Proteggi te stesso prima di rovinarti con i cristalli per la protezione e la forza interiore

Ma prima, mettiamoci d’accordo su cosa significa “protezione” nella nostra vita. Secondo Sadie Kadlec, esperta di cristalli e guaritrice intuitiva al Maha Rose Center for Healing, la nozione di protezione come una barriera per impedire a forze esterne (come altre persone o solo energia negativa) di entrare nella nostra sfera è gravemente errata. “La vera idea di protezione è quella di trovare la forza, la stabilità e il sostegno dentro di sé per essere vulnerabili e avere fiducia nel mondo che ci circonda, così non c’è bisogno di avere quello scudo”, dice. Quindi, fondamentalmente, non aspettatevi di usare i cristalli come un’armatura protettiva letterale che impedirà a tutti i guai della vita di danneggiarvi potenzialmente.

“La vera idea di protezione è di trovare forza, stabilità e sostegno dentro di voi per essere vulnerabili, e avere fiducia nel mondo che vi circonda in modo che non ci sia bisogno di avere quello scudo”. -Sadie Kadlec, esperta di cristalli

Piuttosto, lavora per abbracciare la tua fiducia interiore e il senso di sé, perché così facendo puoi trovare elementi protettivi che già possiedi intrinsecamente. I cristalli, poi, possono migliorare le buone vibrazioni. Kadlec dice che i modi migliori per usare le pietre per la protezione è attraverso la meditazione e portarle con te (o dormire con una sotto il cuscino, se sei Miranda Kerr) come un promemoria della tua intenzione, apertura e forza interiore. Naturalmente, i cristalli non risolveranno tutto, ma alcuni, specialmente i seguenti sette, possono aiutarti a raggiungere una mentalità alterata e un umore migliorato. Ecco cosa ha da dire Kadlec sui modi specifici in cui ogni pietra può lavorare per te.

Aggiungi i seguenti 7 cristalli protettivi al tuo kit woo-woo.

Fluorite

” riguarda l’apertura del cuore e la ricerca della forza di sé attraverso questo processo”, dice Kadlec. La fluorite crea chiarezza e apertura attraverso la capacità di esprimere i confini in un modo che gli altri possono onorare. Posizionate la pietra sul vostro chakra del cuore durante la meditazione per allineare queste energie al fine di bandire i modelli di pensiero negativi dalla vostra vita.

cianite

La comunicazione compassionevole favorisce la sicurezza nelle tue relazioni – due cose che sono fondamentali per la protezione. Kadlec dice che la cianite è una pietra potente per questo, ed è anche associata al chakra della gola che governa la comunicazione. “La cianite permette alla nostra verità interiore di emergere ed essere ascoltata”, dice. “Ci mette anche in un posto per ricevere e sentire da altre persone”. Esprimere se stessi crea una sensazione di sicurezza, quindi la prossima volta che hai bisogno di affrontare un discorso difficile che ti fa sentire nervoso e vulnerabile, guarda a questa pietra.

Tormalina nera

Pietre come la tormalina nera sono anche giocatori di potere di protezione. Kadlec dice che questa è associata al chakra del plesso solare, dove la protezione ha spesso bisogno di un piccolo rinforzo. Dice che la tormalina nera può assorbire l’energia minacciosa e trasmutarla in qualcosa di non minaccioso. La pietra può aiutarvi a vedere le situazioni più chiaramente lontano dalle influenze negative dentro di voi o gli altri, e come rispondere compassionevolmente.

“A volte ci sentiamo come se fossimo minacciati perché siamo insicuri con noi stessi”, dice Kadlec. “Reagiamo da quel luogo, ed è allora che cominciamo a costruire barriere di cui pensiamo di aver bisogno per costruire la fede”. La tormalina nera può far girare queste cattive vibrazioni sulla loro testa, dice.

4., 5. Pirite e citrino

Anche se queste pietre non sono tradizionalmente associate alla protezione, la pirite e il citrino sono capaci di aiutarci a trovare la struttura. “Riguardano la chiarezza della nostra intenzione – chi siamo e come possiamo fare in modo che ciò accada per noi stessi”, dice Kadlec.

Quindi, invece di sopportare il peso dei giudizi e delle aspettative della gente, prendi la strada di ciò che è meglio per te e solo per te, ma senza essere combattivo. Questo si ricollega a quella nuova e migliorata definizione di protezione, che è radicata nella forza interiore, nella stabilità e nella sicurezza.

Carnelian

Sei pronto per un discorso d’incoraggiamento che aumenta la fiducia? Ottimo, perché in realtà è un fattore comune nel fatto che ci sentiamo protetti e sicuri o meno. “La corniola ci collega al nostro coraggio”, dice Kadlec. “È dove facciamo ciò che è giusto per noi stessi, così non accettiamo in silenzio ciò che non funziona per noi”. Vivere con coraggio ci dà la fiducia e la spinta per prendere decisioni che ci servono invece di arrovellarci nella paura o in quei temuti “e se”.”

Malachite

Le pietre come la malachite possono aiutare ad aprire il nostro cuore e a colpire la paura, eliminando il bisogno di sentirsi protetti in primo luogo. “I cristalli che attirano la sincronicità e l’abbondanza aiutano a metterci nelle situazioni giuste al momento giusto”, dice Kadlec. È anche un potente per esprimere gratitudine invece di sentirsi consumati dalla corsa a costruire un muro più alto per creare più spazio tra voi e la vostra realtà. E davvero, potremmo tutti usare un po’ più di quel tipo di energia nelle nostre vite.

Se sei un principiante dei cristalli, ecco le cinque pietre che gli esperti dicono che dovresti avere nel tuo pacchetto iniziale. E queste cinque sono particolarmente utili per favorire il sonno.