重い家具を自分で動かす方法

引っ越しのたびにプロの手を借りて、素早く簡単に作業ができたら最高ですよね？

ただし、重い家具を一人で動かすということは、プロの引越し屋さんに手伝ってもらえないということで、完全に一人で動くということではないことを覚えておいてください。ソファを階段で運んだり、重量物を含む家財道具をトラックに積み込んだりすることは、一人ではできません。しかし、引っ越し業者に手伝ってもらうのと、パートナーや友人、家族と一緒にDIYで引っ越しをするのとでは、その差は歴然としており、重い家具を古い家から新しい家に移すときのために、計画を立てておきたいものです。

ここでは、あなたがボディビルダーでもなければ、重い荷物を運ぶのに適した専門家でもないと仮定して（もしそうであれば、おそらくここでこれを読んでいないでしょう）、プロがそばにいなくても重い家具を移動する方法の詳細に入っていきましょう。

評価して計画を立てる

重い家具の移動に関しては、できるだけ効率的に行うことが目標です。トラックに積まなければならない重量物のリストを作成し、いつ、どこに、何を積むべきかを考えます。一般的に、重いものはトラックの荷台の後ろ側や側面に積むと、荷物のバランスが取れて安全になります。

それぞれの家具に優先順位をつけて、大きいもの、重いものから順に積み込んでいきます。

道具をそろえる

重い家具を自分で動かす方法を考えたのはあなたが初めてではありませんし、それはDIYの引っ越し屋さんのための素晴らしい工夫があるということです。

重い家具を一人で動かすのに必要なものは以下の通りです：

ストラップ。

移動用ストラップ。「リフティング・ストラップ」や「ファニチャー・ストラップ」とも呼ばれるこの便利な道具は、重いものを持ち上げているときに、背中や腕の重さの一部を移動させてくれるので、管理がかなり楽になります。

ファニチャー・スライダー。重い家具を一人で移動するときの必需品です。家具用スライダーは通常、一枚板または複数枚板のプラスチックでできており、移動する家具の各脚や角の下に敷いて、カーペットの上など床の上を簡単に滑ることができるようにします。家具と床の間に移動しやすいバリアを作り、重い家具の移動を困難にする摩擦を減らし、ハードウッドやタイル、カーペットにダメージを与えるリスクを軽減することができます。

家具の移動に便利な家具用ドーリーは2種類ありますが、1種類あれば十分です。 1つは4輪の四角い台で、押すためのハンドルが付いているものと付いていないものがあります。もう1つは2輪のハンドトラックで、4輪のスクエアプラットフォームよりも台座が小さいが、重量を垂直方向に分散させることができるので、背の高い荷物に適している。

家具を最小のパーツに分解する

重い家具は分解できればできるほどよいでしょう。つまり、クッション、ノブ、脚、引き出しなど、取り外し可能なパーツをすべて取り外して別々に移動したり、セクション・オールやベッド・フレームなどを分解したりします。

適切なリフティングテクニックに従う

必要な道具のリストからお分かりのように、重い家具は、持ち上げるよりも、滑らせたり、押したり、引きずったりする方がいいでしょう。この方が体への負担が少なく、作業全体が楽になります。

安全が第一ですから、持ち上げる前に正しい方法を確認してください。

腰ではなく、必要なところで曲げてください。

重い家具を持ち上げるときに一番注意したいのは、体重を腰ではなく足で支えることです。重い家具を持ち上げるときは、腰をかがめるのではなく、膝を立ててしゃがみます。

体の近くに置くようにしましょう。

重い家具はできるだけ体から離して運ぶのではなく、体に近づけて運びましょう。

持ち上げたり運んだりしているときに、体をねじらないようにしましょう。重い家具を持ち上げて歩くときは、できるだけ体を動かさないようにしましょう。体をひねったり、速い動きをしたりすると、怪我の原因になります。

また、安全のために無視できないことがあります。それは、自分がどこに向かって歩いているのかを常に確認することです。

もう1つの安全上のポイントは、常に自分がどこに向かっているのかを確認することです。腕立て伏せで視界が遮られていると難しいかもしれませんが、自分がどこに向かっているのかを完全に見失ってはいけません。

階段の上り下り

重い家具を階段で移動させるとなると、ただでさえ大変な作業にさらに複雑さが加わります。階段で重い家具を移動させるには、一人ではなく、パートナーと一緒に行動する必要があります。階段の下にいる人は下面から、階段の上にいる人は上面から運ぶように、高低差をつけて運ぶ。

見た目によらず、ゆっくりと、下の人がペースを握る。

見た目によらず、重くても小さいものであれば、やはり2人で作業を行い、高低差をつけてゆっくりと階段を下りていくのがよいでしょう。いつものことですが、何かを数分早く終わらせるために、大けがをするようなリスクを冒すのはもったいないことです。

荷降ろしも計画的に

引越しトラックから荷物を降ろすだけでなく、新居の正しい位置にすべての荷物を配置しなければ意味がありません。そのためには、旧居からの荷物の出し方に優先順位をつけて計画を立てたのと同じように、荷物の出し方にも優先順位をつけて計画を立てましょう。そうすれば、重い家具をトラックから家の中に移動させて、また移動させるという手間が省けます。

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