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Quando i genitori accolgono un nuovo bambino nel mondo, improvvisamente tutto diventa magico, beato, e ancora più incredibile di quanto i genitori abbiano mai pensato possibile. Insieme alla gioia e alla pura felicità arriva una barca di preoccupazioni casuali che i genitori non avrebbero mai pensato di rimuginare. Il bambino dorme troppo? È normale questo rumore? I loro numeri due devono essere così? Questo bambino dormirà mai per più di 30 minuti?

Questa lista di domande sembra infinita. Una cosa importante per cui i nuovi genitori si preoccupano è quanto mangia il loro bambino. Stanno dando troppo latte al loro bambino? O gliene stanno dando troppo poco? I nutrienti non sono una di quelle cose che mamma o papà vogliono sbagliare. In generale, se il bambino sta mettendo su chili e sta crescendo, e sembra avere una disposizione abbastanza decente, il suo consumo di cibo è probabilmente a posto.

In alcuni casi, però, i genitori sono così impegnati a ottenere abbastanza calorie nel loro piccolo bambino che finiscono per nutrire troppo il loro bambino! Se la sovralimentazione è qualcosa in cui le mamme pensano di potersi impegnare accidentalmente, ecco 20 segni da cercare. Se alcuni di questi suonano familiari, la sovralimentazione potrebbe essere in corso.

20 Packing On Serious Lbs

Vogliamo che i bambini prendano qualche chilo, ma entro certi limiti! Se i numeri sulla bilancia stanno salendo troppo rapidamente, l’iperalimentazione potrebbe essere la ragione di ciò. I corpi dei neonati sono progettati per una quantità specifica di calorie, quindi tutto ciò che va oltre è eccessivo.

Iniziare abitudini di sovralimentazione così presto può contribuire a lottare per tutta la vita con la salute. I bambini che mangiano troppo fin dalla più tenera età possono a volte lottare con l’obesità più avanti nella vita. Le abitudini sane iniziano fin dal primo giorno. Provate ad attenervi alla quantità di latte artificiale che il vostro pediatra raccomanda e probabilmente eviterete molte trappole di sovralimentazione.

19 o anche solo qualche goccia

Ha senso che un bambino che sta mettendo su chili potrebbe farlo a causa della sovralimentazione, ma ciò che è sorprendente è che un bambino che smette di mettere chili potrebbe anche sentire gli effetti della sovralimentazione. Se un bambino mangia costantemente troppo e poi perde il suo pasto o lo lascia volare fuori dall’altra parte, allora potrebbe essere a rischio di riduzione della massa corporea! Pensateci, quando avete l’influenza e passate la maggior parte della giornata ad espellere ciò che entra nel vostro corpo, non perdete anche voi un po’ di massa?

Se notate che il vostro bambino comincia ad apparire un po’ magro e ha la tendenza a sputare o a far saltare i pannolini dopo i pasti, la sovralimentazione potrebbe essere il colpevole di tutte queste spiacevolezze.

18 numeri due che non vanno

Siamo sinceri. Nessun numero due ha un buon odore, ma alcuni sono peggio di altri. Se notate un sacco di numeri due sciatti, sciolti e dall’odore orribile lasciati a voi per gentile concessione del vostro bambino, potrebbe essere alle prese con un sovraccarico di lattosio. Il latte contiene lattosio, e troppo di esso può fare un numero sui numeri del tuo bambino. Il sovraccarico di lattosio non è come l’intolleranza al lattosio. Sovraccarico significa proprio questo: il piccolo corpo del bambino ne sta assumendo troppo e non è in grado di digerirne una quantità così grande. Riducete la quantità di latte e dovreste vedere una certa risoluzione nei regali che il vostro bambino vi lascia ogni giorno.

17 Up Comes The Milk!

Fatto: i bambini sputano. Ma il tuo bambino sputa molto? Ti lasciano regali lattiginosi dopo ogni biberon? Se è così, potresti provare a nutrirla meno all’ora dei pasti. I pancini dei neonati non possono gestire più latte di quello che sono progettati per contenere. Pensate a una tazza. Se continui a versare in quella tazza, il liquido deve andare da qualche parte, giusto? Lo stesso vale per il tuo bambino. Una volta che la pancia è piena, il latte in più va da qualche parte, e quel posto è tipicamente su tutta la tua camicia.

16 Pianto eccessivo

I bambini piangono per le ragioni più disparate. A volte sono stanchi, altre volte hanno troppo caldo. Piangono quando vogliono te e piagnucolano quando hanno fame. Fanno anche rumore quando hanno mangiato troppo. I neonati non possono parlare, ovviamente, quindi il pianto è l’unico metodo che hanno per comunicare a chi si prende cura di loro che qualcosa non va. Se notate che il vostro bambino piange eccessivamente, e tutti gli altri suoi bisogni sono stati soddisfatti, considerate quanto lo state nutrendo. Potrebbe essere più di quanto possa gestire e potrebbe cercare di dirti che le fa male la pancia!

15 Gonfiore

Ancora una volta, prestare attenzione a ciò che sta accadendo con il sistema gastrico del vostro bambino è un ottimo modo per determinare se stanno mangiando troppo o troppo poco ad ogni pasto. Se il vostro piccolo sta mangiando troppo, potrebbe mostrare segni di gonfiore. Sappiamo tutti come appare e come ci si sente ad essere gonfi. Mostrami una donna che non abbia lottato per una pancia gonfia una o due volte (o letteralmente ogni mese). La pancia del tuo bambino è dura come la roccia? Sembra rotondo e disteso? Se è così, allora potrebbe esserci un eccesso di allattamento. Il gonfiore è scomodo, quindi è probabile che altri effetti della sovralimentazione lo accompagnino.

14 Loro si allontanano, ma tu continui a insistere

I genitori possono diventare piuttosto categorici sul fatto che il loro bambino debba finire tutto il biberon. Non vogliono che “faccia uno spuntino” e poi abbia bisogno di mangiare di nuovo in un’altra mezz’ora. Poiché vogliono quell’inafferrabile programma di alimentazione perfetta, a volte ignorano i segnali di alimentazione del loro bambino. Se il tuo bambino gira continuamente la testa dalla bottiglia, probabilmente ti sta dicendo che ne ha avuto abbastanza. Osservali mentre mangiano. Allontanarsi dal pasto è il loro segnale per “Sto per scoppiare! I bambini non sono robot, sono umani, e non sempre rientrano in orari perfetti per i pasti.

13 sessioni di alimentazione rapida

Alcuni bambini sembrano metterci una vita a rimettere una bottiglia. Anch’io ho avuto un paio di pokey feeders. Altri bambini riescono a buttare giù otto once in un batter d’occhio. È questo secondo gruppo che rischia di diventare sovralimentatore. Ci vuole tempo perché lo stomaco e il cervello comunichino il messaggio “Sono bello pieno!”. Per alcuni piccoli, sono ben oltre la sazietà quando il corpo comunica cosa sta succedendo. La sovralimentazione ha già avuto luogo e ora ne arrivano gli effetti. Fermatevi ogni tanto durante la poppata e lasciate qualche minuto al vostro bambino per capire se ha bisogno di altro o se è completamente soddisfatto.

12 Pannolini bagnati a volontà

I pannolini sporchi sono una buona cosa nella terra dei bambini. Se i piccoli non fanno abbastanza pannolini bagnati, allora potrebbero essere disidratati e a rischio di problemi di salute. In generale, i bambini dovrebbero lasciarvi otto pannolini bagnati ogni giorno, più o meno. Se notate che state passando attraverso più Pampers di quello, forse state riempiendo il vostro bambino come il tacchino del giorno del ringraziamento.

Pannolini eccessivamente bagnati potrebbero indicare che il vostro piccolo gioiello sta mangiando molto più di quanto dovrebbe ad ogni alimentazione. Discutete la quantità per bottiglia con il vostro medico, specialmente se l’eccessiva bagnatura è combinata con altri segni di sovralimentazione.

11 Gassier Than Dad

La gassosità eccessiva può essere dovuta a quei biberon giganti che il tuo bambino succhia. Se tuo marito e il tuo bambino potrebbero andare testa a testa in un vero e proprio “gas-off”, allora è possibile che tu stia nutrendo entrambi troppo. La gassosità deriva ancora una volta da quel risucchio d’aria quando il vostro bambino è nel mezzo di rimettere una bottiglia di dimensioni gigantesche. Una volta che il gas viene intrappolato, ci sono solo pochi modi per alleviare il corpo dal disagio che l’aria intrappolata crea. I bambini possono fare il ruttino o lasciarlo uscire dall’altra parte. Se avete un Homer Simpson in miniatura tra le mani, pensate se lo state nutrendo troppo ad ogni pasto.

10 rutti alla Homer Simpson

Il tuo bambino finisce i suoi pasti con un rutto che potrebbe far tremare un uomo adulto? Se è così, il motivo potrebbe essere dovuto a tutta l’aria in eccesso che aspira quando mangia. Questa presa d’aria ed emissione di rutti è di solito associata alla sovralimentazione. Mentre alcuni rutti dopo il biberon sono del tutto ragionevoli, altri rutti sono motivo di preoccupazione.

Se i rutti sono a misura d’uomo e portano su un po’ del biberon, allora potreste essere sovraalimentati. Provate ad usare bottiglie progettate per un minor flusso d’aria ingerita o mettete in pausa la sessione di alimentazione dopo ogni paio di once e fate uscire i rutti a poco a poco. Questo aiuterà a ridurre al minimo quelle grandi sacche d’aria nella pancia dei vostri bambini.

9 Notevole insonnia

Certo, i bambini si svegliano di notte quando vogliono uno spuntino, ma sperimenteranno anche modelli di interruzione del sonno quando sono troppo pieni. Se avete nutrito il vostro bambino con un biberon enorme prima di andare a letto nella speranza che questo lo tenesse giù per il conteggio, potreste scoprire che avete appena realizzato l’opposto di quello che stavate cercando di ottenere. Uno studio ha scoperto che le madri che hanno nutrito i loro bambini più di 11 volte in un giorno avevano più probabilità di avere gufi notturni rispetto alle madri che hanno ridotto quel numero. I genitori che hanno allattato troppo hanno triplicato il rischio che il bambino non riuscisse a dormire a 12 settimane di età.

8 Irritabilità generale

Se il bambino non urla a squarciagola, ma sembra comunque continuamente irritabile, potrebbe essere in corso una sovralimentazione. I genitori di solito cercano segni visibili ed evidenti di qualcosa che non va, e il pianto eccessivo è senza dubbio uno dei segni rivelatori che il bambino non è felice, ma lo è anche l’irritabilità generale.

Se c’è agitazione e disagio dopo una bottiglia, potrebbe essere perché il vostro bambino ha troppo liquido nella pancia. Presta attenzione a come il tuo tot si comporta dopo i pasti. Solo perché non scatenano l’inferno puro non significa sempre che non siano imbottiti al massimo.

7 Crampi E Spasmi Della Pancia

I bambini possono anche sviluppare crampi, proprio come gli adulti, se mangiano troppo durante una poppata. Potresti dover passare un po’ di tempo a studiare la regione della pancia del tuo bambino per capire se ci sono spasmi, ma se ci sono altri segni di sovralimentazione presenti, come gonfiore, pianto e gas in eccesso, anche i crampi e gli spasmi potrebbero essere presenti e causare al tuo bambino inutili livelli di dolore. Se la pancia del tuo bambino sembra dura e distesa, e tira continuamente le gambe nel petto, allora potrebbe essere il momento di discutere questi sintomi con il medico. Nessuno vuole che il proprio bambino attraversi la vita con i crampi!

6 Letargia

Tutte le mamme hanno scherzato una o due volte sul fatto che i loro bambini cadono nell’inafferrabile “coma da latte” dopo aver bevuto una bottiglia gigante di latte. Mentre noi scherziamo su questo, c’è un po’ di verità in quello che sta succedendo qui.

Un bambino che si nutre troppo potrebbe mostrare segni di letargia e pigrizia dopo aver buttato giù il biberon. Pensate a come appare lo zio Tony dopo la cena del Ringraziamento. Se il tuo bambino assomiglia allo zio Tony dopo la maggior parte dei suoi pasti, allora potrebbe essere il momento di rivalutare il numero di once che rimette. Potrebbe mangiare così tanto da non riuscire a muoversi molto.

5 Enfasi solo sulla formula

È possibile sovralimentare un bambino allattato al seno e un bambino nutrito con formula o latte espresso, ma in generale, i bambini con il biberon sono a maggior rischio di sovralimentazione. Quando si usa un biberon per dare nutrimento al bambino, noi genitori diventiamo quasi ossessionati dal contare il numero di once. Ci fissiamo su quanto il bambino sta mangiando e tendiamo a ignorare i reali segnali di alimentazione del bambino. Se un bambino si allontana dalla fonte di cibo, probabilmente ha finito. Se si aggrappa alla bottiglia e chiede di più, anche se ha appena mangiato la sua solita quantità, allora sta cercando di dirvi che ha ancora voglia di latte. Guardate loro e non i numeri sul lato della bottiglia e potreste evitare una sovralimentazione.

4 Addolcire l’affare

Solo perché a noi adulti piace qualcosa di dolce da mangiare o da bere non significa che i nostri bambini abbiano lo stesso desiderio. Conoscete il vecchio detto: non può mancare ciò che non si conosce? Questa teoria si applica ai bambini e ai dolci. Le mamme che riempiono le bottiglie di succo potrebbero essere accolte con molti sorrisi di bambini, ma potrebbero anche essere accolte con condizioni come il marciume delle bottiglie e l’obesità. I succhi di frutta tendono ad essere pieni di calorie e zuccheri, nessuno dei quali il tuo piccolo ha bisogno in eccesso. Attieniti al latte materno e alla formula, e avrai molti meno problemi che se inizierai a distribuire succhi in tenera età.

3 Una disposizione alla depressione

Le madri che stanno combattendo la depressione post-partum potrebbero essere più inclini a nutrire troppo i loro bambini. I bambini tipicamente piangono quando vogliono cibo, e come genitori, il nostro istinto è quello di nutrirli immediatamente. I bambini piangono anche per altri motivi. Le mamme che sono esauste e svuotate dalle loro stesse emozioni potrebbero usare l’alimentazione come metodo per calmare un bambino dirompente. Anche se non è il cibo che il bambino sta cercando, generalmente si sistemerà dopo una bottiglia. Questo modello di bambino arrabbiato, mettigli una bottiglia e ottieni un po’ di sollievo temporaneo è ingannevole e può portare a un’alimentazione eccessiva accidentale da parte di mamme che non intendono fare del male.

2 Le difficoltà economiche a volte portano alla sovralimentazione

Le madri che hanno difficoltà economiche tendono anche a nutrire troppo i loro bambini. Quando i soldi sono pochi, le mamme cercano modi per allungare il dollaro, e a loro volta, finiscono per cercare di allungare la formula. Un modo in cui le mamme che sono strette per il denaro cercano di raggiungere questo obiettivo è quello di aggiungere cereali di riso alla loro formula. La formula per bambini è costosa, ma i cereali di riso sono economici. Molte mamme credono anche che mantenga i bambini pieni molto più a lungo. Il problema è che l’aggiunta di cereali di riso alle bottiglie contribuisce anche alla sovralimentazione e al consumo di troppe calorie da parte del bambino. La formula da sola è sufficiente per i loro piccoli corpi.

1 Permettere un biberon

Ci sono molte ragioni per cui non dovresti mettere il tuo bambino a letto con uno spuntino serale. A parte la possibile carie, i bambini che dormono con il biberon imparano ad associare il cibo alla stanchezza, non alla fame. Quando si inizia a creare l’abitudine di mangiare quando si ha fame E di mangiare quando si è stanchi, si creano molte opportunità in più per mangiare troppo. Come si dice, le vecchie abitudini sono difficili da rompere, e il vostro piccolo potrebbe avere difficoltà a reimparare che dovrebbe mangiare solo quando ha fame, non quando è annoiato o stanco.