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公共の場での雑菌を常に恐れていたり、自分で調理していない食べ物は汚染されている可能性があるため信用できないということはありませんか? 細菌に気をつけることは大切ですが、あらゆる病原体や細菌をいつまでも恐れているのは、相互につながった現代社会ではとても難しいことです。 マイソフォビア(一般的には「潔癖症」と呼ばれています)とは、あらゆる種類の汚れや細菌に対する強い恐怖心のことです。 この恐怖症は、強迫性障害(OCD)と関連していることが多く、この2つが一緒になっていることもよくあります。 OCDの強迫観念は、人に苦痛や不安を与えるような特定の行動を繰り返し継続して行いたいという衝動と関連しています。 潔癖症の人の多くは、常に手を洗ったり、あらゆる種類の汚染された表面に接触しないようにするためのその他の措置をとる必要性を強く感じています。

Photo from: https://undepress.net/mysophobia/

汚染された可能性のある表面に接触したり、何らかの汚れにさらされたりすると、アミ恐怖症の症状が現れます。 この症状には、震え、心拍数の増加、涙、発汗などがあります。 すべての人が同じようにマイソフォビアを経験するわけではありませんが、一般的には、細菌に対する認識が物理的に観察できるかどうかにかかわらず、反応が起こります。 例えば、パソコンのキーボードの汚れやホコリのように、恐怖症の対象が目に見えるときに起こることもあれば、トイレの水を流すときにハンドルに触れるように、細菌が接触したと認識されたときに起こることもあります。

典型的には、他の人のアミ恐怖症の兆候は、その人が日常業務の中で行っている予防措置に基づいて認識することができます。 アミ恐怖症の人は、血が出るほど大量に手を洗ったり、身の回りの掃除に過剰な時間をかけたりします。 また、他人との接触を避けたり、細菌が多いと思われる公共の場を避けたり、他人と何かを共有することを拒否したりする人もいます。 マイソフォビアが細菌に対する意識と異なるのは、他人との日常的な交流や人間関係を阻害する点である。 恐怖症の結果、旅行や仕事が事実上不可能になることもあります。

恐怖症の原因についてですが、家族に恐怖症の人がいる場合、不安や抑うつにつながることがあります。 恐怖症は、不安や心配に対する対処法として現れます。 また、細菌にまつわるトラウマ的な出来事を経験したり、過去に衰弱した病気を患ったりしたことで、日常的な細菌に対しても恐怖を感じるようになる人もいます。 近年、細菌恐怖症が多発している原因については、他の専門家がより科学的なアプローチで調査している。 アミ恐怖症が増えているのは、掃除用具や衛生用品が豊富になったからだと考えている。 トイレの便座カバーや手指消毒剤のような新しいアイテムは、一般の人々の細菌に対する意識をポジティブに高めることができますが、同時に、身の回りのあらゆる場所にある潜在的な細菌を常に認識しなければならないという恐怖心や必要性を他人に引き起こすこともあります。

細菌に対する恐怖はOCDの傾向と関連していることが多いため、アミ恐怖症の治療計画としては、他の恐怖症の治療とは対照的に、薬物療法がより頻繁に行われています。 しかし、恐怖の根本を追求するのであれば、暴露療法や認知行動療法の方が長期的には有益であり、患者が恐怖症から脱却するのに役立ちます。

誰かを馬鹿にしたり、「潔癖症」だと主張したりするときには気をつけてくださいね。 潔癖症は深刻な恐怖症であり、その人の日々の幸せや快適さに悪影響を及ぼす可能性があります!

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