rendere un po’ più difficile la pulizia intorno ad ogni superficie dei denti. Un altro metodo è usare un irrigatore orale come Waterpik; una macchina che soffia un getto d’acqua per pulire i denti e le gengive. I getti d’acqua possono essere molto utili quando si tratta di stimolare le gengive, ma sono meno efficaci nel pulire la placca tra i denti. Di nuovo, usa quello che ti fa sentire a tuo agio e usalo costantemente. Uno dei modi più efficaci per impedire alle tue gengive di sanguinare quando usi il filo interdentale è continuare a usarlo!!!