Il massaggio dei tessuti profondi mi aiuterà a sbarazzarmi delle tossine dal mio corpo?

Il massaggio per sua natura è disintossicante. Il processo di spremere, pizzicare e impastare i tessuti del corpo, rilascia i tessuti contratti, aumentando così la circolazione sistemica e creando uno scambio più libero per i nutrienti freschi per raggiungere le cellule e i tessuti e per i detriti cellulari bloccati o stagnanti per essere espulsi dal tessuto nel flusso sanguigno e nel sistema linfatico per essere elaborati dal fegato, dai reni e infine dal cuore.
Alcuni tipi di massaggio sono più aggressivi di altri in termini di istigazione di effetti disintossicanti più profondi. Alcuni buoni esempi di massaggi disintossicanti sono: Massaggio sportivo/profondo svedese, Drenaggio linfatico, Massaggio tradizionale tailandese, Massaggio addominale Maya – questo non è assolutamente un elenco completo.
Come per qualsiasi nuovo regime, è importante capire lo stato del tuo sistema immunitario e la salute generale prima di impegnarsi in qualsiasi esperienza seria di disintossicazione/pulizia. Per esempio, se hai un raffreddore o sei cronicamente malato, ricevere anche un semplice massaggio in stile svedese può peggiorare molto i tuoi sintomi prima di migliorare.