胸の痛みに気づく理由（心臓発作とは限らないのでご安心を）

胸に痛みや圧迫感を感じるのは怖いことですが、心臓とは限らないのでご安心を。

あなたが感じている胸の痛みが何を意味するのか、どうやって知ることができますか？

「刺すような痛み」や「鈍い痛み」、「断続的な痛み」、「首や背中への放射状の痛み」……痛みの感じ方によって、自分に何が起こっているのかを直感することができます。

左側の痛み。突然、胸が締め付けられるような感覚に襲われ、あごや肩甲骨の間にまで広がる場合は、狭心症や心臓発作の可能性があります。
右サイドの痛み。胸の中央から右側にかけて痛み、食後に違和感が出る場合は、潰瘍の可能性があります。
胸の中央部の痛み。常に激しい痛みがある場合は、心膜炎の可能性があります。灼熱感を伴う場合は、胃食道逆流症によるものです。
咳をしたり、深呼吸をしたりすると痛みがあります。

しかし、胸の痛みの原因は非常に多様で、心臓、肺、消化器系、筋骨格、その他、不安や帯状疱疹のような頻度の低いものなど、非常に異なる起源を持っているため、以下に胸の痛みの原因となり得るものをすべてレビューします。

筋骨格の問題による胸の痛み

いつも心筋梗塞を思い浮かべますが、実際には最も多い胸の痛みは筋骨格に原因があるのです。これは、悪い運動や悪い姿勢、線維筋痛症などの慢性疾患が原因となります。体勢を変えたときや、深呼吸をしたときにひどくなる痛みなので、気づくことができます。また、肋骨の損傷が原因の場合もあります。

肋骨軟骨炎。肋骨と胸骨を支えている軟骨が炎症を起こすと、肋軟骨炎になります。この炎症が痛みの原因となります。痛みは通常、左側にあり、鋭い痛みで、咳や深呼吸をすると悪化します。深刻な症状ではなく、数日から数週間後には自然に治癒しますが、医師は痛みに対処するために鎮痛剤を勧めることがあります。

心臓疾患による胸の痛み

心筋梗塞

。通常、胸が締め付けられるような痛みがあり、その痛みが背中やあご、腕（心臓のどの部分が影響を受けているかによって右か左かが決まります）にまで広がることで気づくことができます。しかし、女性の心筋梗塞の症状は男性とは異なり、私たちの場合、心筋梗塞は胸焼けのような腹痛から始まる可能性があることを覚えておいてください。また、突然の疲労感、息苦しさ、冷や汗（ほてりではありません）などを感じることもあります。

狭心症。これも胸の中心部の痛みですが、この場合は、食べ始めてから胃の奥に食べ物が詰まってしまうような感じです。心筋梗塞と狭心症の見分けがつかないこともありますが、心筋梗塞の場合は痛みがはるかに強いのが特徴です。また、狭心症の場合、痛みは胸だけの場合もあれば、喉や左腕にもある場合もあります。これらの症状は通常、10分以上続くことはありません。
その他の心臓疾患。心膜炎は、心臓を包む膜の炎症で、通常、胸の中央に痛みを感じ、左側にも痛みを感じることがあり、呼吸をしたり、横になったりすると、よりはっきりとした痛みを感じ、脱力感、咳、多少の発熱などを伴うことがあります。

肺の病気による胸の痛み

肺塞栓症。血栓が肺動脈を塞ぐことで発生し、息切れ感に加えて胸の痛みを感じます。
肩こり肺を覆う膜の炎症です。この炎症の結果、胸の痛みが生じ、咳や深呼吸をすると痛みが強調されます。
その他の肺疾患。肺の虚脱や高血圧も胸の痛みの原因となります。

消化器系のトラブルによる胸の痛み

胃食道逆流。逆流したときに感じる胃の底の焼け付くような痛みは、胸骨の高さにある痛みを自覚させます。胃が燃えているときには、それを和らげる方法があります。
その他の消化器系の問題。

不安神経症による胸の痛み

パニック発作を引き起こす胸の痛みは、ストレスや不安が原因の場合があります。痛みだけでなく、他の症状も現れます。まず、手の震えに気付きますが、これは頻脈、速い呼吸、めまい、そしてネガティブで非常に苦しい考えによって悪化します。不安発作を起こしたことがある人は、再び不安発作を起こすのではないかという同じ恐怖心が、不安発作を引き起こしてしまうことがあります。

帯状疱疹による胸の痛み

あまり一般的な原因ではありませんが、心理学者のラファ・サンタンドレウ氏がその回避方法を教えてくれました。帯状疱疹は、水疱瘡ウイルスによって引き起こされる発疹です。症状は通常、片側の胸や顔、剣などに刺すような痛みがあり、一種のヒリヒリとした痛みやかゆみ、そして発疹が現れます。

どのような場合に救急外来に行く必要があるのでしょうか？

以下の7つの症状が見られたら、すぐに病院に行きましょう。

胸や腕にズキズキとした痛みがあり、数分続くか、来たり来なかったりする
首に鋭い痛みがある
。背中や顎
激しい息切れ
典型的な更年期のほてりとは関係のない冷や汗
異常な疲労感
根拠のない頭の軽さ
胃のむかつき、吐き気、嘔吐