性的エネルギーを育む 第1回：女性編

性的エネルギーは、最もパワフルな創造的エネルギーといえます。

～マイシャ・バトル

かつては活力を与えてくれた活動も、年齢を重ねるにつれ、愛を交わすことなどが難しくなってきます。

私たちのセックスに対する考え方の中には、「ある年齢以上の女性はもう興味がない」という誤った考え方があり、それが原因となっています。

これらの考え方には一抹の真実が含まれているかもしれません。なぜなら、年齢を重ねるごとに身体が変化し、生理的にエネルギーレベルが低下することを考慮していないからです。

しかし、もし私たちが充実した性体験を続けたいと思っていても、気後れしてしまうのであれば、適応することができます。

道教の「性のエネルギーを養う修行」

道教の「性のエネルギーを養う修行」は、道教の8つの柱のうちの1つの柱です。 この柱は、性交渉の喜びと精神性を高めるための技術を開発した古代の研究です。

旅がハイライトになるのです。

旅はハイライトとなり、「ありがとうございます、奥様」と言ってクライマックスに向かうのではなく、何時間も何日も前戯をして、心をときめかせることができます。

ここでは、「少ない」ことが「想像以上」になるのです

努力と解放のバランスもあります。 コントロールしすぎたり、やりすぎたりするのは、より少ないことを学ぶ必要があるときであり、少ないことが想像以上に多くなるのはこのときです。 先入観や制限された心を手放すことで、より深い意識の領域への扉を開くことができます。

女性はオーガズムを受けて達成する無限の能力を持っていますが、男性の生理機能では限界があるため、道教の修行では女性を喜ばせることに焦点を当て、男性はそこから多くの満足感を得て、しばしば満足するのを長時間遅らせるのです。 私たちは、激しい運動の代わりに、ほとんど気づかないほどの動きに超越し、それぞれを至福の境地へと導いていくことを学びます。

これらのエクササイズは非常に内面的なものであり、それだけでも始めるのに最適な場所です。 膣は筋肉であり、他の筋肉と同様に、運動が必要です。 恥ずかしさや恥ずかしさを乗り越えれば、たくさんの美しいものを発見することができます。 男性がいてもいなくても、この練習を続けることは重要ではありません。

For Women

練習の利点は2つあります。 女性としての部屋を支配することで、オーガズムがより深くなります。 また、膣は複雑なリフレクソロジーマップに接続されており、さまざまな感情や器官システムにつながっています。 例えば、子宮頸部は心臓とつながっており、心臓は迷走神経（体の中で最も長い脳神経）とつながっています。 迷走神経は、クラウンチャクラにつながっていると言われています。

女性らしさの部屋を3つの部分に分けて考えてみましょう。第1の部分（開口部）、第3の部分（中間部）、そして子宮頸部を頂点とする第3の部分です。 快適にしてください。 私は横になるのが好きです。 まず、開口部の3分の1だけを圧迫したり、収縮させたりすることに意識を集中します。 成功したら、その状態を維持しながら中央部へと進みます。 両方のセクションをしっかりと保持し、上部3分の1に移動します。 あなたの女性らしさ全体が緊張して収縮しているはずです。 今度は逆に、上から3分の1を解放していきます。 これは、エネルギーを一度に1つのセクションに引き寄せ、逆に放出すると考えることができます。

コントロールされた流れるような動きになるまで練習してみてください。

この最初のステップのコツをつかんだら、パートナーやおもちゃを使って練習を始めることができます。

道教のテクニックは、肉体を精神に変えます。