Un’esercitazione per regolare il punto basso ed evitare i colpi grassi

Evitare quei frustranti colpi grassi con questo esercizio per regolare il punto basso del tuo swing

Di GOLFTEC Digital

Colpire un colpo di ferro grasso, o “chunking”, è tanto frustrante quanto fisicamente stridente, considerando i riverberi che pulsano attraverso le tue braccia dal colpire la palla grande (terra) prima di quella piccola.

Soprattutto perché può sembrare che più si cerca di colpire la palla per primi, più è probabile che un pezzo di erba gigante sia l’unica cosa che vola verso il vostro bersaglio.

Prendiamo la zolla che stiamo mettendo qui? Allora l’esercizio di Patrick Nuber per regolare il vostro punto basso può aiutarvi.

L’idea è semplice: Il nostro SwingTRU Motion Study ha scoperto vari movimenti del corpo nello swing del golf che sono direttamente correlati al livello di abilità del golfista. Tra questi, la posizione dell’anca all’impatto è un indicatore chiave di ciò che porta al contatto palla-prima vs. terra-prima.

I migliori golfisti posizionano le loro anche più verso il bersaglio all’impatto rispetto ai golfisti meno esperti, le cui anche sono più lontane dal bersaglio.

Questo significa che se sei uno che tende a colpire spesso la palla, è probabile che tu debba spostare le tue anche più verso il bersaglio quando arriva il momento della verità.

Guarda il breve video qui sotto con questo in mente – e usa questo semplice esercizio che non richiede altro che una pallina, due tee e un po’ di ottimismo sul fatto che non sei relegato a vivere a Chunksville per il resto dei tuoi giorni di golf!

VIDEO: Regolare il punto basso per evitare colpi di golf grassi

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