目の下の袋とクマ：なぜ出てくるのか、どうやって取り除くのか
朝、鏡の前で目の下の袋とクマで顔が歪んでいることに恐怖を感じたことのない人はいないでしょう。
目の周りの皮膚は、皮膚の形状の中でも最も傷つきやすく、影響を受けやすいものです。 数字は嘘をつきません。 スペイン皮膚科・性病科協会（AEDV）によると、真皮のこの層の平均的な厚さは300～800ミクロンです。 これは、顔の他の部分の5倍の薄さであり、体の5倍の薄さでもあります。 ミリメートル単位では、0.5以下です。 さらに、同じ情報源によると、コラーゲン繊維、エラスチン、皮脂腺の量も少なくなっています。
袋やクマの形成には、まず遺伝的要因が関係していると、ワシントン皮膚科センターは指摘しています。 しかし、その原因を探る前に、2つの症状を区別する必要があります。 化粧品ではよく一緒にされます。 顔のこの部分を対象とした製品はすべて、「アンチバッグとアンチダークサークル」という言葉で統一されており、実際、ある種の軟膏は両方の問題にあえて対処しています。
ダークサークルです。 ダークサイドですね。 レーザー医学研究所のエステティックドクターであるアルムデナ・ロヨ博士は、「目の下のクマは、その部分の静脈洞の解剖学的な配置が原因」と説明しています。 そのため、このような薄い皮膚（ほとんど透明）に加えて、血液の蓄積を明らかにし、その部分を黒くする特別な形態的配置となっています。 また、鉄分が不足すると、組織への酸素供給が悪くなり、目の周りに存在する血管に血栓ができやすくなるため、その形成にも貢献します。 この不足分に対して、スペイン心臓財団は、赤身の肉、卵黄、葉野菜や柑橘類の摂取を推奨しています。 AEDVの皮膚科医であるマリア・ホセ・アロンソ博士は、遺伝と鉄分の不足に加えて、「目の周りの脂肪（眼窩脂肪）のボリュームが減ると、暗い溝ができ、その部分に色素がつき、まぶたの弛みが増し、目の下にクマができる」と、3つ目の決定的な原因を挙げています。 4位と5位には、重要度順ではありませんが、睡眠不足（血管を拡張させる）と年齢（加齢により皮膚が薄くなると、レオン大学付属病院の皮膚科部長、マヌエル・アンヘル・ロドリゲス・プリエト医師が説明しています）が挙げられます。
バッグです。 クソッタレな保持力。 また、目の下の皮膚の膨らみは、遺伝的要因にも反応します。 Miesteticクリニックの眼科医・眼部形成外科医であるJosé González Vidal氏は、「下まぶたの筋肉と皮膚の筋力が低下して、皮膚がたるみ、薄くなることで形成されます」と説明します。 体液貯留が原因の場合（起床時にのみ現れる症状として区別します）、アロンソ博士は顔の体操を行うことを勧めています（「こめかみに指を当て、まぶたを10秒間しっかりと閉じ、片目ずつ10回繰り返し、最後に両方を閉じて1分間リラックスする」）。
起床時の単なる鼻づまりが原因でない場合は、バッグもクマも気になりません。 González Vidal氏が指摘するように、「若い男性の化粧直しで最も多いのは、顔に疲れた感じを与える目袋の修正です」。
自然な解決策：冷蔵庫と化粧ポーチの中に
自然なレシピ本には、これらの病気に対して何世紀にもわたってその有用性が証明されてきた家庭療法が満載です。 根拠となる科学的研究はありませんが、それを否定するような有害な文献も見つかっていません。 “自然療法 “は、バッグの進化を遅らせるのに役立ちます。 一般的には、液体の除去を生成する任意のアクションは、目の領域を改善するのに役立ちます、 “また、最も効果的なレビュー博士ゴンザレスヴィダルは言う。 うつ伏せで寝ると、血液の循環が悪くなり、問題を悪化させます。 González Vidal氏の説明によると、「頭を足よりも少し高くして寝ることと、厚めの枕を使うことで、夜間のまぶたの腫れが抑えられ、その結果、バッグの出現を遅らせることができます」
Ice. “また、冷やすことで目の充血を抑え、目袋やクマを減らすことができます」と専門家は指摘します。 そのために作られたアイマスクを冷蔵庫に入れておき、いざという時に使えるようにしておきます。 しかし、低温が血管の炎症を抑えるため、氷を布製のハンカチで包み、目の下で数分間支えることも同様に効果的です。
キュウリのメガネ。 最もよく知られている自然療法です。 ゴンザレス・ヴィダル氏が指摘するように、「キュウリは冷やして使うと、目袋の膨らみを解消してくれます。 一時的な効果ではありますが、毎日朝にコンスタントに行えば、進行を遅らせることができるのではないでしょうか。 アロンソ博士は、これは製品に含まれるビタミンによるものだと説明しています。「肌に塗布することで、色素沈着、弛緩、小じわを改善する有効成分」です。
赤い口紅です。 一読して驚くかもしれませんが、スクール＆メイクアップエージェンシー「Mery Make Up」のディレクターであるマリア・ソランス氏は、目の下のクマを目立たなくするための最高の近道だと考えています。 “スポンジで口紅を患部全体に塗り、メイクブラシでなじませる必要があります。 そして、コンパクトなコンシーラーを、力の弱い薬指で小さく叩くようにして広げていきます」
病的な印象を与えますが、重厚感に欠けます。 Gonzalez Vidal医師の説明によると、「子どもの場合は遺伝的な素因もあり、非常に早い年齢ですでにクマを推測することができます。 しかし、バッグは通常、後になって思春期に現れます」。 鼻づまりや、副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎のエピソードが関係している可能性があるケースはごくわずかです。 目の静脈は鼻の静脈と連絡しており、鼻づまりで血流が悪くなると、目の下にクマができることを覚えておいてください。
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