A.Vogel Talks Facial Ringworm

顔面白癬の紹介

顔面白癬は、額、目の周り、鼻、頬、あごなどの顔面によく発生する白癬の一種です。

稀な疾患と考えられていますが、誤診されたり、湿疹や酒さなどの他の皮膚疾患と混同されたりすることがよくあります。

他の真菌感染症と同様に、顔面白癬は、皮膚や消化管に酵母として自然に存在するカンジダ・アルビカンス真菌の菌株によって引き起こされます。

この真菌は、汗、暖かさ、暗さなどの十分な繁殖条件が整うと、急激に繁殖し、古い角質を食べて皮膚の表面に悪影響を及ぼします。

顔面白癬の原因

顔面白癬の原因は、水虫や靴下のかゆみなど他の真菌感染症の原因と似ています。

これらの原因を知ることができれば、感染を防ぎ、困った症状を和らげるための予防策を講じることができます。

免疫系の低下：免疫系は体を守るために重要な役割を果たしており、潜在的な脅威や侵入してくる細菌から体を守っています。

糖尿病や肥満などの既存の健康状態や、ストレスなどの心理的な問題によって、免疫系が圧迫されると、病原菌との戦いに苦戦し、細菌が体内に侵入しやすくなります。

栄養不足。

栄養不足：食生活が乱れると、体の他の部分、特に消化管にも影響を及ぼします。 砂糖、炭水化物、飽和脂肪を多く含む食品は、腸内の悪玉菌の餌となり、カンジダ酵母の数を増やします。

ストレス。 ストレスは、免疫系や消化器系に非常に悪い影響を及ぼします。

ストレスは交感神経を刺激し、免疫系の「闘争・逃走」反応を促します。

生死に関わる状況にあると判断した免疫系は、炎症を起こす化学物質を次々と放出し、血管を拡張して脈拍を早めます。

また、血糖値が上昇し、腸内の非友好的なバクテリアにたくさんの餌を与え、友好的なバクテリアと非友好的なバクテリアのバランスを崩す可能性があります。

ストレスレベルは消化にも影響を与え、便秘の発作を引き起こし、非友好的なバクテリアにも影響を与えます。

このプロセスが繰り返されることを想像してみてください。最終的には、免疫システムが低下し、腸内の善玉菌が圧倒され、カンジダ酵母が無制限に増殖することになります。 汗をかくと、皮膚の表面にある悪玉菌の生成が促され、暖かく湿った環境で菌が繁殖します。

毎日、特に激しい運動をした後に洗えば、バクテリアが繁殖するのに必要な条件を奪うことができます。しかし、体を乾かすときには特別な注意が必要です。なぜなら、湿気は真菌の胞子が繁殖するのに適した環境を提供するからです。

真菌は非常に感染力が強いため、過密で慌ただしい環境でよく繁殖します。

動物も白癬菌の感染源となりますので、撫でる前にペットが白癬菌に感染していないことを確認してください。

間接的な接触。

間接的な接触：不公平に思えるかもしれませんが、白癬を患っている人と密接に接触しなくても、白癬に感染する可能性はあります。

洗濯物を外に干すのではなく、タンブル乾燥機で乾かしたほうがいいかもしれません。 肥満は、深刻な影響を及ぼす健康状態です。 太っていると、免疫系にストレスがかかり、体への要求の増加についていけなくなる可能性があります。 また、肥満は栄養状態が悪く、糖分や飽和脂肪酸を多く含む食品を摂取することになります。

太陽の光。 太陽の光を浴びることは、真菌に感染しやすい湿った皮膚の毛穴を乾燥させるため、一見良いアイデアのように思えるかもしれません。 しかし、太陽の光は肌にはかなり厳しいものです。特に、すでに皮膚が剥がれ落ちていたり、多くのストレスを経験している肌には注意が必要です。

顔面白癬の症状

顔面白癬の症状は、体の他の部位に発生する真菌感染症よりも目につきやすく、心理的な影響も大きいと言えます。

炎症。 炎症は、体が患部を守るために起こる現象です。

炎症：炎症とは、体が患部を害から守ろうとする方法です。免疫系はヒスタミンなどの炎症性化学物質を放出し、傷ついた皮膚細胞が回復するのを助けるために顔の腫れを引き起こします。 白癬菌は、赤い円形の発疹を引き起こすことで有名です。

かゆみ：肌が乾燥し、ひび割れ、炎症を起こすと、すぐに古い角質を移動させ、不快感を和らげるために掻きたくなります。 しかし、顔面白癬の患者さんは、かゆみを我慢しなければなりません。かゆみは、皮膚の治癒プロセスを妨げ、真菌の胞子を手に付着させ、感染を体の他の部位に広げる可能性があるからです。

皮膚の乾燥。 皮膚の乾燥は、様々な皮膚疾患に共通して見られる現象です。 真菌の胞子が皮膚細胞を攻撃して食べてしまうと、残っている皮膚細胞の膜が弱くなり、剥がれやすくなったり、ひび割れやうろこ状になったりします。

水ぶくれ。 水疱は白癬の際に現れることがあり、通常は膿で満たされています。 この水疱を掻いたり、押しつぶしたりしてはいけません。悪化させ、治癒を妨げる可能性があるからです。 しかし、水疱から大量の血がにじみ出てきた場合は、蜂窩織炎（ほうかしきえん）などの健康被害を避けるためにも、医師の診断を受けてください。

ストレスです。 ストレスは、免疫系に大きな影響を与える心理的状態です。 顔面白癬のような身体的症状を伴う感染症に直面すると、人前では無防備になり、不安になることがあります。

家庭でできる対策

顔面白癬は、真菌感染症の中でも対処が難しいものの1つです。心理的な影響だけでなく、顔の皮膚は露出していて傷つきやすいためです。

リラックス：顔面白癬の物理的な症状によってストレスを感じるようになった場合は、リラックスする方法を見つけることが重要です。

本を読んだり、ヨガなどの穏やかなエクササイズをしたり、マインドフルな瞑想をしたりして、1日の中で自分がやりたいことを追求する時間を設けるなど、自分自身に優しくしてあげましょう。

良質な栄養：食生活は、真菌感染症と戦うための有効な武器となります。

また、この時期には免疫系をサポートすることも重要ですので、野菜や果物をたくさん食べて、副腎を活性化させましょう。

太陽の光が顔面白癬の症状を悪化させているのであれば、帽子やサングラスを着用して、目の周りの敏感な皮膚が紫外線の影響を受けないようにしましょう。

また、庭仕事や動物と接する仕事をしている方は、手袋を忘れずに。

ペットも毛皮に菌の胞子を持っているので、もし白癬にかかっていたら、親切にしてあげて、すぐに獣医さんに治療してもらうべきです。

衛生面にも気を配りましょう。

衛生管理：運動が好きな人は、運動後にきちんとシャワーを浴びる必要があります。 汗は悪玉菌の温床となり、真菌症の蔓延の原因となります。 シャワーを浴びた後は、顔や足、髪の毛を含めてしっかりと体を乾かし、他の家の人に症状が広がらないように、定期的に掃除をするようにしましょう。

ガーリックです。 クウェート大学の植物学・微生物学部門は、ニンニクの抗真菌特性を研究し、ニンニクやタマネギに含まれる化合物アリシンが、白癬などの感染症の原因となる真菌株の繁殖を制限することを明らかにしました1。

ニンニクを希釈して患部に塗布すると、炎症や菌の胞子の成長を抑えることができます。また、アリシンを多く含むAllicin maxのようなサプリメントを摂取するのもよいでしょう。

トウモロコシの粉を使ったペーストは、トウモロコシの粉のでんぷんと水で作られます。

コーンスターチは水を吸収するのが得意なので、バクテリアやカビの胞子が生き延びるために必要な条件を奪うことができます。

ヨーグルト。

ヨーグルト：ヨーグルトは、ニンニクと同様に、患部に局所的に塗布することができる抗真菌食品です。 また、ヨーグルトには善玉菌が含まれているため、真菌の胞子の繁殖を抑制することができます。

ハーバルティーです。

ハーブティー：ハーブティーには多くの利点がありますが、真菌感染にも効果があることは意外と知られていないようです。 生姜、カモミール、甘草、金木犀などのお茶には抗真菌成分が含まれているので、真菌感染症の対策に役立ちます。 これらのお茶は、1日数回飲むか、または感染症の最も影響を受けている部分に局所的に塗布してください2。

1http://www.microbiologyresearch.org/docserver/fulltext/micro/134/11/mic-134-11-2917.pdf?expires=1467026540&id=id&accname=guest&checksum=0460855BAFC014E8E9A69E510AF2D1F0

2https://www.homemademedicine.com/home-remedies-ringworm.html

Herbal remedies

白癬の症状に対処するために、さまざまなハーブ療法があります。

ニーム・クリーム。

ニーム・クリーム：ニーム・クリームは、ニームの葉の抽出物から作られています。

ニームクリーム：ニームクリームは、ニームの葉の抽出物から作られています。 ただし、ナッツアレルギーの方や妊娠中・授乳中の方はご使用にならないでください

Echinaforce®（エキナフォース）。 エキナフォース®は、免疫システムをサポートし、免疫機能を促す働きがあるため、風邪やインフルエンザに効果があるとしてよく飲まれているレメディです。 エキナセアの抽出物から作られており、12歳以上の子供が服用することができます。 妊娠中や授乳中の方は、服用前に医師に相談した方が良いかもしれません

Molkosan®（モルコサン）。 Molkosan®は、腸内の善玉菌の数を増加させる消化器系の治療薬です。

ストレス解消のための日中のケア。

ストレスリリーフデイタイム：症状が気分に影響を及ぼしたり、睡眠パターンに支障をきたしたりしている場合は、ストレスリリーフデイタイムを服用してみてください。

従来の医薬品

従来の医薬品は、身体的な症状を緩和し、不快感の原因であるカンジダ酵母を除去することに重点を置いています。

しかしながら、伝統的な医薬品の多くは、多くの不快な副作用を引き起こす可能性があることを覚えておく必要があります。

抗真菌クリーム。

抗真菌クリーム：市販の抗真菌クリームを使用することをお勧めします。

抗真菌クリーム：まず、市販の抗真菌クリームを患部に塗布しますが、効果がない場合は医師に相談し、別の抗真菌剤を処方してもらうことが重要です。

ステロイドクリーム：ステロイドクリームは、抗真菌剤の中でも特に効果が高いとされています。

ステロイドクリーム：ステロイドクリームは、従来の抗真菌クリームよりも一段階上の効果があると考えられています。

ステロイドクリーム：ステロイドクリームは、従来の抗真菌クリームよりも強度が高いとされていますが、様々な不快な副作用を引き起こす可能性があるため、10日以上連続して服用してはいけません。

抗真菌剤の錠剤。

抗真菌剤：抗真菌剤は医師から処方されなければなりません。

抗真菌剤：抗真菌剤は医師の処方箋が必要で、医師の指示に従って経口摂取しますが、ステロイドクリームと同様に様々な副作用を引き起こす可能性があります。

抗うつ剤です。

抗うつ剤：顔面白癬の感染により、気分が落ち込んでいる場合は、医師が抗うつ剤の投与を提案するかもしれません。 抗うつ剤の効き目は、ホルモンとの相性に大きく左右され、さまざまな副作用が出る可能性があります。 自分に合ったものを見つけるには、何種類か試してみる必要があるかもしれません。