Liberare il potere interiore: Lezioni da 4 giorni con Tony Robbins

Tom ed io siamo appena tornati da quattro giorni all’Unleash the Power Within di Tony Robbins a West Palm Beach, FL.

Abbiamo incontrato molte persone di successo, assistito ad un’apparizione a sorpresa di Pitbull, cantato “Yes!”

In questo post, voglio condividere un po’ della mia esperienza e di quello che ho imparato.

Devo ammettere che prima di andare, non sapevo molto dello speaker e autore motivazionale Tony Robbins.

Quando ho detto ai miei colleghi che ci sarei andato (e dopo quando ho detto loro che ci ero andato), c’era una chiara divisione tra le persone che AMANO Tony Robbins e le persone che pensano che sia una truffa.

Su entrambi i lati della discussione, ho persone che hanno incredibilmente successo e di cui mi fido. Non c’era un chiaro bianco e nero, quindi questo è stato uno di quei momenti in cui ho dovuto semplicemente sperimentare e formare la mia opinione.

Che cos’è Scatena il potere interiore?

Per quelli di voi che non conoscono Unleash the Power Within (UPW), è un evento di quattro giorni con Tony Robbins progettato per aiutarvi a creare una svolta e creare la qualità di vita che desiderate.

Ogni giorno è estremamente lungo – sto parlando di 14 ore, senza sosta. Ecco una ripartizione di alto livello.

• Il giorno 1 è tutto incentrato sul trasformare la tua paura in potere e si conclude con una passeggiata a piedi nudi sui carboni ardenti a 2000 gradi. Sì, sia io che Tom abbiamo fatto la camminata sul fuoco. Puoi vedere com’è una camminata sul fuoco guardando Oprah qui:

• Il giorno 2 riguarda la comprensione di ciò che vuoi dalla vita e ti aiuta a scoprire i passi necessari per creare cambiamenti duraturi.

• Il giorno 3 riguarda la scoperta delle tue convinzioni limitanti che ti impediscono di avere successo, come “sono troppo giovane” o “non sono abbastanza istruito” e la loro sostituzione con convinzioni potenzianti che ti aiutano a raggiungere i risultati che vuoi.

• Il quarto giorno riguarda la preparazione del tuo corpo ad avere l’energia necessaria per avere una straordinaria qualità di vita.

Perché sono andato?

La ragione principale per cui sono andato è perché il mio amico e collega marketer, David Meerman Scott me l’ha caldamente raccomandato.

David ha partecipato a molti degli eventi di Tony e parla a tutti i suoi Business Mastery Events nel mondo. Lo ammiro molto, quindi quando mi ha detto che dovevo andare, portare Tom e comprare i biglietti più costosi, l’ho ascoltato.

Cosa ho imparato?

Sarebbe impossibile per me scrivere ogni singola cosa che ho imparato all’UPW, quindi di seguito, condividerò alcuni dei principali risultati che hanno avuto il maggiore impatto su di me.

Outstanding by choice

Una cosa che mi ha davvero colpito è stata l’idea che essere eccezionali è una scelta e siamo i padroni del nostro destino. Ricordo di aver letto Great by Choice di Jim Collins e i concetti di disciplina e keep marching.

Ascoltare Tony e le storie che ha condiviso è stato un grande promemoria che essere il migliore è al 100% una scelta.

Tuttavia, troppo spesso ci limitiamo a “abbastanza bene”. Tony ha spiegato che come esseri umani, le nostre menti sono progettate per cercare di sopravvivere, per ottenere abbastanza bene.

Perché sforzarsi di ottenere una GPA di 4.0 quando 3.6 è abbastanza buono? O perché spingere per massimizzare il nostro bonus quando appena sotto è abbastanza buono?

Quando si può riprogrammare la propria mentalità in modo che abbastanza buono non sia abbastanza buono, si può iniziare a separarsi. È quello che ha fatto Steve Jobs. Come hanno fatto Michael Jordan, Walt Disney e i Beatles.

“Se hai fame di crescere e di superare le tue paure, puoi ottenere tutto e non ti accontenti. ” – Tony Robbins

Tuttavia, se questa fame è temporanea, andrà via. Questa fame, questa energia motivazionale, è una scelta. Questo è il motivo per cui molti di noi si accontentano del bene. È come quando diciamo: “Ho lavorato negli ultimi due giorni, oggi mi prendo una pausa” e prima che tu te ne accorga, non ti sei allenato per due settimane.

Per illustrare, Tony ha condiviso con noi la storia di Suor MaDonna Buder.

Suor MaDonna, all’età di 48 anni, era fuori forma e stava cercando di migliorare la sua mente, il suo corpo e il suo spirito.

Così, ha iniziato ad allenarsi quando la maggior parte delle persone avrebbe detto: “Sono troppo vecchia per questo”. A 52 anni ha completato il suo primo triathlon, e a 55 ha completato la sua prima gara Ironman. Ad oggi, ha completato più di 325 triathlon, tra cui 45 distanze Ironman. All’età di 75 anni è diventata la donna più anziana a completare un Ironman e nel 2011, all’età di 82 anni, è diventata la persona più anziana a completare l’Ironman.

Sister MaDonna Buder è un grande esempio di qualcuno che ha fatto la scelta di essere eccezionale.

Giocare a tutto campo

Ora, prima di partire, una cosa che David mi ha detto che dovevo fare era “giocare a tutto campo”; entrare nell’esperienza con tutto il cuore e non trattenersi.

Mi ha detto di ballare, urlare e semplicemente andare avanti. Il primo giorno di Unleash the Power Within, Tony ha fatto eco a quella chiamata quando ha chiesto ai 9000 di noi di fare lo stesso. Così, questo è quello che abbiamo fatto io e Tom; è come se avessimo bevuto il Kool-Aid.

Quando ti impegni a giocare a tutto campo, cambia immediatamente la tua prospettiva.

Se avessi pensato che tutto fosse strano e avessi agito come se pensassi che fosse strano, probabilmente non avrei ricevuto il massimo dalla mia esperienza (o dal mio investimento).

È incredibile cosa succede quando cambi il tuo processo di pensiero, l’attenzione e il linguaggio.

Ho lasciato UPW sentendomi eccitato e felice. Ho anche notato che ho conservato la maggior parte di ciò che ho appena imparato. Non credo che questo sarebbe successo se mi fossi semplicemente seduto e avessi osservato e guardato tutti gli altri giocare a tutto campo.

Stress = paura

Un altro dei concetti di Tony che ha davvero risuonato con me è stato che lo stress e la paura sono una sola entità. In altre parole, se si scompone il motivo per cui si è stressati al lavoro o a casa, la causa è quasi la paura, e alla fine della giornata, ci sono solo due paure:

1. Non sono abbastanza bravo

2. Non posso essere amato.

Tony ha espresso che se riusciamo a venire a patti con il fatto che siamo abbastanza bravi e possiamo essere amati, possiamo superare queste paure.

Come giovani professionisti, siamo sempre stressati, giusto?

Lo sento dire continuamente dal mio team in vari momenti di un dato mese – “Va tutto bene, sono solo stressato”. Ma capire quello che ha spiegato Tony mi ha davvero aperto gli occhi.

Invece di ascoltare un membro del team che mi dice che è stressato oggi e io gli dico solo che starà bene, so che inconsciamente, sta esprimendo una delle due paure di cui sopra, e molto probabilmente è che si sente come se non fosse abbastanza bravo (naturalmente potrebbe essere necessario usare la tecnica dei cinque perché per arrivarci).

Così, forse uno dei modi migliori per contrastare lo stress con il tuo team è rinforzare quello che provo per loro, mostrando quanto li apprezzo, e ricordando loro che sono meglio di abbastanza buoni. Sono grandi!

Outstanding è meglio di excellent

Tony Robbins spiega che la differenza tra romanzo e buono è enorme e che la differenza tra buono ed eccellente è altrettanto grande. La differenza tra eccellenza ed eccezionale, tuttavia, è solo 2mm.

Buono ottiene buone ricompense, ma l’eccellenza purtroppo ottiene anche buone ricompense. L’eccezionale, invece, ottiene tutte le ricompense migliori.

Per esempio, se sei il migliore al mondo in un evento alle Olimpiadi, ottieni una medaglia d’oro. Anche il secondo e il terzo posto ottengono delle medaglie, ma non sono d’oro. Cosa ottiene il quarto posto? La quarta persona migliore del mondo non ottiene nulla.

Ecco un altro esempio (geek) di questo per i miei amici del marketing.

Nei risultati di ricerca di Google, il primo risultato ottiene il 31% dei clic, mentre il secondo scende fino al 14% dei clic, il terzo ottiene il 10%, e il decimo ottiene solo circa il 3%. “Abbastanza buono” è essere nella prima pagina, ma il migliore, o il più eccezionale, è il #1.

Quindi come si passa dall’essere eccellente al migliore?

Tony ha dedicato il suo tempo e la sua ricerca per capire questa domanda, ed esprime che non è molto. I migliori atleti, uomini d’affari, musicisti, chirurghi, e così via, hanno tutti condiviso con Tony i loro vantaggi competitivi. Conoscono l’una o due piccole cose che separano l’eccellente dall’eccezionale. Spiegato di seguito, la differenza è di soli 2mm.