加齢に伴う髪の毛の手入れを変える必要がある理由

「#BestLife」へようこそ！このコラムでは、加齢やそれに伴う人生の変化を受け入れる方法をご紹介します。

私はJamie Lee Curtisではありません。

私はジェイミー・リー・カーティスではなく、自分の白髪が好きではありません。

私はジェイミー・リー・カーティスではありません。

私の髪は、以前は洗っても洗っても落ちない髪でした。 私は友人の羨望の的でした。 私の髪は適度なウェーブがかかっていて、縮れた感じは全くなく、まとまりがありました。 私の髪の色は、淹れたてのコーヒーにクリーマーを加えたような、豊かで美味しくてジューシーなダークブラウンでした。 夏になると、自然に燃えるようなダークレッドのハイライトになっていました。 私が髪に何をしても、ブローやフラットアイアン、サロンでの冒険などをしても、髪はいつも跳ね返ってきました。 私はこの髪を、忠実な毛根のレトリーバーと考えるようになりました。

そして、私は40歳になりました。 夫が41歳のときに脳腫瘍で亡くなったことを考えると、私は年をとることに伴う不思議さや奇妙な気まぐれを愛し、受け入れています。 シワを消すために顔に毒素を注入したりはしませんし、笑いジワも好きです。 しかし、私はどこかで線を引かなければなりません。

私は今でも自分の髪を愛しています。 しかし、今ではコンディショニングが必要で、そうしないと乾燥しすぎてブラシをかけることもできません。 そうしないと、ブラシで整えることもできないほど乾燥してしまいます。 そして、私たちの関係が新しい段階に入ったとき、新しいレベルの理解が必要になりました。

そう、ギルバートはAllure誌に、私たちの王冠は年齢とともに絶対に変化すると語っています。 “

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幸いなことに、私の髪は太くてしっかりしています。 しかし、それが普通ではありません。 そして、季節の変わり目になると、シャワー中に髪の毛の塊が見えるようになってきたことに気づきました。

「多くの人が薄毛を経験していますが、これは万能ではありません。 薄毛の原因は、遺伝的素因、ビタミンの欠乏、ストレス、ホルモンの変化、甲状腺ホルモンの変化など様々ですが、これらは簡単な血液検査で診断できます。 私たちは皮膚科医として、髪の変化の原因を診断し、ミノキシジルのような市販の治療薬やフィナステリドのような処方薬など、最適な対処法をご案内します。 また、血液検査を行ったり、甲状腺疾患が疑われる場合には内分泌専門医を紹介したりすることもできます」とGilbert氏は言います。

しかし、私の髪は年齢とともにひょろひょろでボサボサになってきました。 しかし、予約をする前に注意してください。 滑らかさを求めて、多くの人が「ケラチン処理を始めますが、これは髪を弱くし、有害な化学物質にさらされる可能性があります」とGilbert氏は言います。 “カラーリングはここ数十年で大きく進歩し、髪へのダメージも少なくなりました。 女性は白髪が増えてくると、カラーリングを頻繁にするようになります。

そしてここでもまた、髪を水で休ませるようにアドバイスしてくれた多くの専門家の意見に耳を傾けませんでした。

「どのくらいの頻度で髪を洗うべきかという問題は、以前から議論されてきました。 頻繁に髪を洗うと、特にグレージュで処理されている場合は、色の変化がより早くなる可能性があります。 また、頭皮や髪を乾燥させるシャンプーで頻繁に洗うと、頭皮のかゆみや剥がれ、髪のパサつきや切れ毛の原因にもなります。 毎日反射的に洗うのではなく、髪に必要なときに洗うことをおすすめします。 さらに、自分の髪質に合ったシャンプーとコンディショナーで洗うべきです」とギルバートさんは言います。

細くてごわごわした髪に不満や愚痴をこぼす前に、年を重ねるごとにすべてが移り変わっていくことを理解する必要があります。

「髪の毛が変わり始めたら、幸せになるための変化を手助けしてくれる資格を持った人と相談しなければなりません。 髪は私たちのアイデンティティの大きな部分を占めているので、自分の肌を大切にしたいものです。 皮膚科医は、あなたの髪の変化の原因が、通常の加齢によるものなのか、それとも遺伝的素因や治療可能な疾患によるものなのかを判断するのに役立ちます。 また、ヘアスタイリストは、あなたの髪をより健康的に見せたり、あなたの新しい髪質に合ったものにするための提案をしてくれるでしょう。 私からの一番のアドバイスは、「治療できるものは治療して、あとは流れに身を任せる」ということです。 これを機に、ヘアスタイルやカラーをより良いものに変えていくことができるかもしれません」とギルバートさん。

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さて、ヘアカラーの100年の歴史を学んでみましょう。