La tosse fa schifo! Cosa si può fare per curare la bronchite?

Cosa è esattamente la bronchite? Semplicemente, un’infiammazione delle vie aeree bronchiali. Può essere causata da virus, batteri, allergie, asma, esposizioni ambientali e altro. Gli antibiotici NON sono sempre il miglior trattamento per la bronchite. È vero, alcune persone giurano sul fidato vecchio “Z-pack” – quel corso di 5 giorni di antibiotici – che sembra, per alcuni, “metterlo fuori combattimento”.

In realtà, gli antibiotici di solito non aiutano la bronchite. Piuttosto, il tuo sistema immunitario generalmente fa il suo lavoro per liberare il tuo corpo dal virus e/o dall’infiammazione.

Come fai a sapere se è un batterio, un virus o qualcos’altro? A volte è difficile capire la differenza. Molto può essere dedotto dalla storia della tua tosse, dal carattere della tua tosse, da ciò che la rende peggiore/migliore e dalla tua storia medica. Puoi inserire tutti i tuoi sintomi nel tuo motore di ricerca internet preferito e forse farti un’idea. Tuttavia, diagnosticare e trattare la bronchite è qualcosa che probabilmente dovrebbe essere lasciato ad un medico. Soprattutto se ti stai chiedendo se hai bisogno o meno di una prescrizione.

Prova prima questo:

*Bere molti liquidi. Il muco che drena in fondo alla gola e si accumula nel petto è più probabile che si muova verso l’alto e fuori dal petto e dai seni quando si è idratati. Meno bevi, più il tuo catarro diventa ostinato. Diventa più come velcro attaccato alla gola (quindi il mal di gola) e più probabile che ospiti batteri cattivi e peggiori la tua condizione. L’acqua e/o una soluzione salata calda (cioè una zuppa o un tè) possono contribuire a ridurre la tosse e a farvi sentire meglio.

* Dormite con qualche cuscino per alzare la testa. Questo eviterà che il muco si depositi nella parte posteriore della gola e ti faccia tossire tutta la notte.

* I farmaci da banco come la guaifenesina (es. Mucinex, Robitussin), semplici o con la “DM” possono valere un tentativo. Questi sono essenzialmente espettoranti che funzionano meglio se combinati con molta acqua. Attenzione ai prodotti a base di difenidramina (Benadryl) o doxylamina (in Nyquil) che possono asciugare un po’ troppo le cose e portare a un catarro eccessivamente secco/aderente come quello menzionato sopra. Anche i decongestionanti possono essere seccanti ma vanno bene per un breve periodo di tempo (qualche giorno) per aiutare con la congestione diurna e la pressione del seno/orecchio. L’acetaminofene (Tylenol) e l’ibuprofene (Advil, Motrin) aiuteranno con la febbre, i dolori e le fitte.

* Umidità. Il vapore caldo e l’umidità di zuppe, tè, docce e simili diminuiscono le vie respiratorie sensibili che tendono ad essere più reattive in ambienti freddi e secchi (cioè in inverno)

Prova questo secondo se ti capita di avere le seguenti cose in giro:

* Albuterolo (ad esempio ProAir, Ventolin). Se ti capita di avere l’asma, la bronchite cronica o la BPCO, allora è probabile che tu abbia dell’albuterolo in giro, sia nella forma di inalatore portatile che come soluzione per il nebulizzatore. Questo broncodilatatore aiuta con il broncospasmo che è ciò che spesso causa la tosse della bronchite. Se ansimi quando tossisci o espiri velocemente, probabilmente hai un broncospasmo e potresti beneficiare di un inalatore. Il tuo medico può prescrivere un inalatore se necessario.

* Prednisone. Ok, la maggior parte dei medici direbbe che questi dovrebbero essere presi SOLO come prescritto dal medico. Questi steroidi sono antinfiammatori puri, usati per qualsiasi condizione infiammatoria nota all’uomo. Di solito una dose “a raffica” di 20-40 mg/d per 5-7 giorni farà meraviglie per la tua tosse. Naturalmente, il prednisone viene con diverse precauzioni: eleva lo zucchero nel sangue (attenzione se sei diabetico), rende uno lunatico o “amplificato”, può aumentare il peso temporaneamente a causa della ritenzione idrica, e non sono da interrompere bruscamente se prendere per più di 10-14 giorni (quindi il burst di 5-7 giorni). Spesso usati in seconda linea, gli steroidi possono portare una persona con tosse persistente e bronchite oltre la gobba.

Se hai i seguenti “BANDIERE ROSSE”, contatta il tuo medico:

* Febbre per più di 24 ore (oltre 100.3); le persone più anziane possono avere solo brividi, sudori o rigori.
* Espettorato/filtro sanguinolento

* Respiro corto
* Incapacità di trattenere i liquidi o eccessiva nausea/vomito/diarrea

I seguenti sono sintomi comuni con la bronchite:

* Dolore alla parete del petto/costola con la tosse – probabilmente i muscoli della parete del petto sono tesi dalla tosse; di solito è acuto. Il dolore al petto con lo sforzo che è simile alla pressione può indicare una condizione più seria e avrebbe bisogno di essere valutato.
* Espettorato chiaro o giallo

Che dire dell’espettorato VERDE o MARRONE?

Il colore dell’espettorato non è necessariamente correlato con cause batteriche, virali o altre cause di bronchite. Tuttavia, se si ha un espettorato verde o di colore scuro, di solito dopo alcuni giorni di tosse, con malessere generale, +/- febbre, +/- dolori e in generale sentendosi peggio dei giorni precedenti, questo potrebbe indicare un’infezione batterica secondaria che può rispondere agli antibiotici. Questa non è assolutamente una regola fissa. Il colore e la consistenza dell’espettorato o del catarro sono solo uno dei fattori che i medici usano per determinare il modo migliore di trattare la tosse e la bronchite.

Cosa può fare per te il tuo medico online?

Non sei sicuro di cosa fare? Forse stai sperimentando alcune delle “bandiere rosse” descritte sopra o sei fondamentalmente a corto di idee? Piuttosto che correre in un pronto soccorso, o lasciare un messaggio al tuo medico di famiglia e sperare in un appuntamento il giorno stesso, perché non inviare un messaggio al tuo medico online e/o impostare una consultazione online. Poiché il vostro medico CirrusMED conosce già la vostra storia medica, lui o lei può facilmente valutare il vostro caso e, se necessario, prescrivere il trattamento appropriato.

Alcune cose che il tuo medico personale Cirrus Medical Network (CirrusMED) può fare includono:

* valutare i tuoi sintomi e determinare quale trattamento funzionerebbe meglio per te
* richiedere una prescrizione di antibiotici
* richiedere una prescrizione di sciroppo per la tosse (nonnarcotico)
* richiedere una prescrizione per il prednisone
* richiedere una prescrizione per un inalatore di albuterolo
* seguirti per assicurarti che stai migliorando
* documentare la tua cura in una cartella clinica sicura basata su cloud

Tutto questo può essere fatto dalla comodità della tua casa. Tutto ciò di cui hai bisogno è una connessione internet. Se sei in viaggio per le vacanze o non puoi mancare al lavoro, il tuo medico CirrusMED lavorerà con te in modo che tu possa risparmiare tempo e denaro con “Il tuo medico. Online”.