Perché può accadere una diminuzione dell’offerta di latte al seno

Ragioni per cui si verifica una diminuzione dell’offerta di latte al seno

Se sei a circa sei mesi dal parto e stai notando un calo dell’offerta di latte al seno, non preoccuparti! Questo è del tutto normale, molte mamme sperimentano un cambiamento nella loro fornitura di latte materno in questo periodo. Anche se ogni viaggio di allattamento al seno è unico, la diminuzione delle scorte di latte materno si verifica spesso intorno ai sei mesi postnatali a causa di una combinazione di tre fattori principali. Sapere cosa aspettarsi in anticipo e come prepararsi al meglio per queste sfide può aiutarvi a continuare a nutrire il vostro piccolo con il latte materno per tutto il tempo che volete.

• Ritorno al lavoro: Anche se sei tornata al lavoro molto prima dei sei mesi, ci vuole tempo per tornare ad una routine regolare. Una volta rientrata nel ritmo del lavoro, può essere difficile allattare e tirare il latte con la stessa frequenza di quando eri in congedo di maternità o in fase di transizione. Poiché il latte materno è prodotto sulla base della domanda e dell’offerta, alla fine il tuo corpo inizierà a riconoscere che non stai esprimendo tanto latte come prima e quindi si regolerà di conseguenza producendo meno. Inoltre, l’aumento dello stress di essere tornata al lavoro e di bilanciare il lavoro, la casa e la vita con un nuovo bambino può anche prendere il suo pedaggio sulla fornitura di latte materno.
• Shifting Postnatal Hormones: Potresti non rendertene conto, ma i tuoi ormoni stanno probabilmente ancora cambiando! Infatti, continueranno a cambiare per mesi dopo il parto, anche a sei mesi postnatali o più. Questi ormoni che cambiano possono rallentare la produzione di latte materno mentre il tuo corpo torna al suo stato pre-gravidanza. Alcune donne vedono un calo della produzione di latte materno nel periodo in cui ricominciano le mestruazioni, ma aumentare il numero di pompaggi giornalieri in questo periodo può aiutare ad evitare una diminuzione della produzione di latte materno.
• Introdurre cibi solidi: Quando il tuo bambino comincia a mangiare cibi solidi, lui o lei allatterà meno frequentemente e prenderà progressivamente meno biberon man mano che passerà ai purè e ad altri cibi complementari. Questo naturalmente riduce al minimo la necessità di essere alimentato con il latte materno, anche se molte mamme assicurano che il loro piccolo riceva ancora tutti i suoi nutrienti mescolandolo con cibi solidi, aggiungendolo a puree, e continuando a dare il latte materno al loro bambino con il biberon o la tazza sippy quando diventano assetati.

Perché la diminuzione della fornitura di latte materno avviene spesso in questo periodo, alcune mamme possono pensare che il loro tiralatte stia avendo improvvisi problemi di aspirazione o possa incorrere in altri difetti perché non sono in grado di esprimere tanto latte quanto lo erano prima nel loro viaggio postnatale. Anche se ogni situazione è diversa, questo è più spesso dovuto alla diminuzione dell’offerta di latte materno che a un tiralatte difettoso. Per essere sicuri, di solito raccomandiamo prima di tutto di provare diversi livelli di vuoto per incoraggiare la produzione di latte materno – il pompaggio spesso dice al tuo corpo di continuare a produrre latte materno e può anche fornire una spinta alla tua fornitura. Trovare il Maximum Comfort Vacuum™ sul tuo tiralatte Medela può essere fatto aumentando gradualmente l’aspirazione del tiralatte finché non diventa leggermente scomodo, e poi abbassandolo di una tacca.

Infine, potresti anche notare che il tuo piccolo diventa più attivo in questo periodo. Non solo iniziano a notare il mondo intorno a loro e a gattonare, correre ed esplorare, ma molti bambini sperimentano anche uno scatto di crescita intorno ai sei mesi. Questo significa che probabilmente avranno bisogno di più calorie e potrebbero anche voler allattare più frequentemente. Se sei tornata al lavoro, può essere difficile soddisfare le richieste del tuo piccolo – spesso questo porta molte mamme allo svezzamento quando iniziano a introdurre cibi complementari. Solo tu sai cos’è meglio per te e per il tuo bambino, quindi decidere se svezzare o continuare ad allattare al seno dipende solo da te. Se preferisce continuare l’allattamento al seno, pompare il più possibile può ridurre al minimo la probabilità di una diminuzione della fornitura di latte materno.