What is Agmatine Sulfate & How Can It Help You?

Non è un composto chimico che puoi riconoscere immediatamente o vedere sugli scaffali del tuo supermercato locale. Ma studi recenti dimostrano che il solfato di agmatina può aiutare ad aumentare la produzione di ossido nitrico nel corpo, oltre a una serie di ulteriori benefici per la salute. Ci sono parecchi produttori di integratori alimentari che offrono l’agmatina e sempre più persone includono il materiale come parte dei loro regimi di integratori alimentari.

Un po’ di storia

I ricercatori hanno scoperto l’agmatina nel 1910 e ci sono voluti più di 100 anni per trovare le funzioni esatte di questa sostanza chimica. Un anno dopo, scoprirono che sembrava aumentare il flusso sanguigno nei soggetti di coniglio. Negli anni 1920, i ricercatori della clinica del diabete di Oskar Minkowski presentarono degli studi secondo i quali l’agmatina poteva avere dei leggeri effetti ipoglicemici. Ma è interessante notare che i ricercatori non hanno scoperto la sintesi endogena dell’agmatina nei mammiferi fino al 1994.

Anche se ci sono studi su di essa, non ci sono prove mediche che l’agmatina possa curare, trattare o prevenire alcuna malattia. Come abbiamo detto, è usata principalmente come integratore alimentare. Consultare sempre un medico prima di prendere qualsiasi integratore.

Che cos’è il solfato di agmatina?

In questa sezione, toccheremo i seguenti elementi:

• Come l’agmatina è immagazzinata nei neuroni, si trova nel cibo e viene prodotta dai mitocondri
• Come entrano in gioco i neurotrasmettitori e i neuromodulatori del sistema nervoso centrale
• La connessione sintesi dell’ossido nitrico-circolo
• Il fattore bodybuilding

Di solito, le etichette nutrizionali elencano l’agmatina come “solfato di agmatina” ed è inclusa in diversi integratori con benefici pre-allenamento.

L’agmatina è sintetizzata nel cervello e conservata in vescicole sinaptiche in neuroni “regionalmente selezionati”. L’evidenza suggerisce che potrebbe essere un importante neurotrasmettitore nei mammiferi, secondo una ricerca del Dipartimento di Neurologia e Neuroscienze, Weill Medical College della Cornell University (x). L’agmatina è un sottoprodotto dei batteri, il che significa che si può trovare in qualsiasi cibo fermentato, compresa la birra, il vino e alcuni caffè istantanei (x).

Spesso la gente prende il solfato di agmatina come integratore di bodybuilding, ma fa molto più che pompare i muscoli. Ciò che è notevole di questo composto è che accelera naturalmente il flusso sanguigno per creare più volume di sangue nei muscoli. Il risultato? Un palcoscenico per guadagni superiori in dimensioni e forza muscolare.

Agmatina solfato vs L-Arginina

Agmatina è un metabolita di L-arginina. Nel corpo, l’enzima ossido nitrico sintasi (NOS) produce ossido nitrico dall’aminoacido arginina, che fa parte del ciclo dell’urea. Nel Modulo di Riferimento online in Scienze della Vita, Vance L. Albaugh, Adrian Barbul affermano che “l’arginina è un substrato necessario nell’uomo come intermedio del ciclo dell’urea (x).”

Cosa fa l’agmatina solfato?

Qui daremo un’occhiata ai benefici dell’agmatina e risponderemo alla domanda: Come funziona il solfato di agmatina? Per dirla semplicemente, i ricercatori ritengono che l’agmatina possa aiutare a produrre ossido nitrico e a sostenere una circolazione sana.

Produzione di ossido nitrico

La funzione principale dell’agmatina è quella di impedire la produzione di ossido nitrico sintasi (NOS) influenzando tre enzimi: iNOS, nNOS ed eNOS. L’ossido nitrico sintetizza il radicale libero ossido nitrico, che aiuta a rilassare i muscoli e a sostenere il flusso sanguigno (x).

I risultati degli esperimenti del Dipartimento di Medicina Interna della Washington University School of Medicine e del Barnes-Jewish Hospital di St. Louis, MO “suggeriscono che l’agmatina può legarsi a un recettore imidazolina sulla superficie cellulare o alle cellule endoteliali e può stimolare la produzione di ossido nitrico aumentando il calcio citosolico”. I ricercatori concludono che l’agmatina può avere un effetto sulle cellule endoteliali per aumentare la sintesi di ossido nitrico, una sostanza che supporta la vasodilatazione (x).

Come funziona l’agmatina solfato?

Abbiamo intenzione di diventare un po’ scientifici, ma abbiate pazienza per un momento.

Come abbiamo detto nell’ultima sezione, l’ossido nitrico sintasi (NOS) lavora con gli enzimi che catalizzano l’ossido nitrico dalla L-arginina per regolare la produzione di NO. Ma interferendo con la produzione di NOS si regola la produzione di NO (x).

Come funziona questa interferenza? Come abbiamo detto prima, il solfato di agmatina influenza tre enzimi per tentare di controllare gli effetti potenzialmente dannosi dell’ossido nitrico (x):

• NOS induttivo (iNOS) – Quantità eccessive possono causare infiammazione.
• NOS neuronale (nNOS) – Quantità eccessive possono interferire con la crescita e la riparazione dei neuroni.
• NOS endoteliale (eNOS) – Relativo ai segnali per il flusso sanguigno e lo spostamento dei rifiuti cellulari.

A cosa serve l’agmatina solfato?

In questa sezione, ci addentreremo negli effetti di bodybuilding del solfato di agmatina e spiegheremo i suoi effetti sull’esercizio e sulle prestazioni atletiche, nonché sulla salute fisica e mentale in generale.

Migliore “pompa” muscolare durante l’esercizio

Perché l’ossido nitrico supporta naturalmente la vasodilatazione, un aumento di NO nei muscoli significa un migliore flusso di sangue e, quindi, una migliore “pompa” muscolare dal tuo allenamento. Questo produce un doppio beneficio: fornire più ossigeno e nutrienti ai muscoli che lavorano e accelerare la sintesi proteica, che supporta la crescita muscolare (x).

I ricercatori sostengono questa idea in uno studio chiamato “The Effect of Nitric-Oxide-Related Supplements on Human Performance”, condotto da Rauúl Besco, Antoni Sureda, Josep A. Tur e Antoni Pons. I ricercatori sostengono che, poiché un aumento della produzione di NO può fornire più ossigeno e nutrienti ai muscoli, l’azione può migliorare “la tolleranza all’esercizio fisico e i meccanismi di recupero.”

Secondo questa ricerca, l’integratore potrebbe essere in grado di sostenere le stesse proprietà e produrre un effetto simile sull’esercizio e sulla crescita muscolare.

Regolazione della percezione del dolore

Secondo diversi rapporti e studi, l’agmatina inverte naturalmente il dolore da fattori come infiammazione, neuropatia e lesioni del midollo spinale. La sostanza aiuta a combattere i recettori del glutammato per regolare la percezione del dolore. L’integratore potrebbe essere in grado di offrire un simile sollievo dal dolore a breve termine (x).

Secondo la ricerca, l’agmatina è un “neuromodulatore endogeno” e in soggetti roditori ha dimostrato “un ruolo unico antiplasticità e neuroprotettivo… nei processi alla base del dolore persistente e delle lesioni neuronali.”

Regolazione dello zucchero nel sangue e della risposta insulinica

In altri studi, l’agmatina sembra essere in grado di migliorare la sensibilità all’insulina in soggetti roditori insulino-resistenti. Gli integratori di agmatina hanno aumentato la produzione di beta-endorfine nelle ghiandole surrenali. Queste endorfine possono aumentare l’assorbimento dello zucchero nel sangue nel tessuto muscolare scheletrico. Questo processo sembrava ridurre i livelli di zucchero nel sangue dei soggetti (x). Tuttavia, si noti che questi studi hanno utilizzato animali e ci sono limitate ricerche su soggetti umani

Affrontare la salute mentale e migliorare l’umore

Ci sono alcuni studi che esaminano i suoi effetti sulla salute mentale, in particolare per quanto riguarda l’ansia e la depressione. I ricercatori pensano che nel corpo, l’agmatina possa agire come un neurotrasmettitore e rispondere naturalmente ai recettori associati alla depressione.

Uno studio di Meng-Yang Zhu ha esaminato le sue potenziali proprietà neuroprotettive nell’ippocampo, che i ricercatori pensano sia probabilmente “una struttura cerebrale importante nella fisiopatologia della depressione”. Ma l’autore sostiene che poiché “la perdita neuronale nell’ippocampo è una caratteristica della depressione”, “l’attività neuroprotettiva” dell’agmatina può svolgere un ruolo positivo e proteggere dai danni neuronali (x).

Come prendere integratori di solfato di agmatina

Ora che sai un po’ cosa fa l’agmatina nel corpo naturalmente, perché prenderla come integratore? Gli integratori di solfato di agmatina non sono destinati a sostituire il trattamento medico standard o a trattare, curare o prevenire qualsiasi malattia, condizione o malattia. Tuttavia, l’integratore può replicare con successo queste proprietà naturali.

Raccomandiamo sempre di consultare un medico prima di provare qualsiasi prodotto integratore. Il dosaggio raccomandato per la polvere di solfato di agmatina è di 750 mg. Prendilo in un ciclo di 3 giorni sì e 1 giorno no o secondo le istruzioni del medico.

Effetti collaterali del solfato di agmatina

C’è poca evidenza di effetti collaterali del solfato di agmatina. Tuttavia, ci sono ricerche sugli effetti collaterali della L-arginina, che è simile. Sebbene sia sicura in dosi orali appropriate, la ricerca riporta i seguenti effetti collaterali della L-arginina (x):

• Diarrea
• Upset stomach
• Bloating
• Allergie
• Infiammazione delle vie respiratorie
• Anomalie del sangue
• Peggioramento dei sintomi dell’asma
• Bassa pressione sanguigna

Dove acquistare integratori di agmatina

È possibile acquistare polvere di solfato di agmatina alla rinfusa su BulkSupplements.com. L’azienda è un produttore e distributore leader nel settore degli integratori dietetici puri. BulkSupplements.com non è solo un marchio di consumo. Fornisce anche ingredienti puri ad altre marche che distribuiscono prodotti alimentari e altri integratori. Tutti i prodotti di BulkSupplements.com sono prodotti e testati secondo le attuali e corrette pratiche di fabbricazione.

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Bottom Line

Studi recenti suggeriscono che l’agmatina può avere una risposta positiva nell’aumentare la produzione di ossido nitrico, insieme a una serie di ulteriori benefici per la salute. Secondo la ricerca, può aiutare a migliorare le prestazioni atletiche sostenendo la sintesi muscolare e riducendo il tempo di recupero. Inoltre, può anche avere un ruolo positivo sulla salute fisica e mentale in generale. Gli studi affermano che può aiutare a ridurre la resistenza all’insulina e ad affrontare i sintomi legati alla depressione.

I produttori stanno utilizzando sempre più spesso il solfato di agmatina come ingrediente negli integratori alimentari e sempre più persone lo aggiungono al loro regime di integrazione. Anche se la ricerca sostiene il suo potenziale, può causare effetti collaterali. Assicurati di consultare un medico prima di prendere il solfato di agmatina o qualsiasi altro integratore alimentare.

Queste dichiarazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Questi prodotti non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.