Mefics

In sanscrito, “paripurna” significa intero, pieno o completo, “nava” significa barca e “asana” significa posa; da qui il nome inglese: Full Boat Pose. Nonostante lo sforzo e le molte azioni coinvolte, trovare la stabilità in questa postura può aiutare a calmare e allineare il tuo corpo, la tua mente e le tue emozioni. Per praticare Full Boat Pose con un praticante di yoga autorizzato, controlla i nostri orari delle lezioni di yoga per località (Syracuse, Rochester, Albany). Mettersi in Full Boat Pose: Siedi sul pavimento con le ginocchia piegate, piedi piatti e gambe unite. Fai scivolare le mani un po’ dietro i fianchi, con le dita rivolte verso i piedi…

Il Comitato di Pubblica Sicurezza era guidato da Maximillien Robespierre, il principale rivoluzionario in Francia a quel tempo. Come capo del Comitato di Pubblica Sicurezza, che era il comitato esecutivo della Convenzione Nazionale, lui e il comitato sarebbero diventati famosi per aver portato avanti il Regno del Terrore. Per molti mesi durante il 1794, Robespierre lottò contro gli altri rivoluzionari della Convenzione Nazionale mettendo in discussione la lealtà di ciascuno verso la rivoluzione. Per esempio, accusò molte persone di essere minacce interne alla continuazione della rivoluzione. È durante questo periodo che molti rivoluzionari di spicco all’interno della Convenzione Nazionale furono ghigliottinati per il loro percepito tradimento alla rivoluzione e Robespierre…

Ti senti stanco e costantemente fiacco anche se hai dormito 8 ore? L’eczema non migliora, non importa quante diete hai provato? Che dire di un inspiegabile aumento di peso, o di avere sempre brutti giorni di capelli? Queste cose possono sembrare diverse, ma in realtà hanno molto in comune. Ognuno di essi è un sintomo di ormoni sbilanciati, comunemente causati da un problema alla tiroide! Come ho scritto nella connessione intestino-pelle, il tuo sistema immunitario e l’intestino sono in definitiva i responsabili della guarigione della pelle. In effetti, molti focolai di eczema possono essere prevenuti e persino guariti curando la salute di questi importanti organi! Tuttavia, la perfetta salute dell’intestino…

Che cos’è il disturbo post-traumatico da stress, o PTSD? Alcune persone sviluppano un disturbo post-traumatico da stress (PTSD) dopo aver vissuto un evento scioccante, spaventoso o pericoloso. È naturale provare paura durante e dopo una situazione traumatica. La paura fa parte della normale risposta di “lotta o fuga” del corpo, che ci aiuta a evitare o rispondere a un potenziale pericolo. Le persone possono sperimentare una serie di reazioni dopo un trauma, e la maggior parte si riprenderà dai sintomi nel tempo. Quelli che continuano a sperimentare i sintomi possono essere diagnosticati con PTSD. Chi sviluppa il PTSD? Tutti possono sviluppare il PTSD a qualsiasi età. Questo include i veterani…

L’aumento di peso non necessario è un problema sempre più comune al giorno d’oggi. Questo è dovuto principalmente allo stile di vita prevalente tra la classe lavoratrice. Il consumo di bevande per la perdita di peso è una delle tante soluzioni a questo problema. Eliminando i chili di troppo, la tua salute generale migliora significativamente. Abbassa il rischio di soffrire delle seguenti malattie: Diabete Malattia cardiaca Osteoartrite Apnea notturna Specifici tipi di cancro Tropo Migliora i livelli di zucchero nel sangue, i livelli di colesterolo e abbassa la pressione sanguigna. Con la perdita di peso, diminuisce il dolore alle articolazioni, il mal di schiena e migliora la mobilità. Dal punto…

To the Editor: Mentre posso capire il vostro desiderio di stampare punti di vista opposti sulla questione dell’identità palestinese (Letters, 1 giugno), almeno alcuni dei ”fatti” della lettera di Carroll B. Stoianoff appaiono errati. La lettera afferma che: ”Anche citare le affermazioni degli israeliani che ‘non c’era identità palestinese finché gli arabi non l’hanno inventata’ è assurdo. Come i bambini della scuola biblica sanno, la Palestina era la patria dei Filistei (l’antico nome dei palestinesi)”. Sfortunatamente, i filistei non erano né arabi né semiti (cosa che gli attuali palestinesi certamente sostengono di essere), e il nome Palestina è stato assegnato alla regione dopo che i romani hanno sedato la ribellione…

BUCHAREST, Romania (AP) – L’ambasciatore del Giappone in Moldavia parla correntemente la lingua ufficiale del paese: Il rumeno. Ma in una svolta geopolitica, il sindaco della seconda città più grande della nazione dell’Europa orientale è un russo che ha avuto bisogno di un traduttore quando ha incontrato il diplomatico il mese scorso. Mentre l’incapacità del sindaco di Balti Nicolai Grigorisin di comunicare direttamente con l’ambasciatore ha generato commenti caustici, lui non è l’unico moldavo che non può conversare nella lingua nazionale quasi tre decenni dopo che è stata cambiata dal russo al rumeno. ADVERTISEMENT Il cambio del 1989, che ha comportato anche l’adozione dell’alfabeto latino, ha messo l’ex repubblica sovietica…

Cos’è la fotosensibilità? La fotosensibilità si riferisce a vari sintomi, malattie e condizioni causate o aggravate dall’esposizione alla luce solare. Un’eruzione cutanea dovuta alla fotosensibilità è una fotodermatosi (plurale fotodermatosi). Se l’eruzione è eczematosa, è una fotodermatite. Un prodotto chimico o un farmaco che causa fotosensibilità è un fotosensibilizzatore. Una reazione fototossica a un fotosensibilizzante provoca una reazione esagerata di scottatura e non è coinvolta alcuna reazione immunitaria. Una reazione fotoallergica a un fotosensibilizzante provoca una fotodermatite ed è dovuta a una reazione di ipersensibilità ritardata. Una condizione di fotoesacerbazione descrive un’infiammazione di una malattia della pelle sottostante all’esposizione alla luce solare. Fotosensibilità Chi soffre di fotosensibilità? La fotosensibilità si…

Forse voi, come me, siete stati educati essenzialmente a pensare all’esperienza degli schiavi principalmente in termini dei nostri antenati neri qui negli Stati Uniti. In altre parole, la schiavitù riguardava principalmente noi, giusto, da Crispus Attucks e Phillis Wheatley, Benjamin Banneker e Richard Allen, fino a Harriet Tubman, Sojourner Truth e Frederick Douglass. Pensate a questo come un’istanza di quello che potremmo pensare come eccezionalismo afroamericano. (In altre parole, se è nella “black Experience”, deve riguardare i neri americani). Beh, ripensateci. L’analisi più completa dei registri di spedizione nel corso della tratta degli schiavi è il Trans-Atlantic Slave Trade Database, curato dai professori David Eltis e David Richardson. (Mentre i…

Onore tutti i fantastici zii e zie della tua vita nella Giornata degli zii e delle zie. Questa festa non ufficiale si celebra ogni anno il 26 luglio. Questa festa è una buona occasione per dire ai tuoi zii e alle tue zie quanto li ami. ©.com/kevinruss Gli zii e le zie sono divertenti con cui passare il tempo. Sono proprio come i genitori, ma senza le regole e i regolamenti. Ti comprano regali che i tuoi genitori non faranno, ti adorano, ti portano in vacanze divertenti e sono una parte enorme del tuo sistema di supporto. Quindi, festeggiate i vostri zii e le vostre zie nel Giorno dello Zio…