Il fluoro fa male?
Ci dicono sempre che il fluoro fa bene ai nostri denti, ma quanto è buono, in realtà?
Il fluoruro è comunemente aggiunto ai dentifrici e all’acqua.
Che cos’è il fluoruro?
Il fluoruro è un minerale che si trova comunemente nelle rocce, nell’aria, nel suolo, nell’acqua (dolce e marina) e nelle piante.
Il minerale gioca un ruolo vitale nella mineralizzazione delle nostre ossa e dei nostri denti, assicurandosi che restino duri e forti. Circa il 99% del fluoruro del nostro corpo è immagazzinato nelle nostre ossa e nei nostri denti.
Il fluoruro è comunemente aggiunto alle forniture d’acqua nei paesi, in quanto è un buon metodo di prevenzione della carie e dell’erosione dentale.
Il fluoruro previene la carie:
Il fluoruro può aiutare a prevenire la carie in molti modi, combattendo gli effetti dei batteri cattivi e degli acidi all’interno della bocca.
Il principale responsabile dell’erosione dei denti sono gli acidi creati dai batteri della placca che scompongono gli zuccheri. Questi acidi sono il colpevole, in quanto causano la demineralizzazione dello smalto dei nostri denti, portando alla carie.
Tuttavia, il fluoro può aiutare a diminuire gli effetti dell’acido, rimineralizzando i denti e rafforzando lo smalto. Il fluoruro è anche la chiave per ridurre la produzione di acido perché interferisce con i batteri cattivi.
Il fluoruro previene meglio la carie se applicato direttamente sui denti, di solito da un dentista.
Le buone fonti di fluoruro includono:
- Acqua fluorizzata: In Australia e in molti altri paesi, abbiamo aggiunto fluoruro alla nostra fornitura di acqua potabile fresca.
- Acqua di falda: Contiene naturalmente fluoruro in quantità da basse ad alte. In alcune aree, la fluorizzazione presente nelle acque sotterranee è pericolosamente alta.
- Alcuni alimenti: Alcuni alimenti sono lavorati usando acqua fluorizzata e altri lo prendono naturalmente dal suolo.
- Prodotti per la cura dei denti: Esiste una vasta gamma di prodotti dentali contenenti fluoro, come dentifrici, collutori e gel.
- Integratori di fluoro: Sotto forma di gocce e compresse, questi integratori sono raccomandati solo alle persone che vivono in aree senza fluorizzazione dell’acqua.
Benefici della fluorizzazione dell’acqua:
In primo luogo, la fluorizzazione dell’acqua è sostenuta da molti come malsana e controversa. Tuttavia, è sicura, e rigorosamente monitorata per garantire che solo quantità sicure siano aggiunte alla fornitura di acqua potabile.
L’acqua potabile fluorizzata è fondamentale per ridurre il disagio, riparare i punti deboli dei denti e ridurre la carie.
Aiuta sia i bambini che gli adulti ad avere un sano apporto di fluoro, per proteggere la loro salute orale.
In generale, questa fonte riduce i costi spesi per le cure dentali di un individuo e beneficia tutti, specialmente quelli delle comunità a basso livello socioeconomico dove l’accesso ai servizi dentali è limitato.
Si prega di notare quanto segue:
- Il fluoruro non cambia il sapore o l’odore dell’acqua.
- La maggior parte dei filtri per l’acqua domestica non rimuovono il fluoruro.
- L’acqua bollente non cambia i livelli di fluoruro.
- Tutte le principali città australiane hanno aggiunto il fluoro, contatta la tua autorità idrica locale per maggiori informazioni.
La fluorizzazione dell’acqua è sicura ed efficace. È sostenuta dalle principali organizzazioni sanitarie, mediche e dentistiche australiane e internazionali.
Per esempio, le seguenti sostengono la fluorizzazione dell’acqua:
- Organizzazione Mondiale della Sanità
- Australian Medical Association (AMA)
- Australian Dental Association (ADA)
- National Health and Medical Research Council (NHMRC)
Non ci sono prove che suggeriscano che la fluorizzazione dell’acqua causi problemi permanenti o gravi, poiché viene aggiunta in quantità strettamente controllate e monitorata regolarmente per garantire la sicurezza di tutte le persone.
Per maggiori informazioni sulla fluorizzazione dell’acqua nel Victoria, visita questo link.
Effetti collaterali o problemi con il fluoro?
Il fluoruro è generalmente sicuro, poiché diventa un problema solo se l’assunzione diventa eccessiva.
Fluorosi dentale:
Modifiche visive allo smalto dei denti, generalmente macchie bianche come problema cosmetico; o più gravi mostrate da denti indeboliti e macchie marroni.
Questo problema si verifica solo nei bambini sotto gli otto anni, mentre i loro denti stanno iniziando a formarsi, se sono esposti ad alte quantità di fluoruro.
Fluorosi scheletrica:
Malattia ossea che è causata dall’accumulo di fluoruro nelle ossa nel corso degli anni.
Rigidità e dolore articolare sono i sintomi iniziali e quelli successivi includono strutture ossee alterate e calcificazione dei legamenti.
La causa più comune è il consumo di acqua di falda, contenente alti livelli di fluoruro per un lungo periodo di tempo.
Fratture ossee:
Il fluoruro può indebolire le ossa, aumentando il rischio di fratture. Tuttavia, questo è rilevante solo per le persone esposte a livelli molto alti o molto bassi di fluoruro. Il che è altamente improbabile in paesi come l’Australia.
Altre questioni non sono rilevanti in Australia, poiché i livelli di fluorizzazione sono strettamente monitorati, consentendo solo livelli di assunzione sicuri di fluoro.
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