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パーソナルスペースを定義するエチケットルール

誰かがあまりにも近くに立っていると、不快に感じたことはありませんか?

その人はあなたのパーソナルスペースを侵害しています。

パーソナルスペースについて

「パーソナルスペース」という言葉は、一般的に、社会的、家庭的、職場的な環境における2人の間の物理的な距離を意味します。

パーソナルスペースとは、人間関係において、自分の体と自分の周りにある見えないシールド(泡)との間にある空気のようなものだと考えてください。

Illustration: Ashley Deleon Nicole. © The Spruce, 2019

パーソナルスペースの決定要因

よく知っている人との間の快適なスペースは、相手をほとんど知らない場合に比べて、おそらくずっと小さくなるでしょう。 見知らぬ人との間では、それはさらに大きくなります。 一般的に、混雑した都市に住んでいる人は、広い空間に住んでいる人よりもパーソナルスペースの好みが小さいと言われています。

快適なパーソナルスペースを決定するその他の要因。

  • 男性対男性
  • 女性対女性
  • 男性対女性
  • 仕事上の関係-男性と女性の任意の組み合わせ
  • 恋愛関係-プラトニックな関係
  • 文化と国

米国におけるパーソナル・スペースの距離の平均的な快適さのレベルは、以下のとおりです。S.:

  • 親密なカップルの場合、約0~20インチ
  • 仲の良い友人の場合、約1.
  • 仲の良い友人や家族には約1.5フィートから3フィート
  • 気の置けない知人や同僚には約3フィートから10フィート
  • 見知らぬ人には4フィート以上
  • 大きなグループに向かって話すときには12フィート以上

パーソナルスペースの一般的なルール。

これらのルールは、文化や地域によって異なるため、定まったものではありません。

いくつかの基本的なルールをご紹介します。

  1. 初対面の人には絶対に触らない
  2. 自分の意思に関わらず、他人の子供に手を伸ばさない。
  3. その人をよく知っている場合を除き、少なくとも4フィート離れて立ちましょう。
  4. 誰かがあなたから身を乗り出すとき、あなたはおそらくその人が不快に感じる空間にいるのでしょう。
  5. 混雑していない講堂や劇場に入った場合は、次の人との間に席を空けておきましょう。
  6. 招待されていない限り、他人の肩に寄りかかって何かを読むことはありません。
  7. 他人の持ち物を見て回ることはありません。
  8. 他人の敷地内で犬にトイレをさせないようにしましょう。
  9. 道路上でのパーソナルスペースを認識しましょう。
  10. よく知っている人以外の人の肩に腕を回したり、背中を叩いたりしない。
  11. ノックしないで部屋やオフィスに入らない。
  12. 列に並んでいる人の前に割り込まない

職場のパーソナルスペース

職場での境界線を守ることは、プロ意識を維持するために重要です。 しかし、何年も一緒に仕事をして人となりを知ってくると、特にキュービクルで仕事をしている場合や、オープンオフィスのコンセプトを持っている場合には、境界線が曖昧になっていることがあります。

上司を含め、あなたのことをよく知らない人が見ると誤解してしまうことがあります。

上司を含め、よく知らない人が見ると誤解することがあるので、会社にいるときはプロとしての距離感を保ち、親密なジェスチャーは時間外に控えたほうがいいでしょう。

顧客や見込み客と仕事をしているときは、近づきすぎないようにしましょう。

顧客や見込み客と仕事をしているときは、近づきすぎないようにしましょう。相手は、あなたのサービスや製品を欲しがっていないかもしれません。

仕事の方針:

  • 同僚との関係に関する会社の方針を把握しておきましょう。
  • 個人的な関係であっても、ハグなどの親しいジェスチャーは避けましょう。
  • 自分が歓迎されていることがわかっている場合のみ、相手のワークスペースに足を踏み入れましょう。
  • 個人的な話は昼休みや勤務時間外にしましょう。

誰かがあなたのパーソナルスペースに侵入してきた場合の対処法

誰かがあなたに不快なほど近づいてきた場合、あなたにできることはいくつかあります。

スペースを侵害されたときの対処法:

  • 受け入れる。
  • 相手から離れたり、一歩下がったりして、相手がヒントを得てくれることを期待します。
  • 率直に、そんなに近くにいるのは不快だと言います。
  • なぜもっとスペースが必要なのかを説明します。

Teach Kids How to Protect Their Personal Space

小さな子供にマナーを教えるときは、自分の境界線を守り、他人のパーソナルスペースを尊重する方法を教えましょう。 下がってください」と言われた人の意思に従うことがいかに大切かを説明します。

親御さんの中には、泡に例えて、誰もが自分の周りに見えない泡を持っていて、近づきすぎるとそれが弾けてしまうと説明する方もいます。

また、不適切に触ろうとする人がいたら知らせてほしいと子どもに伝えてください。

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