Miele per la tosse nei bambini: può aiutare?

Miele per la tosse? È un trattamento utileQualcosa fatto con lo scopo di migliorare la salute o alleviare la sofferenza. Per esempio, medicine, chirurgia, terapie psicologiche e fisiche, cambiamenti nella dieta e nell’esercizio fisico. Più per acutoUna condizione di salute (o episodi di una condizione di salute) che arriva rapidamente ed è di breve durata. Più tosse nei bambini? Come si confronta con altri trattamenti? Cochrane UK’s Senior Fellow in General Practice, Lynda Ware, esamina il miele e le ultime prove.

Nessuno sa con certezza da quanto tempo esiste il miele, ma sono stati trovati fossili di api che risalgono a 150 milioni di anni fa. Una pittura rupestre a Valencia, in Spagna, che ha più di 8000 anni, raffigura degli uomini che raccolgono il miele da un nido di api selvatiche. La prima testimonianza di apicoltura con alveari è stata trovata al Cairo e risale al 2400 a.C.

Il miele era usato dagli antichi egizi, dai greci e dai romani nelle offerte ai loro dei. Nell’Antico Testamento, Israele era definito come la “terra che scorre di latte e miele”. Il miele era anche, naturalmente, usato come dolcificante, ma fu sostituito nel XVII secolo dallo zucchero.

Fin dall’antichità si ritiene che abbia proprietà medicinali. Molto più recentemente è stato dimostrato che il miele ha attività antibatteriche, antivirali, antimicotiche e antinfiammatorie. È stato usato nella medicina tradizionale per trattare la tosse e oggi si può trovare in diversi rimedi per la tosse da banco (OTC). È anche usato nella pratica medica moderna per trattare le ferite.

Cos’è esattamente il miele?

Le api raccolgono il nettare dai fiori. Usano parte di questo nettare per fornire l’energia di cui hanno bisogno per volare e il resto viene immagazzinato nell’alveare come miele per quando le altre fonti di cibo sono scarse Le api ingeriscono e rigurgitano il nettare molte volte fino a quando non viene parzialmente digerito e poi lo mettono nelle celle del favo. Una volta che una quantità sufficiente di acqua è evaporata dal miele, aiutate dalle api che sbattono le ali per far circolare l’aria, le celle vengono sigillate con la cera. Sorprendentemente, una volta sigillato, il miele non si deteriora e sono stati trovati barattoli di miele ancora commestibile vecchi di secoli.

Miele per la tosse

Si pensa che il miele sia utile per alleviare la tosse grazie alle sue varie proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie. È stato anche suggerito che, a causa della sua natura viscosa, ricopre la gola causando un effetto calmante.

Il “rimedio casalingo” di limone caldo e miele è promosso nei consigli della British Thoracic Society e di NHS Choices. Tuttavia, il miele non è raccomandato per i bambini sotto i 12 mesi di età e la cura deve essere esercitata con liquidi caldi.

Come fa il miele stare in piedi per l’esame per aiutare ad alleviare i sintomi della tosse?

Una revisione Cochrane è stato pubblicato nel mese di aprile di quest’anno, che ha aggiornato le recensioni precedenti dal 2010, 2012 e 2014. Ha incluso sei randomizedRandomization è il processo di dividere in modo casuale in gruppi le persone che partecipano a uno studio. Un gruppo (il gruppo di intervento) riceverà l’intervento da testare (per esempio un farmaco, un intervento chirurgico o un esercizio) e sarà confrontato con un gruppo che non riceve l’intervento (il gruppo di controllo). Più trial controllatiUno studio in cui un gruppo (il “gruppo di intervento”) riceve un intervento da testare (per esempio un farmaco, un intervento chirurgico o un esercizio fisico) e viene confrontato con un gruppo che non riceve l’intervento (il “gruppo di controllo”). Altri hanno coinvolto 899 bambini. Gli studi hanno confrontato il miele con il placeboUn intervento che sembra essere lo stesso di quello che viene valutato, ma non ha il componente attivo. Per esempio, un placebo potrebbe essere una compressa di zucchero, confrontata con una compressa contenente un farmaco. Più (un trattamento fittizio), a nessun trattamento e a vari rimedi per la tosse. Gli autori hanno cercato di vedere quanto il miele migliorasse la frequenza della tosse, la gravità della tosse e l’impatto della tosse sul sonno del bambino e dei genitori. Hanno anche esaminato eventuali effetti avversi che si sono verificati.

La revisione ha concluso che il miele è probabilmente più efficace di nessun trattamento per fornire sollievo dalla tosse e ridurre l’impatto della tosse sul sonno dei bambini.

Il miele è anche probabilmente migliore del placebo o del salbutamolo (un farmaco usato nell’asma per aprire le vie aeree) nel ridurre i sintomi della tosse se somministrato per un massimo di tre giorni.

Può essere meglio della difenidramina (un farmaco antistaminico) e può avere un effetto simile al destrometorfano (che si trova nei preparati OTC come alcuni rimedi per la tosse Benylin, Night Nurse, Covonia e Boots) nel ridurre la frequenza della tosse.

Non ci sono stati eventi avversi gravi. Gli effetti indesiderati hanno incluso l’eruzione cutanea (4 bambini che hanno ricevuto salbutamolo e 1 con miele), diarrea (9 bambini che hanno ricevuto salbutamolo, 7 con miele e 6 con placebo), sonnolenza (3 bambini che hanno ricevuto difenidramina) e irrequietezza/difficoltà ad addormentarsi/sovraeccitabilità (7 bambini che hanno ricevuto miele e 2 con destrometorfano).

Gli studi clinici sono studi di ricerca che coinvolgono persone che usano i servizi sanitari. Spesso confrontano un trattamento nuovo o diverso con il miglior trattamento attualmente disponibile. Questo per testare se il trattamento nuovo o diverso è sicuro, efficace e migliore di quello attualmente utilizzato. Non importa quanto promettente possa apparire un nuovo trattamento durante i test in laboratorio, esso deve passare attraverso studi clinici prima che i suoi benefici e rischi possano essere veramente conosciuti. Più erano piccoli e nella maggior parte di loro i bambini hanno ricevuto il miele solo per una notte, che ha limitato i risultati della revisione. Le prove hanno avuto luogo in Iran, Israele, USA, Brasile e Kenya. Due studi sono stati sostenuti da produttori farmaceutici, uno da un centro di ricerca universitario, uno da Honey Board di Isreal e agenzie non governative, e uno da USA National Honey Board. Uno studioUn’indagine su un problema sanitario. Ci sono diversi tipi di studi utilizzati per rispondere alle domande di ricerca, per esempio studi controllati randomizzati o studi osservazionali. Più non ha segnalato le sue fonti di finanziamento.

In generale gli autori hanno concluso che non c’era una forte evidenza a favore o contro l’uso del miele per alleviare la tosse nei bambini.

Dove ci lascia questo?

Anche se la tosse è un normale meccanismo di protezione che ci permette di eliminare secrezioni e corpi estranei dalle nostre vie respiratorie, può causare notevole angoscia e ansia, oltre a giorni persi da scuola e lavoro, oltre a richiedere appuntamenti con i medici. Rimedi semplici e sicuri che non hanno bisogno di una prescrizione possono essere utili. Questa revisione mostra che il miele è probabilmente efficace nell’alleviare i sintomi della tosse e può essere almeno efficace come alcuni preparati OTC.

E, per di più, è delizioso!

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Lynda Ware non ha nulla da rivelare.

Riferimento: Oduwole O, Udoh EE, Oyo-Ita A, Meremikwu MM. Miele per la tosse acuta nei bambini. Cochrane Database of Systematic ReviewsNelle revisioni sistematiche cerchiamo e riassumiamo gli studi che rispondono a una specifica domanda di ricerca (ad esempio, il paracetamolo è efficace e sicuro per il trattamento del mal di schiena?) Gli studi sono identificati, valutati e riassunti utilizzando un approccio sistematico e predefinito. Essi informano le raccomandazioni per l’assistenza sanitaria e la ricerca. More 2018, Issue 4. Art. No.: CD007094. DOI: 10.1002/14651858.CD007094.pub5.