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足底板とは、足の指の付け根と中足骨の間にある足の裏の太い靭帯で、足の指の関節を維持する役割を果たしています。

足底板は、足の指の付け根と中足骨の間にある太い靭帯で、足の指の関節を維持しています。足底板は足の指を一直線に保ち、足の指が伸びすぎたり、ずれたりするのを防ぎます。

足底板断裂は、足底板の組織の炎症である莢膜炎が進行したものです。

痛みは通常、第2趾の下の拇指球部に感じられます。

足底板断裂の症状には以下のようなものがあります：

• 足底に鈍い痛みや鋭い痛みがある。
• 足の指に近い部分に腫れや赤みが出ることがあります。
• 足の指を上に曲げたときに痛みが悪化します。
• さらに進行した損傷では、足の指が上や片側に移動し、「クロスオーバートウ」になることがあります。”

足底板断裂は、足指や関節への特定の突然の損傷（急性）や、歩く、走る、跳ぶなどの繰り返しの酷使（慢性）によって起こります。 また、重度の外反母趾や母趾よりも長い第二趾、扁平足など、特定の条件によっても足底板損傷が起こりやすくなります。

治療
ほとんどの足の怪我と同様に、治療は早ければ早いほど良いとされています。

• 消炎鎮痛剤の投与、氷で冷やす、安静にする
• フットウェアの改良。
• カスタムメイドの装具
• 足の甲に体重がかからないようにするためのウォーキング用ブーツや靴
• 断裂がひどい場合は靭帯を修復するための手術

足底板の状態に関しては、「予防のための努力は治療のための努力に値する」と言われています。 早期に足のメカニズムの異常を検査・診断することで、足底板の損傷を防ぐことができます

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