Is Your Diabetes Drug Preventing You From Losing Weight?

Share

2型糖尿病（T2D）を患っている方は、太りすぎや肥満である可能性が高いです。 また、医師から「血糖値を調整するためには体重を減らす必要がある」と言われている方も多いでしょう。

糖尿病の薬が原因かもしれません。

「患者さんに薬を飲ませるのは嫌ですね。 体重を減らすように言っているのに、食欲を増進させたり、体重を増加させたりする処方箋を書いてしまうのです。

糖尿病の薬を飲んでいて、食事や運動でなかなか体重が減らないという方は、以下のことを試してみてはいかがでしょうか。

徐々に変化させていきましょう。 生活習慣を見直すのは大変なことですが、少しずつやっていくことで楽になります。 例えば、パンを食べるのをやめたり、甘いソーダを飲むのをやめたり。 健康的な朝食をとる。

「我慢できる範囲で健康的な行動をとり、できる範囲で変化を加えていく」とHatipoglu博士はアドバイスしています。

低炭水化物ダイエットを試してみましょう。 インスリン抵抗性は、体が飢えていると勘違いして、脂肪を手放さなくなります。 低炭水化物ダイエットは、体の脂肪への執着を断ち切ることができます。 炭水化物の摂取をやめれば、体は脂肪を蓄えることができます。 永遠に炭水化物を絶つ必要はありません。 体重が減ってきたら、全粒粉を少しずつ取り入れて、体重を増やさずにどれだけ炭水化物を食べられるか試してみましょう。

体を動かしましょう。 できる限り体を動かしましょう。

サポートを受けましょう。

主治医が医療機関と連携している場合は、糖尿病管理や減量のためのプログラムがあるかどうかを調べてみましょう。

肥満症の手術を検討する。 体重に悩んでいる人は、肥満治療専門医に相談してみましょう。 減量手術が成功への切符となるかもしれません。 “

一部の人には朗報

新しい糖尿病治療薬の中には、体重増加を引き起こさないものや、少なくとも患者が体重を減らせるものがあります。

他の糖尿病治療薬を服用していて体重減少に悩んでいる方は、これらの薬が自分に合っているかどうか医師に相談してみましょう。

Hatipoglu先生によると、これらの新しい糖尿病治療薬を服用していても、減量を始めるためにはさらなる後押しが必要だと感じる患者さんもいるそうです。 このような場合、Hatipoglu医師は短期間の減量薬を処方することに反対はしません。 “

Why losing weight matters

肥満は、2型糖尿病の原因となるインスリン抵抗性を発症させる主要なリスク要因です。 51歳から61歳で糖尿病を患っている人の死亡率は、糖尿病を患っていない同世代の人に比べて2.6倍も高くなります。

肥満もまた、長期的な血糖コントロールを達成するための大きな障害となります。 しかし、体重減少は大きな変化をもたらします。

この記事はCleveland Clinic Heart Advisorに掲載されたものです。

Share

diabetes diabetes and weight loss diabetes drugs Type 2 diabetes weight loss