簡単スイカのスムージーレシピ

簡単スイカのスムージーレシピ – たった5つのシンプルな材料で2分で作れる、シンプルで軽やかな甘くて爽やかなドリンクです。 夏にぴったりです。

スイカの季節になりましたが、私は一年の中で断然好きな季節です! 私はこの季節が大好きです！この辺りの天気は暑くて湿度が高いですが、これが永遠に続くわけではないことを知っているので、私はそれが大好きです。

でも正直なところ、スイカはスーパーで売っていれば1年中楽しめるフルーツです。

スイカのスムージー

スイカは夏にぴったりのフルーツです。 ジューシーで爽やかなので、外出時のおやつに最適です。 息子とよくピクニックに行くのですが、いつも容器にスライスしたスイカを入れています。 暑さをしのぐことができます。

私も自分でスイカのスムージーを作って、お気に入りのオンザゴーカップに注いで車に持ち込んでいます。

スイカはドリンクやサラダ、スムージーにも最適です。

スイカは飲み物やサラダ、スムージーにも最適です。「スイカはスムージーに使えるの？ もちろんです! 夏のスムージーには最適です。 生でも冷凍でもOKです。

サラダや前菜にも最適です。

スイカは、外出先での食事やおやつに最適な食材です！

このレシピは、スイカを使ったスムージーです。

このスイカのフェタバイトは私のお気に入りです。

スイカのスライスだけをブレンドして、スイカウォーターを作ることもできます。 自然な甘さで、とてもフレッシュです。

この簡単なスイカのスムージーのレシピは、通常、私の午前中または午後のスナックになり、満腹感と水分補給ができます。

この簡単なスイカのスムージーのレシピでは、新鮮なスイカのスライス、冷凍イチゴ、ヘンプシード、ライムジュース（オプション）、アーモンドミルクを使用しています。 また、このレシピにヨーグルトを少しだけ加えて試してみましたが、素晴らしい味でした！

Ingredients:

• 新鮮なスイカのスライス
• 凍ったイチゴ
• ヘンプシード（またはチアシード）、厚みとタンパク質を加えてくれます
• アーモンドミルク、こちらも厚みを加えてくれます。 これは牛乳を使ったスイカのスムージーです。
• ライムジュース – 少し刺激を加えます
• 甘味料 – 私は甘味料を使ったことはありませんが、スムージーをもっと甘くしたい人がいることは理解できます。

スムージーに使用する甘味料について

デーツ、普通の砂糖、メープルシロップ、アガベ・ネクター、液体ステビア、エリスリトールなど、何でもこのスムージーの甘味料として使用できます。

なぜスイカでスムージーを作るのでしょうか？

夏の間は家にスイカがあることが多いからです。 ただの間食に使うだけでは飽きてしまいます。

この簡単なスイカのスムージーのレシピは、比較的低カロリーです。

この簡単なスイカのスムージーの作り方は？

すべての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせます。

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Servings: 4

Easy Watermelon Smoothie Recipe

Prep Time:

5分

Total Time:

5 mins

Easy Watermelon Smoothie Recipe-たった5つのシンプルな材料で2分で作れる、シンプルで軽く、甘くて爽やかなドリンク。 夏にぴったりです。

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Ingredients

• 5cup新鮮なスイカ
• 1ライムli
• 凍らせたイチゴ1カップ
• 麻の実大さじ2（チアシードでも可）
• アーモンドミルク1/2カップ
• お好みの甘味料

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