日常の不思議

答え

気体や動き、表面の粗さから逃れるため

あなたの関節は、ポッピング、クラッキング、グラインディング、スナップなど、さまざまな音を発します。 パキッ」と鳴る関節は、指関節、膝、足首、背中、首などです。 これらの関節が「音を立てる」理由はさまざまです。

• ガスの脱出。 科学者の説明によると、関節の中にある滑液は潤滑油の役割を果たしています。 滑液には、酸素、窒素、二酸化炭素の気体が含まれています。 関節を弾いたり、ひびを入れたりすると、関節包が伸びます。 ガスは急速に放出され、気泡を形成します。 同じナックルを再び割るためには、ガスが滑液に戻るまで待たなければなりません。
• 関節、腱、靭帯の動き。 関節が動くと、腱の位置が変わり、少しずつずれていきます。 腱が元の位置に戻るときに、ポキッと音がすることがあります。 また、関節を動かすと、靭帯が締め付けられることがあります。 これは一般的に膝や足首で起こり、カサカサという音がします。
• 表面の粗さ。

関節のひび割れは有害ですか？ もし、関節が弾けるときに痛みを感じているのであれば、医療機関を受診してください。 ナックルクラックについては、ナックルクラックが深刻な害をもたらさないという研究もあります。 他の研究では、ナックルクラッキングを繰り返すと、関節の軟部組織にダメージを与える可能性があります。 握力が低下したり、手が腫れたりする可能性もあります。