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What is Agmatine Sulfate & How Can It Help You?
Non è un composto chimico che puoi riconoscere immediatamente o vedere sugli scaffali del tuo supermercato locale. Ma studi recenti dimostrano che il solfato di agmatina può aiutare ad aumentare la produzione di ossido nitrico nel corpo, oltre a una serie di ulteriori benefici per la salute. Ci sono parecchi produttori di integratori alimentari che offrono l’agmatina e sempre più persone includono il materiale come parte dei loro regimi di integratori alimentari. Un po’ di storia I ricercatori hanno scoperto l’agmatina nel 1910 e ci sono voluti più di 100 anni per trovare le funzioni esatte di questa sostanza chimica. Un anno dopo, scoprirono che sembrava aumentare il flusso sanguigno…
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Come funziona il Safecracking
La manipolazione della serratura richiede un certo livello di acume che altri metodi di safecracking non richiedono. Potreste avere familiarità con il concetto di prendere la strada alta o bassa. Tra molti scassinatori, la manipolazione delle serrature è considerata come “prendere la strada maestra”. Questo perché la manipolazione della serratura rappresenta il safecracking nella sua forma più pura. Tecnicamente, la manipolazione della serratura è il processo di apertura di una cassaforte chiusa a chiave senza perforare o deturpare la cassaforte in alcun modo. Come il nome implica, si usa la serratura contro se stessa per scoprire la combinazione. Questo metodo è ideale perché richiede pochi, o nessun, strumento ed è,…
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Caramel Apple Hot Toddy Cocktail
Questo Caramel Apple Hot Toddy Cocktail è il perfetto drink invernale! Il delizioso mix di vodka, bourbon e sidro di mele ti terrà caldo e accogliente in quelle temperature gelide. Questo sidro di mele hot toddy è così caldo, confortante e gustoso. È un cocktail natalizio festivo che non può essere battuto! Tabella dei contenuti Caramel Apple Hot Toddy Cocktail Un Hot Toddy Cocktail è esattamente ciò di cui tutti abbiamo bisogno durante i freddi mesi invernali. Questo Hot Toddy al sidro di mele caramellate è delizioso e molto confortante! Questo Caramel Apple Hot Toddy Cocktail è… FANTASTICO. Dopo aver fatto un po’ di brainstorming con mia madre e aver…
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Cinque sane abitudini danno più anni di salute
Vale la pena coltivare sane abitudini? Uno studio recente suggerisce che le abitudini sane possono aiutare le persone ad aumentare gli anni di vita e a evitare gravi malattie, come il diabete e il cancro. Dopo tutto, se stai per guadagnare un decennio di vita in più su questa terra, vuoi godertelo! Su cosa si è concentrata questa ricerca? Ricercatori della Harvard T.H. Chan School of Public Health hanno esaminato i dati di più di 73.000 donne iscritte al Nurses’ Health Study (NHS) che sono state seguite per 34 anni, e più di 38.000 uomini iscritti all’Health Professionals Follow-up Study (HPFS) che sono stati seguiti per 28 anni. In uno…
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Le migliori marche di cibo in scatola per cani recensite dai veterinari
Il vostro cane è un detective astuto. Fiuterà quanto impegno avete investito nella scelta del suo cibo e non si aspetterà altro che il meglio. Se non vuoi sentire lamentele dal tuo superiore, leggi questa guida, dove troverai tutto quello che devi sapere sul cibo in scatola per cani. Ti daremo informazioni essenziali e aggiornate che ogni proprietario di cani dovrebbe conoscere. Ci sono molte cose da prendere in considerazione quando si opta per il miglior cibo umido per cani. Nel mare di scelte tra il cibo per cani in scatola senza cereali e quelli che hanno molti cereali nella loro composizione, è difficile scegliere il migliore. Dovete conoscere le…
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Pack on the Pounds
Per raggiungere Pizza the Hutt-ness, mangiare 17 grandi torte con formaggio extra al giorno per un mese. Ma per mettere su chili sani, mangiare di più e sollevare pesi – nel modo giusto – per costruire muscoli. STEP 1 Mangia spuntini tutto il giorno, concentrandosi su cibi ad alto contenuto di proteine e basso contenuto di grassi saturi, come carni magre, noci, albumi d’uovo e latticini a basso contenuto di grassi. E mangiane in abbondanza, o il tuo corpo mangerà il muscolo che stai cercando di costruire. STEP 2 Fai esercizi che massimizzano il numero di muscoli usati in ogni movimento. Questo significa squat frontali, sollevamenti da seduto, deadlift e…
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I migliori tagli per arrostire il manzo e consigli su come cucinarlo
Qual è la differenza tra i tagli di manzo? Fore ribs Uno dei primi tagli per arrostire perché il muscolo magro principale è ben marmorizzato e l’intero giunto è coperto da uno strato naturale di grasso. Di solito si arrostisce con l’osso. Tuttavia, è importante chiedere al vostro macellaio di chinare la spina dorsale per voi, cioè di segare attraverso le ossa per semi-distaccare la spina dorsale dalle costole. Questo facilita il taglio. Pettine di manzo con salsa al vino rosso Il controfiletto può essere arrostito con l’osso, ma a causa delle sue dimensioni viene comunemente disossato e arrotolato, permettendo al macellaio di preparare articolazioni più piccole. Il controfiletto ha…
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Guarda | Cos’è un’ondata di calore?
Diverse parti dell’India del nord sono state colpite da un’intensa ondata di calore. Molti distretti in Rajasthan, Haryana, Uttar Pradesh, Madhya Pradesh hanno registrato temperature superiori ai 45 gradi Celsius o cinque gradi sopra la norma. La temperatura massima a Delhi si è stabilita sei gradi Celsius sopra il normale a 46, rendendo il 26 maggio 2020 il giorno più caldo che la capitale nazionale abbia visto in maggio in 18 anni. L’ondata di calore è stata causata dai venti secchi di nord-ovest che hanno iniziato a soffiare il 21 maggio causando un graduale aumento della temperatura. Pubblicità Pubblicità Le ondate di calore sono tra i pericoli naturali più pericolosi,…
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The System Chief Nursing Officer: Un ruolo in evoluzione
La prima grande ondata di consolidamento del sistema sanitario e degli ospedali si è verificata negli anni ’90, quando le organizzazioni hanno risposto allo spettro dell’assistenza gestita. Quando si sono verificate le fusioni, non sempre è stata percepita la necessità immediata di standardizzare le operazioni, i sistemi e i processi di cura. Un certo numero di organizzazioni ha riconosciuto il valore di un chief nursing officer (CNO) di sistema nel promuovere la pratica infermieristica professionale, gli standard e i risultati, ma questi ruoli iniziali si sono concentrati in genere sulle impostazioni di cura per pazienti acuti. Frasi come l’uso significativo, le organizzazioni di cura responsabili e la retribuzione per le…
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Barbabietole: Dolce, nutriente e adatta ai diabetici?
Le barbabietole sono un grande ortaggio ricco di nutrienti con un basso contenuto calorico nonostante il loro sapore dolce. Sono un’eccellente fonte di folato, una vitamina B che è salutare per il cuore e, a causa del suo ruolo nella produzione e riparazione del DNA, sembra essere parte del nostro arsenale anti-cancro, anche. Il colore rosso deriva da composti chiamati betalaine, che studi di laboratorio suggeriscono che potrebbe essere sia cardiaco che cancro-protettivo. Negli studi sugli animali, le barbabietole sembrano inibire la formazione di agenti cancerogeni e aumentare la produzione di cellule immunitarie ed enzimi del corpo che aiutano a combattere lo sviluppo del cancro. Nutrizionalmente, le barbabietole sono una…